När du inser att någon du älskar som en förälder, morförälder eller bästa vän är på väg att möta ålderdomsproblem, är det dags att lära sig hur man kan hjälpa dem genom denna svåra tid.
Enligt uppgifter från 2018 års National Health Interview Survey behöver cirka 7 % av vuxna 65 år och äldre hjälp med personlig vård . Problemet är att vissa äldre inte vill ha hjälp utifrån. I andra fall vet de helt enkelt inte att de behöver hjälp. Detta kan göra det svårt för människor att avgöra om deras nära och kära behöver vård. Därför kommer det att vara till stor hjälp för hela din familj att ta initiativ till att lära sig hur man tar hand om sin älskade när man är äldre.
Äldre är de ämnen som behöver hjälp från omgivningen
Personlig hygien för äldre kommer att börja bli svårt
Om dina föräldrar inte verkar bada (eller raka sig, eller borsta tänderna) regelbundet kan det vara ett tecken på att de behöver någon annan som hjälper dem. För då kan de ha svårt att komma in och ur badkaret eller använda duschen, eller så glömmer de att de behöver göra personlig hygien.
Därför bör du boka tid för att besöka dem 2-3 gånger i veckan för att hjälpa dem med bad, tvätt... Tala sedan om det behövs med din läkare om att anlita en vårdare på sjukhuset.
De kommer inte att se sina vänner längre
Om du märker att din älskade inte längre ringer dig lika ofta som de brukade och du måste försöka kontakta dem, är det ett tecken på att något kan vara fel. Ibland är det för påfrestande att upprätthålla sociala relationer med äldre eftersom de är medvetna om att det finns någon kognitiv eller hörselnedsättning.
Så det är till stor hjälp att prata med din älskade om att boka ett möte med en audionom. Ta initiativ till att bjuda in dem till rätt evenemang och fester och uppmuntra dem att komma tillbaka och interagera med människor mer.
Låt oss hjälpa äldre att behålla sina sociala kontakter
De ger mycket pengar till välgörenhetsorganisationer
Enligt National Institute on Aging (NIA) är problemet med ekonomiskt missbruk utbrett bland äldre vuxna. Folk kommer till dörren och ber om pengar, i vetskapen om att äldre ofta har en ekonomisk reserv och kommer att hålla med när de blir tillfrågade. Eller så kanske den äldre donerar till en välgörenhetsorganisation, och nästa minut ringer telefonen från välgörenhet till välgörenhet.
Om du misstänker att din närstående utsätts för ekonomiskt övergrepp kan du kontakta polisen eller andra myndigheter för att hantera det. Dessutom är det också en bra idé att överväga att anlita en finansiell rådgivare eller chef om din älskade har många tillgångar att förvalta.
Äldre har ofta svårt att köra bil
Våra reflexer och reaktionstider brukar sakta ner med åldern. Äldre vuxna kan också ha kroniska tillstånd som grå starr , begränsad syn (särskilt på natten) eller artrit , vilket kan störa deras förmåga att köra bil.
Du kan be dina föräldrar eller nära och kära att testa deras körförmåga. Om de inte längre kan köra säkert kan de använda alternativa transporttjänster som Grab, taxi, etc. eller ordna med en volontär som hämtar dem.
De äldres körförmåga kommer inte längre att vara lika flexibel som tidigare
Har svårt att laga mat
Att laga mat kan vara tidskrävande och utmattande för alla. Men för en äldre person som kan ha problem med att läsa etiketter eller hacka ingredienser kan matlagning vara en utmaning.
Om din älskade inte kan laga mat längre, hjälp dem att registrera sig för en måltidsleveranstjänst eller ett dagligt matleveransprogram, eller anlita en hemhjälpare som kan laga mat.
Har problem med att ta medicin
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) besöker nästan 450 000 vuxna över 65 år varje år sjukhuset för en drogrelaterad skada – inklusive oavsiktlig överdosering eller missbruk av en skadlig drog, svåra symtom som delirium eller hjärtklappning.
Du kan hjälpa en närstående att organisera sin medicinlåda eller komma hem till dig för att hålla ett öga på dem när de tar sin medicin. En hemvårdsassistent kan också hjälpa och administrera mediciner.
Risk för fall hos äldre
Fall är ett av de allvarligaste problemen för en äldre person som bor ensam. De är ganska vanliga: Cirka 3 miljoner människor över 65 år behandlas på akuten för fall varje år.
Det finns ett antal sätt att hjälpa till att förhindra fall, och enheter finns tillgängliga, som "Life Alerts" och GPS-spårare, som gör att äldre vuxna kan trycka på en knapp för att ansluta till ett nödsamtal. Men när en person löper stor risk att falla - det är ett tecken på att de kan behöva vård dygnet runt.
Att ta hand om de äldre kräver mycket tålamod, så du bör aktivt hitta sätt att hjälpa dem och vänja sig vid detta, för att göra dem lättare dag för dag. Att prata med dem regelbundet är dessutom också ett sätt att hjälpa dem att slappna av, släppa daglig stress för att leva ett mer glädjefullt liv.
Rött chao och vitt chao är två typer av ingredienser som ofta används i rätter från många vietnamesiska familjer. Så mellan rött chao och vitt chao, vilken ska jag välja?
Diabetes är en sjukdom som blir allt mer mottaglig för alla åldrar på grund av felaktig kost. Insulinpennor erbjuder en viktig lösning vid behandling av diabetes. Men många människor vet fortfarande inte hur man förvarar insulinpennor och vad man ska vara uppmärksam på när man använder dem.
Under de första 3 månaderna av graviditeten är nysningar och rinnande näsa ett vanligt fenomen hos gravida kvinnor, eftersom vid denna tidpunkt de hormonella förändringarna, den gravida kvinnans immunförsvar reduceras, vilket skapar förutsättningar för bakterier och virus att invadera. gravida kvinnor mycket mottagliga för sjukdomar.
Lök är en mycket vanlig krydda i köket, som används för att ge en distinkt smak till många rätter. Men det finns en fråga som många ofta ställer sig, är att äta rå lök dåligt under armarna? I den här artikeln kommer vi att lära oss om förhållandet mellan lök och lukt under armarna.
Lantus insulinpenna är till stor hjälp för patienter med diabetes typ 1 och typ 2. När den används kan patienterna justera och hålla blodsockernivån under en dag för normal sockermetabolism. Så vad är priset på Lantus insulinpenna?
Även om rengöring av intimområdet är rent och regelbundet, stöter kvinnor fortfarande på en situation där intimområdet luktar dåligt. Detta gör inte bara kvinnor obekväma och tappar självförtroende, detta är också ett tecken på gynekologiska sjukdomar som kvinnor ofta stöter på. Låt oss ta en titt på enFamilyToday-blogg med några sjukdomar som kan orsaka vaginal lukt i artikeln nedan!
Cosrx akneplåster har blivit populära och används ofta för att behandla röd, cystisk akne. Speciellt med rätt pris är Cosrx akneplåster mer och mer populärt. Är den här produkten så bra som det ryktas?
Kan ekollon ätas råa? Jordnötter är inte bara ett attraktivt alternativ, utan de erbjuder också många hälsofördelar. Ta reda på fördelarna med att äta!
Vaginal trast är ett av de vanligaste gynekologiska problemen hos kvinnor. Så vad är vaginal jäst? Finns det något sätt att bota vaginal trast hemma? I artikeln nedan kommer aFamilyToday-bloggen att hjälpa dig att svara på ovanstående frågor och guida dig om hur du använder basilikablad för att tvätta ditt privata område för att behandla vaginal jäst hemma.
Aloe vera är en välbekant skönhetsingrediens för många kvinnor. För, de har många bra effekter på huden såsom lugnande, återställande av energi, återfuktar och särskilt stöder borttagningen av fula mörka fläckar. I artikeln nedan kommer aFamilyToday-bloggen att dela med dig i detalj de 5 mest effektiva sätten att behandla melasma med aloe vera.
