Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Hudens åldrande är ett tecken på att din hud börjar åldras, på grund av åldrande inifrån och påverkan av yttre faktorer. Posta
Hudens åldrande är ett tecken på att din hud börjar åldras, på grund av åldrande inifrån och påverkan av yttre faktorer. Den här artikeln hjälper dig att förstå vad specifikt hudåldrande är och varför huden åldras!
1. Vad är hudens åldrande?
Hudens åldrande är en process där hudens funktioner försämras, och därigenom förlorar hudbindande egenskaper inklusive blodcirkulationen och lymfsystemet.Blodkärlen under huden försvagas, gifter elimineras inte. När hudens åldrandeprocess börjar reduceras också produktionen av hudkollagen avsevärt, vilket gör att skikten av hudens bindväv kollapsar och gradvis förstörs, vilket bildar rynkor och veck som får huden att blöda, slapphet, rynkor och förlust av fasthet. Tillsammans med det minskar också aktiviteten av enzymer som kollagenas, protes i huden, varifrån celldelningsprocessen saktar ner och processen för hudkeratinisering på grund av miljöpåverkan och solljus blir mer uttalad. Din hud kommer att bilda många mörka områden
2. Varför åldras huden?
Från de kombinerade resultaten av forskning från experter finns det två huvudorsaker till åldrande hud: interna och externa faktorer.
Hudens åldrande från insidan :
Ålder : Detta är den främsta orsaken till hudens åldrande, för när vi åldras minskar kollagen- och elastinbildningen, vilket gör att hudstrukturen blir lös och mindre elastisk. Speciellt för personer med torr hud, när de åldras, kommer svettkörtlarnas och talgkörtlarnas funktion under huden att minska, vilket leder till en minskning av förmågan att svettas. Detta förklarar varför huden blir skrynklig och torr när vi åldras.
Stress, press: Ditt arbete och liv är under press, vilket gör att du alltid känner dig stressad, oro leder till stress, detta är orsaken till för tidigt åldrande av huden.
Ditt arbete och liv är under press, vilket gör att du känner dig stressad hela tiden.
Ovetenskaplig kost, levnad och träning : Brist på balans och rimlighet i dagsmenyn: mellan gröna grönsaker, proteinrik mat, fett och frukt. Du stannar uppe sent och jobbar sent ofta eller använder stimulantia som rökning, dricker öl, alkohol och kaffe regelbundet. Lat eller inget träningsläge, vetenskaplig och hälsosam träning. Dessa är de bästa dåliga vanorna som främjar hudens åldrande och förstör din skönhet snabbt.
Hudens åldrande på grund av yttre påverkan:
Yttre miljöfaktorer : Väder, solljus, ultravioletta strålar, luft och överdriven användning av luftkonditionering är faktorer som orsakar uttorkning och fukt i huden. Dessa effekter gör huden torrare och rynkigare, samt stimulerar tillväxten av melanin, vilket orsakar melasma och solbränna.
Bada och blötlägga i vatten för länge : denna åtgärd tar bort de lipider som behövs för att skapa en skyddande barriär på din hud.
Felaktig hudvård: många av er tror att att välja dyra kosmetika inte förstår att välja fel hudvårdsprodukter som är extremt farliga eller att överanvända kosmetiska kemikalier.
Inga anordningar för att skydda huden mot yttre ämnen : inga hattar, handskar och solskyddsmedel när den utsätts för solen. Att inte använda en mask eller att inte medvetet skydda huden mot vind, damm och väder är faktorer som förstör huden
Lat dricksvatten : ingen kunskap om vattnets betydelse för kropp och hud. Fungerar för länge i en luftkonditionerad miljö utan att vara uppmärksam på att återfukta.
Överdriven användning av anti-aging hudkrämer : Anti-aging hudkrämer kan inte ändra hudens struktur, även om man använder för mycket kommer huden att fräta och orsaka många andra farliga konsekvenser.
Hudens åldrande är en besatthet, inte bara för människor som går in i medelåldern utan även för dem i vuxen ålder. Med de skäl som nämnts ovan vet du orsaken till att huden åldras, hitta sedan rätt åtgärder för att undvika effekterna inte bara utanför utan även inuti. Önskar att du alltid har en ungdomlig, strålande hud att älska!
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.