Instruktioner om hur du tvättar ditt ansikte med bittert vegetabiliskt vatten

Bitter grönsaksjuice sägs ge många fördelar för huden efter en tids användning. Så ska jag tvätta ansiktet med bittert vegetabiliskt vatten och hur gör man det för bästa effekt?

Länge är bittra grönsaker kända som en mat rik på näringsvärde och mycket bra för hälsan. Men visste du att denna grönsak också har många användningsområden för huden? Låt oss lära oss mer om effektiviteten av att tvätta ansiktet med bittert vegetabiliskt vatten i artikeln nedan!

Lär dig om bittersöta växter

Bitter kalebass är en örtartad växt som växer nära marken, vanligtvis cirka 10 cm hög. I Vietnam växer trädet vilt på många ställen, fördelat från slätter, mellanland till låga berg. Grönsaker har en bitter smak och används på många olika sätt, som att ätas råa, torkade eller som ingrediens i traditionell kinesisk medicin. 

Bitra grönsaker inkluderar 2 typer av bittra grönsaker och bittra grönsaker från havet (även känd som havsväxter ). Även om smaken är likartad har varje typ sina egna egenskaper och användningsområden. Enligt traditionell medicin har havsbitt kalebass en bitter smak, coola egenskaper, har effekten att rensa värme, avgifta levern, diuretikum, etc. Under tiden har bitter kalebass en neutral, giftfri, diuretisk effekt. matsmältningsfördelar, förutom för låg värme, primärvård,...

Bitter kalebass är en växt som är lätt att leva under olika förhållanden

Den hudförskönande effekten av bittra grönsaker

Utöver hälsofördelarna har bittra grönsaker också många effekter på huden såsom:

• Hudfuktande: Bitter grönsaksjuice innehåller mycket C-vitamin kombinerat med aminosyror som Arginin för att hjälpa huden att öka sin förmåga att återhämta sig och regenerera, öka fukten och förhindra torr hud.
• Hudföryngring: I bittra grönsaker finns det aminosyror som lysin, histidin, som har lugnande och antioxiderande effekter. Dessutom, i kombination med C-vitamin, stimulerar det kollagenförnyelse, bromsar åldrandeprocessen och återställer hudens struktur inifrån. Att använda bitter kalebass för hudvård anses vara en av  de användbara anti-aging-vanorna .
• Whitening: Bitter grönsaksjuice har effekten att öka kopplingen mellan vävnader och hämma bildandet av melanin. Därifrån kommer huden också att blekna bort mörka fläckar, fräknar, bli jämnare och vitare. 

Dessutom, med enastående ingredienser av vitamin C och aminosyror, hjälper bittra grönsaker också sår att läka snabbt, minska mörka ringar, behandla  hormonell akne , förhindra akne, ...

Bitra grönsaker hjälper till att återfukta, förhindra akne och tillföra bra näringsämnen till huden

Hur man använder bitter grönsaksjuice för att tvätta ansiktet

Så här tvättar du ansiktet med bittert vegetabiliskt vatten som ger positiva effekter på din hud som du kan hänvisa till och applicera.

Steg 1: Koka upp vatten

• Du måste förbereda en handfull bittra grönsaker som har blivit noggrant tvättade och tömda.
• Koka upp vattnet i en kastrull, häll sedan hett vatten över den beska kalebassen och skölj i cirka 10 sekunder, kassera den första satsen vatten.
• Lägg tillbaka grönsakerna i grytan med vatten, täck över och låt stå i 10-15 minuter.
• Häll bitter grönsaksjuice i en skål, låt svalna. Om du vill tvätta ansiktet med varmt vatten bör du hålla vattentemperaturen mellan 21 - 30 grader Celsius.

Steg 2: Rengör huden

Innan du tvättar ditt ansikte måste du ta bort smink ordentligt, speciellt om du bär smink, använd en specialiserad sminkborttagare för att rengöra ansiktet noggrant. Tvätta sedan ansiktet med rent vatten eller rengöringsmedel innan du tvättar ansiktet med bittert vegetabiliskt vatten. 

Steg 3: Använd bittert vegetabiliskt vatten för att tvätta ansiktet

När huden är rengjord är porerna öppna och lätt att ta emot essensen, den bittra grönsaksjuicen fungerar bäst på huden. Använd händerna för att applicera bitter grönsaksjuice jämnt i ansiktet, klappa försiktigt med mjuk massage för att exfoliera döda celler, jämna ut huden och bättre absorbera näringsämnen.

Steg 4: Tvätta ansiktet med rent vatten

Efter att du har masserat huden i cirka 3 - 6 minuter eller när du känner att huden börjar bli slät avslutar du processen med att använda rent vatten för att tvätta ansiktet.

Att tvätta ansiktet med bittert grönsaksvatten är väldigt bra för huden

Anmärkningar när du tvättar ansiktet med bittert vegetabiliskt vatten

För att bitter kalebassjuice ska ha den bästa effekten och ge många fördelar för huden, när du tvättar ansiktet måste du notera:

• Välj att köpa rena bittra grönsaker och när du köper dem behöver du tvätta dem noggrant så att huden inte irriteras vid användning.
• Innan du tvättar ansiktet med bittert vegetabiliskt vatten är det nödvändigt att vara uppmärksam på att rengöra huden.
• Du bör endast applicera denna ansiktstvätt max 3 gånger i veckan för om du använder naturliga örter för att tvätta ansiktet varje dag kommer det att göra din hud torr och känslig.
• Detta är en naturlig hudvårdsmetod, så den måste göras konsekvent under lång tid för att ge märkbara förbättringsresultat.
• För att få en vacker hud som önskat, förutom att tvätta ansiktet, är det nödvändigt att ha en näringsrik kost och en hälsosam livsstil.

Ovan finns information som hjälper dig att bättre förstå effekterna av bittra grönsaker på huden samt vägleder dig hur du tvättar ditt  ansikte med  effektivt bittert grönsaksvatten . Förhoppningsvis kommer denna hudvård att hjälpa din hud att bli friskare, slätare och ljusare.