Hur man förebygger mässling gäller både vuxna och barn

Mässling är en akut infektionssjukdom som förekommer mycket under vinter-vårperioden. Vet hur du förebygger mässling för att hålla dig själv och din familj friska.

Mässling är en akut infektionssjukdom som förekommer mycket under vinter-vårperioden. Vet hur du förebygger mässling för att hålla dig själv och din familj friska.

Mässling är en mycket smittsam luftvägssjukdom. Patienterna är främst barn under 5 år, vuxna som aldrig har haft sjukdomen eller inte har vaccinerats. År 2014 meddelade hälsoministeriet att landet hade mer än 3 000 fall av sjukdomen, varav mer än 100 personer dog. Det mest oroande är att antalet vuxna med sjukdomen tenderar att öka gradvis under åren. Därför måste du veta hur du förebygger mässling för att skydda dig själv och dina familjemedlemmar.

Det mest kända tecknet på mässling

Barn med mässling kommer att få utslag över hela kroppen

Eftersom mässling är en smittsam sjukdom måste du känna till dess tecken för att proaktivt förebygga och minska risken för att smitta från andra.

• Feber: Under inkubationstiden får patienten lätt feber. Från och med den 3:e dagen blir symtomen på hög feber som tydligast. Ibland når kroppstemperaturen 39-40 grader Celsius med kramper. Patienten har huvudvärk och är extremt trött.
• Utslag som växer i ränder, röda cirklar eller ovaler
• Hosta, rinnande näsa
• Röda ögon, svullen hornhinna, fotofobi
• Svullna lymfkörtlar i nacken, bakom öronen
• Svullna ledvärk
• Ibland har patienter blödningar, näsblod.

För att proaktivt förebygga måste du undvika kontakt med personer som har dessa symtom på mässling . Var försiktig så att du inte pratar direkt eller rör vid deras sår. Dessutom ska du inte dela möbler som kläder, handdukar, ... med patienten.

Hur man förebygger mässling för både vuxna och barn

Om din familj eller vänner eller kollegor är sjuka i mässling kan du vidta följande åtgärder för att förhindra:

Daglig munhygien är ett effektivt sätt att förebygga mässling

Rengör huset rent, kan torka av golvet med en desinfektionslösning ungefär en gång om dagen, desto bättre. Ta bort föremål som inte har använts under en längre tid. Öppna fönstret för att släppa in solljus i rummet. Ventilera ditt hem för bättre luftcirkulation.

Daglig kroppshygien. Om möjligt, ta ett bad med varmt vatten blandat med örter som gräshoppor, grönt teblad eller korianderblad. Byt kläder, tvätta dem under dagen och torka dem i solljus. Kom ihåg att torka kläder, handdukar, ... borta från sjuka människors kläder.

För vuxna, förutom daglig borstning, stärk munnen med utspätt saltvatten minst 2 gånger. För barn använder föräldrar trast för att rengöra. Tillsätt 0,9 % fysiologisk koksaltlösning till ögon och näsa för barn. Låt inte ditt barn besöka eller leka med sjuka barn.

När du går ut måste du bära en mask. För medicinska masker som behöver bytas dagligen, om du använder tygmasker, tvätta dem efter 2-3 användningar. Varje gång du går ut eller rör vid föremål på offentliga platser, kom ihåg att tvätta händerna med antibakteriell tvål. Begränsa vanan att röra vid dina ögon, näsa och mun.

Öka tillsatsen av frukter rika på C-vitamin som apelsiner, citroner, grapefrukter, ... Ät, sova, träna regelbundet för att förbättra motståndet. Slutligen, för att förhindra mässling hos barn, är det nödvändigt att ta barnet för att bli vaccinerat.

Vaccinera barn med mässling från ung ålder för att minska risken att drabbas av sjukdomen