Äta råa jordnötter dåliga armhålor? Livsmedel som påverkar kroppslukten

Lukt under armarna är en sjukdom som gör att patienter känner sig självmedvetna och rädda för att kommunicera. Lukt under armarna kan orsakas av maten vi äter varje dag. Många uppgifter om att äta råa jordnötter är relaterat till underarmslukt gör att många oroar sig för om att äta råa jordnötter kommer att orsaka lukt i armhålan?

Lukt under armarna påverkar de drabbades arbete och dagliga liv. Men är det dåliga armhålor att äta jordnötter? Många människor när de äter jordnötter lever undrar över detta, låt oss ta reda på det!

Vad är halitosis?

Underarmslukt är ett tillstånd när kroppen avger en obehaglig lukt från armhålan. Detta är ett mycket vanligt problem och kan påverka varje persons dagliga liv. Dålig lukt produceras vanligtvis av bakterier som lever på huden eller svettkörtlarna i armhålan. De främsta orsakerna till underarmslukt inkluderar bakteriell överväxt på grund av överdriven svett eller dålig hygien. Men det kan också orsakas av andra tillstånd som blockerade apokrina svettkörtlar. 

Lukt under armarna kan ärvas från morföräldrar och sprids inte genom att använda personliga föremål. Att upprätthålla regelbunden personlig hygien, använda specialiserade och rena hudvårdsprodukter är det bästa sättet att förhindra lukt under armarna.

Lukt under armarna - en känslig fråga som orsakar obehag

Äta råa jordnötter dåliga armhålor?

Det finns många missuppfattningar om att äta råa jordnötter kommer att orsaka lukt i armhålan. Det finns dock inga vetenskapliga bevis för att råa jordnötter innehåller ämnen som orsakar lukt i armhålan. Jordnötter är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen bra för kroppen, med en söt och fet smak, så det är väldigt populärt. Råa jordnötter orsakar inte underarmslukt eftersom underarmslukt orsakas av överdriven aktivitet av svettkörtlar och bakterier som produceras i armhålan som orsakar obehagliga lukter. Den dåliga lukten i armhålan orsakas ofta av processen att utsöndra fettsyror, men råa jordnötter innehåller ganska mycket omättade fettsyror . Därför, om kroppen lider av underarmslukt, kommer att äta råa jordnötter att öka kroppens lukt.

Äta råa jordnötter dåliga armhålor?

Vissa livsmedel påverkar kroppslukten

Vissa livsmedel kan bidra till kroppslukt, inklusive:

• Livsmedel med hög sockerhalt : Att äta för mycket socker kan öka tillväxten av bakterier som orsakar kroppslukt.
• Livsmedel med mycket kryddor: Kryddor som vitlök, lök, schalottenlök, tomater, paprika och ingefära kan skapa kroppslukt när de smälts över. De gör att dina svettkörtlar luktar illa.
• Mat med hög fetthalt: Att äta för mycket mat som innehåller fett som rött kött , kyckling, ägg och mejeriprodukter kan bidra till kroppslukt. 

Vitlök, lök, rödlök, tomater, paprika och ingefära kan skapa kroppslukt

Därför bör du begränsa användningen av ovanstående livsmedel för att begränsa kroppslukten och minska problemet med underarmslukt.

Metoder för att minska underarmslukt

Du kan hänvisa till en metod för att minska lukten i armhålan:

• Duscha regelbundet: Håll en daglig dusch och använd deodoranttvål för att hålla armhålorna rena och torra.
• Byt kläder ofta: Se till att byta och tvätta dina kläder ofta för att undvika att skapa förutsättningar för bakterier att växa.
• Begränsa att äta mat som innehåller mycket kryddor och lukter: Undvik att äta för många livsmedel med lukt som lök, vitlök, peppar eller mat som är för varm för att minimera kroppslukt. Dessutom rekommenderas det att lägga till grönsaker som innehåller många vitaminer och mineraler för att förbättra lukten av svettkörtlar.
• Använd underarmsdeodorantprodukter: Du kan använda underarmsdeodorantprodukter som deodorantrullar eller deodorantpulver för att minimera lukter.
• Använd behandlingsmetoder: Om underarmslukten orsakas av ett medicinskt tillstånd är det nödvändigt att behandla sjukdomen för att minska lukten från kroppen.

Använd deodorant för att minimera lukter

Således, genom ovanstående artikel, hoppas vi att hjälpa dig att svara på frågan om att äta jordnötter är dåligt under armarna . Råa jordnötter kan spela en roll för att göra kroppslukten värre, men inte den främsta orsaken till underarmslukt. Bör vara uppmärksam på rent bad och daglig kost för att minska kroppslukt.