8 symtom på astma du bör känna till

Okunskap om astmasymtom kommer att göra det svårt att behandla senare, även det äventyrar patientens liv. 1. 8

Okunskap om astmasymtom kommer att göra det svårt att behandla senare, även om det äventyrar patientens liv .

1. 8 symtom på astma du bör känna till

Kronisk hosta, ihållande hosta

Hosta är ett naturligt svar för att trycka ut miljöallergener ur kroppens luftvägar, såsom pollen, damm eller cigarettrök... Det finns många orsaker till hosta, såsom: bihålor eller förkylning. Men det kan också vara ett av symptomen på astma . I synnerhet kan en nattlig hosta som väcker dig orsakas av plötslig förträngning av luftvägarna.

Frekvent ihållande hosta är också ett varningstecken på att du har astma

Väsande

Detta är också ett av de typiska symtomen på astma. Det pipande ljudet orsakas av luft som skapas när andningen passerar genom trånga utrymmen i luftvägarna. Du får ofta väsande andning när det blir kallare eller du tränar i kallt väder.

Halsrensning

Normalt i halsen, näshålan och bihålorna är slemhinnor, när de stimuleras kommer mer slem att utsöndras och fångas in i det. Att harkla eller harkla är en naturlig reaktion från kroppen som hjälper till att trycka ut slemmet som sitter fast i halsen. Det kan också vara ett symptom på astma .

Andnöd

Om du känner dig andfådd, andfådd eller får ont om bröstet även vid lätt träning. Sedan vilar man en stund och tillståndet avtar, kanske har man astma.

Trött

Ibland känner man sig trött, väsande utan anledning. Trötthet orsakas av att kroppen inte får tillräckligt med syre. Detta är ett av symptomen på astma, många patienter med astma klagar ofta över att de är trötta hela tiden.

Kroppen är ofta trött, att ha svårt att andas tyder också på att du kan ha astma

Överkänslighet

När du har bronkialastma är kroppen mycket mottaglig för allergier när den utsätts för pollen, djurhår eller väderallergier. I synnerhet kan vissa livsmedel bli farliga allergener som skaldjur, konserver eller vissa nötter, etc.

Hade bronkit som barn

Som barn hade du bronkit, bronkierna är de rör som transporterar luft från näsan till lungorna. Denna sjukdom kan öka risken för framtida astma

Ständigt andfådd

Förlust av rösten kanske inte är ett symptom på astma . Men när detta tecken uppträder ofta tillsammans med några av ovanstående symtom, bör du uppsöka en läkare, testa dig och träffa en läkare för att avgöra om orsaken är astma eller inte.

Även om du tränar lätt blir du andfådd, det utesluter inte att du har astma

2. Hur ska personer med astma äta?

När du diagnostiseras av en läkare, utöver behandling, bör du ha en diet specifikt för denna sjukdom:

Vad ska man äta?

Huvudföda per dag: brunt ris 60% och svarta bönor, röda bönor, sojabönor, bobo, 10% vardera.

Sida mat:

• Lök: har anti-allergiska effekter, ökar motståndet, bekämpar stress (också en av orsakerna till astma). Kan ätas rå eller mald lök blandad med vinäger, sesamolja eller sojasås.
• Vitlök: Att äta några vitlöksklyftor rostade i het aska eller i heta kol varje dag är ett utmärkt val. När du har ett astmaanfall kan du kombinera en helkroppsskrubb med varmt ingefäravatten.
• Lotusrot: skivad rå lotusrot, tillagad med fläsklungor, denna soppa är mycket bra för personer med svaga lungor och hosta.

Varje dag från 2-3 vitlöksklyftor är ett smart val för personer med astma

Vad ska jag dricka?

Varje dag bör personer med astma dricka lotusrotjuice, svarta bönor. Dessutom kan personer med astma komplettera Kingphars Toan Loc-tillägg . Detta är en produkt från Kingphar Vietnam Joint Stock Company som rekommenderas av Pharmacist Blog aFamilyToday. Varje tablett innehåller växtbaserade ingredienser: nässlor, drakfrukt, kalebass, bar hud... för att stödja behandlingen av astma, öka kroppens motståndskraft effektivt.

Vet du tillräckligt mycket om symtomen på astma så att när du upptäcker att du har något av ovanstående tecken, gå omedelbart till läkaren för att veta exakt om du har denna sjukdom eller inte? Därifrån kommer läkaren att ha den bästa behandlingen för dig.

Tsinghua