Basilika, med sin utsökta smak och popularitet i rätter, har blivit ett populärt val. Det är dock få som vet att basilika kan ha skadliga effekter på hälsan om den används på fel sätt. Därför kommer vi idag att lära oss om de skadliga effekterna av basilika och hur man använder den för att garantera säkerheten för hälsan.
Basilika , med sin klargröna färg och karakteristiska arom, har blivit en välbekant krydda i många rätter. Men få människor vet att felaktig användning av basilika kan skada hälsan. Så vi måste lära oss mer om basilikas skadliga effekter för att kunna använda basilika säkert och rationellt.
Lär dig om basilika
Basilika, även känd under många andra namn som É kanel, basilikahund, Rau é, Huong Thai, är en växt som odlas allmänt i tropikerna. Enligt det vetenskapliga namnet tillhör denna växt familjen Lamiaceae och kallas Ocimum basilicum.
Basilika är en välbekant mat i många vietnamesiska rätter
Basilika är en ettårig, slät och möjligen hårig örtväxt, basilikaväxten är vanligtvis grenad från basen och är ca 50-60cm lång. Växtens blad är mycket ljusgröna eller lila-svarta, bladet är långsträckt och motsatt med en stjälk. Blommorna är små vita eller lila och frukten innehåller glänsande svarta frön.
Basilika används flitigt i matlagning såväl som medicinska örter inom orientalisk medicin. Eteriska oljor är huvudbeståndsdelarna i basilikaplantan och finns i störst koncentration när plantan har blommat.
Vanliga användningar av basilika för hälsan
Inom orientalisk medicin anses basilika vara kryddig, varm och har många vanliga användningsområden för hälsan.
Förbättra matsmältningen
För det första är basilika känt för att vara en matsmältningsförstärkare. Föreningar i basilika hjälper till att förebygga livsmedelsburna sjukdomar, behandla matsmältningsbesvär, illamående, magbesvär, diarré och flatulens. Basilika är dessutom en bra källa till järn, kalcium, kalium, vitamin C och K för kroppen.
Behandling av hudsjukdomar
För det andra har basilika en läkande effekt på hudsjukdomar. Basilika eterisk olja används för att konditionera huden och behandla akne och psoriasis. Bladen, blommorna, frukterna och fröna av basilika kombinerat är det bästa sättet att behandla utslag, allergier, eksem , dermatit och ormbett och insektsstick.
Blad, blommor och frukter av basilika har effekten av att behandla insektsstick
Skydda levern och förebygga cancer
Slutligen har basilika en skyddande effekt på levern och förebygger cancer. Basilika eterisk olja innehåller en antioxidant som hjälper till att förhindra för tidigt åldrande och cancer. Den kemiska sammansättningen av koffeinsyra i basilika har förmågan att bekämpa livmoderhalscancer. Dessutom har basilika också antiinflammatoriska effekter, vilket hjälper till att minska smärta och svullnad för personer med artrit.
Skada av basilika om den äts fel
Även om basilika har många förebyggande och botande fördelar, måste försiktighet iakttas när du använder den för att undvika potentiella biverkningar.
Att äta för mycket basilika kan orsaka förgiftning i kroppen eftersom eugenol är dess huvudingrediens. Överdosering av eugenol kan orsaka symtom som hosta, andnöd och blod i urinen.
Basilika har effekten av att tunnar ut blodet, så det används ofta som ingrediens i vissa antikoagulerande läkemedel. Men personer som tar antikoagulantia bör begränsa sitt intag av basilika, eftersom det kan förbättra läkemedlets blodförtunnande egenskaper och orsaka allvarliga komplikationer.
Skada av basilika om den äts för mycket
Basilika kan också orsaka hypoglykemi , vilket gör att blodsockernivåerna i kroppen sjunker avsevärt. Personer med diabetes eller en historia av hypoglykemi bör begränsa användningen av basilika för att undvika överdrivna blodsockerfall.
Om gravida kvinnor äter för mycket basilika kan det påverka mammans och barnets hälsa. Det kan också stimulera livmodersammandragningar, leda till förlossningskomplikationer eller negativt påverka menstruationscykeln. Därför bör gravida kvinnor begränsa användningen av basilika i mat.
Användningen av basilika i kulinariska har blivit mycket populär. Men basilika kan också orsaka hälsoeffekter om den inte används på rätt sätt eller om den äts för mycket. För att säkerställa säkerheten för hälsan måste vi känna till de skadliga effekterna av basilika och använda basilika på rätt sätt. Om den används på rätt sätt kommer basilika att vara en näringsrik mat och har många hälsofördelar.
Melasma är ett tillstånd där mörka fläckar uppstår på huden på grund av överproduktion av melaninpigment. Förutom att använda dyra kosmetika för att blekna melasma, finns det en naturlig, enkel, billig men effektiv metod som många kvinnor tror är att använda risvatten.
Atopisk dermatit är en kronisk dermatologisk sjukdom som kan drabba vem som helst. För att förbättra den obekväma, ihållande klådan kan patienter ha provat många olika behandlingar. Här är en sammanfattning av de mest effektiva folkläkemedlen för atopisk dermatit hemma som du enkelt kan applicera direkt.
Omskärelse är en mindre operation som ofta indikeras hos män för att korrigera vissa tillstånd som lång förhud, förträngning av förhuden. Ingreppet utförs på en känslig plats, vilket gör att många oroar sig och ställer frågan "Hur lång tid tar det för omskärelse att läka?". För att hitta svaret på den här frågan, läs följande artikel i aFamilyToday Blog!
Ett vackert, balanserat ansikte är alltid många människors önskan, men alla har inte turen att äga ett perfekt ansikte. Den lilla sidoavvikelsen är ett estetiskt problem som gör att många känner sig självmedvetna och obekväma i kommunikationen. Så vad är orsaken och hur man effektivt åtgärdar detta problem?
För närvarande är många människor intresserade av att använda en kombination av BHA och vitamin C i sin hudvårdsrutin, i hopp om att förbättra deras hudtillstånd. Men är denna formel lämplig och vad bör man tänka på när man använder en kombination av BHA och C-vitamin?
Korv är en favoriträtt för många vietnameser, har en karakteristisk smak och är mycket lämplig för måltider. Korv förädlas ofta till en mängd olika rätter. Men många undrar om korv kan ätas rå eller måste bearbetas för att användas.
Kan rödbetor ätas råa? Vilka är fördelarna med att äta råa rödbetor? Vad bör man tänka på när man äter råa rödbetor? Allt kommer att besvaras av aFamilyToday Blog här.
Rätt näring hjälper inte bara äldre att upprätthålla en korrekt funktion av kroppen, utan det kan också hjälpa till att förhindra att komplikationer från sjukdom uppstår. Så vad är en hälsosam kost för äldre?
Betelblad är en välbekant grönsak som många väljer i många rätter. Men att äta guavablad är inget problem många fortfarande undrar över. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Blog dig att svara.
Under graviditeten utsätts gravida kvinnor för mycket press på grund av förändringar i både psykologiska, fysiologiska och endokrina. Dessutom oroar sig gravida kvinnor ofta och stressar, tillsammans med illamående på morgonen, vilket leder till en oregelbunden diet. Detta orsakar magbesvär under graviditeten.
