Varje person föds med ett fast antal hårsäckar och det är möjligt att stimulera hårväxt eller förhindra håravfall genom kost eller ordentlig hårvård. Undrar du hur långt ditt hår är på en månad? Hur stimulerar man långt hår snabbt efter bara 1 månad?
Många undrar hur långt håret är på en månad? Vissa tror att män kan växa hår snabbare än kvinnor, men andra tror att kvinnor tar hand om sitt hår mer så att det växer snabbare. För att veta hur många centimeter långt hår är på en månad, följ artikeln nedan.
Hur många cm långt hår på 1 månad?
Enligt forskning är den genomsnittliga längden på hår som växer ut på ett år ca 15-20cm.Därifrån kan man räkna ut att den genomsnittliga hårlängden är ca 1-3cm per månad. Hårtillväxthastigheten kan bero på många olika faktorer.
Vet du varför hårets tjocklek och längd varierar från person till person? Hårfibrer bildas och utvecklas från hårets könsceller, som finns och växer i hårsäckarna. Vid en viss ålder flyttar hormonerna som koordinerar dessa celler till dermis och differentierar sig snabbt till hår. Många faktorer kan påverka könsceller, vilket gör att hår växer olika hos varje person.
Hur många centimeter hår i månaden beror på hur du tar hand om det, ålder, kön,...
Stadier av hårväxt
Inte allt hår på huvudet växer till samma längd. Faktum är att endast cirka 90 % av hårsäckarna kan bilda hår. Även håret minskar med tiden. Enligt forskning har varje hårsäck en annan livscykel. Livscykeln för detta hår är uppdelad i tre utvecklingsstadier enligt följande:
Faktorer som påverkar hårväxten
Kön påverkar hårväxthastigheten
I genomsnitt växer mäns hår cirka 2-2,5 cm per månad. Den genomsnittliga längden på hårväxt på en månad för kvinnor är cirka 1,5 - 2 cm. Även om män inte tar hand om sitt hår lika noggrant som kvinnor, är hårväxten snabbare. Den främsta anledningen är att efter att håret blivit långt kommer det att påverkas av yttre faktorer som orsakar torrhet och skador. Detta saktar ner processen och förhindrar till och med att håret blir längre när det når en viss längd. Mans hår klipps alltid många gånger, så hastigheten är också snabbare.
Långt hår beror på kroppen
Atopiska problem kan orsakas av hormoner eller mognadsprocessen. Om kroppen är frisk är den genomsnittliga hårväxten cirka 2-3 cm. Och personer med svagt hår håller cirka 0,7 - 1,5 cm längre och behöver också mer vård.
Hårvård
Med naturlig hårvård som att endast använda rengöringsschampo eller använda extra balsam för att jämna ut håret, är hårväxten endast genomsnittlig. Men om du tar mer omsorg, rengör och konditionerar ditt hår, så kommer säkert hårlängden att bli betydligt snabbare. Eller fallet med hår som påverkas av många kemikalier är också orsaken till långsam hårväxt.
Felaktig hårvård gör också håret svagt, lätt att trassla och bryta
Näring
Förutom yttre orsaker som påverkar hårväxten finns det också en inre orsak som kost, brist på näringsämnen som zink, protein, omega 3-fettsyror och vitaminer som kommer att försvaga håret och växa långsammare.
Hur man växer hår snabbare på 1 månad
Inkubera håret med kokosolja
Det går inte att förneka skönheten eller hälsofördelarna med kokosolja. Även inom hårvård hjälper kokosolja till att stimulera hårväxten effektivt. Genom att nå djupt in i hårstrået bromsar det nedbrytningen av proteinmolekyler över tid och saktar ner hårets åldrandeprocess. Därifrån blir resultatet glansigare , starkare och tjockare hår.
Tvätta håret med öl
Öl innehåller mycket B-vitaminer, så det stimulerar snabbare hårväxt . Att använda öl som schampo hjälper dessutom till att balansera pH-värdet i hårbotten.
Öl innehåller mycket B-vitaminer som stimulerar snabbare hårväxt
Banan hår behandling
Bananer innehåller många näringsämnen som har en positiv effekt på hårsäckarna som kalium, vitamin A, C, E etc. Därför hjälper det att använda bananer i kombination med hårvårdsprodukter eller användas direkt för att ruva hår Håret är alltid starkt, växer längre och snabbare.
Vitamintillskott
Ett vitamin som direkt påverkar hårväxten är vitamin B1. Detta vitamin stärker håret och ökar blodcirkulationen, vilket hjälper till att hålla hårbotten frisk. Du kan komplettera vitamin B1 på en rad olika sätt som till exempel genom mat eller direkt hårbehandling.
Begränsa användningen av kemikalier på håret
Användning av kemikalier eller ofta höga temperaturer i håret kan göra ditt hår torrt och sprött. Med tiden kan kemikalier som tränger djupt in i hårbotten påverka tillväxten av nya hårrötter. Detta gör att håret växer längre.
Vårda håret med eterisk grapefruktolja
Näringsämnena i eterisk grapefruktolja hjälper till att ge näring till håret, stimulera hårväxten snabbare och tjockare, minska håravfall. Så här använder du eterisk grapefruktolja för hår:
Ovanstående artikel har förklarat hur många centimeter långt hår är på 1 månad och sätt att stimulera lång hårväxt efter bara 1 månad. Du har säkert lärt dig av erfarenhet och väljer en metod för att hjälpa ditt hår att växa starkare och snabbare.
Melasma är ett tillstånd där mörka fläckar uppstår på huden på grund av överproduktion av melaninpigment. Förutom att använda dyra kosmetika för att blekna melasma, finns det en naturlig, enkel, billig men effektiv metod som många kvinnor tror är att använda risvatten.
Atopisk dermatit är en kronisk dermatologisk sjukdom som kan drabba vem som helst. För att förbättra den obekväma, ihållande klådan kan patienter ha provat många olika behandlingar. Här är en sammanfattning av de mest effektiva folkläkemedlen för atopisk dermatit hemma som du enkelt kan applicera direkt.
Omskärelse är en mindre operation som ofta indikeras hos män för att korrigera vissa tillstånd som lång förhud, förträngning av förhuden. Ingreppet utförs på en känslig plats, vilket gör att många oroar sig och ställer frågan "Hur lång tid tar det för omskärelse att läka?". För att hitta svaret på den här frågan, läs följande artikel i aFamilyToday Blog!
Ett vackert, balanserat ansikte är alltid många människors önskan, men alla har inte turen att äga ett perfekt ansikte. Den lilla sidoavvikelsen är ett estetiskt problem som gör att många känner sig självmedvetna och obekväma i kommunikationen. Så vad är orsaken och hur man effektivt åtgärdar detta problem?
För närvarande är många människor intresserade av att använda en kombination av BHA och vitamin C i sin hudvårdsrutin, i hopp om att förbättra deras hudtillstånd. Men är denna formel lämplig och vad bör man tänka på när man använder en kombination av BHA och C-vitamin?
Korv är en favoriträtt för många vietnameser, har en karakteristisk smak och är mycket lämplig för måltider. Korv förädlas ofta till en mängd olika rätter. Men många undrar om korv kan ätas rå eller måste bearbetas för att användas.
Kan rödbetor ätas råa? Vilka är fördelarna med att äta råa rödbetor? Vad bör man tänka på när man äter råa rödbetor? Allt kommer att besvaras av aFamilyToday Blog här.
Rätt näring hjälper inte bara äldre att upprätthålla en korrekt funktion av kroppen, utan det kan också hjälpa till att förhindra att komplikationer från sjukdom uppstår. Så vad är en hälsosam kost för äldre?
Betelblad är en välbekant grönsak som många väljer i många rätter. Men att äta guavablad är inget problem många fortfarande undrar över. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Blog dig att svara.
Under graviditeten utsätts gravida kvinnor för mycket press på grund av förändringar i både psykologiska, fysiologiska och endokrina. Dessutom oroar sig gravida kvinnor ofta och stressar, tillsammans med illamående på morgonen, vilket leder till en oregelbunden diet. Detta orsakar magbesvär under graviditeten.
