Ganoderma Lucidum är en dyrbar ört med starkast effekt bland svampar. Men inte alla kan använda denna svamp.
Tillämpningen av Ganoderma lucidum på kosten med många metoder som blötläggning av vin, bakning av te, stuva kött, laga gröt, ... blir mer och mer populärt. Även om det är en produkt med bra och godartade ingredienser finns det vissa som inte borde använda röd reishi-svamp.
1. Vem ska inte använda Red Reishi
Personer med lågt blodtryck bör inte använda röd Ganoderma lucidum
Vissa utländska hälsotidningar har publicerat några nyheter som visar att effekten av röd reishi-svamp på hälsan är mycket bra, men när man använder denna svamp måste användarna vara försiktiga. Det finns vissa fall då reishi inte bör användas .
Personer med lågt blodtryck, personer som stödjer behandling för högt blodtryck eller personer som måste genomgå kroppsoperationer bör inte använda det.
Använd inte röd reishi-svamp för personer med lågt blodtryck
Lågt blodtryck är inte lika farligt som högt blodtryck, men om du använder Ganoderma för personer med lågt blodtryck kan det orsaka viss yrsel, yrsel, illamående och begränsa bildandet av blodslemhinnor, vilket orsakar blödningar. Sluta inte.
Patienter som genomgår operation ska inte använda röd Ganoderma lucidum
För patienter som behöver opereras kan användning av Ganoderma inom en snar framtid orsaka blodproppsproblem, blodförtunnande och svårigheter att stoppa blödningar.
Överanvänd inte Red Reishi Mushroom
Att använda röd reishi-svamp kan öka mängden testosteron som leder till sexlust, men normala människor bör inte överdriva det, det kan leda till skallighet, akne.
Även om det bara finns en liten mängd av denna aktiva ingrediens i Ganoderma lucidum, kan vissa känsliga ämnen orsaka dåliga effekter. Därför, när du ser ovanliga symtom i din kropp, sluta omedelbart att använda Ganoderma.
Personer som är allergiska mot ingredienserna i Red Ganoderma bör vara försiktiga innan de använder den
För vissa personer med allergier, var försiktig när du använder röd reishi
För vissa personer med allergier måste de vara försiktiga när de använder Ganoderma lucidum. Doktor Nguyen Xuan Huong, ordförande för Vietnam Association of Oriental Medicine, sa att Ganoderma Lucidum bara är en medicinsk ört med goda effekter på behandlingsstöd, inte ett läkemedel, så det har ingen effekt som ersättning för medicin.
2. Hälsofördelarna med Ganoderma lucidum
Även om du inte har någon sjukdom hjälper användning av Ganoderma lucidum också till att minska trötthet, minska stress och slappna av nerver och kropp. Ganoderma lucidum har också en speciell effekt för att sänka kolesterol i blodet, främja blodcirkulationen, förbättra blodcirkulationen, hjälpa till att effektivt förebygga hjärt-kärlsjukdomar.
För överviktiga personer, använd röd reishi varje dag för att bekämpa fetma och gå ner i vikt naturligt. Det har visat sig att innehållet av ekologiskt germanium i denna svamp är 5-8 gånger högre än i ginseng. Germanium har effekten av att förbättra immunsystemets aktivitet och supermotstånd, öka syre i blodsystemet, hjälpa kroppen att hålla sig ung och öka livslängden.
Dessutom arbetar Ganoderma lucidum också med matsmältningssystemet för att hjälpa till att rengöra tarmarna, bekämpa kronisk förstoppning och begränsa diarré. För luftvägssjukdomar, särskilt allergisk bronkit, bronkial astma, är Ganoderma lucidum också effektiv upp till 90%, hjälper till att bekämpa fetma ...
3. Hur ska jag använda röd reishi-svamp?
Förutom frågan om vem som inte ska använda röd reishi, är doseringen av reishi-svamp också mycket viktig. Den specifika dosen beror på din ålder och hälsotillstånd. Ganoderma kan appliceras med följande allmänna dosering och kan ändras beroende på platsen:
Använd varje dag från 20-30g för att laga mat med 1 liter dricksvatten under dagen
För personer med en hälsosam kropp, god hälsa, normal hälsa rekommenderas det att använda cirka 10-20g reishi-svamp av alla slag (helöra, skivad, pulver, ...). Bearbetning Ganoderma lucidum har också många sätt som avkok med 1-1,5 liter vatten, delat lika och drick 2 gånger om dagen. Det kan vara före eller efter att ha ätit cirka 2 timmar. Om de första 3 veckornas användning inte ger några reaktioner såsom trötthet, diarré, huvudvärk etc., fortsätt att öka dosen till i genomsnitt 30g per dag, med samma metod som ovan.
Om du använder röd reishi-svamp för att gå ner i vikt eller stödja behandlingen av fettlever, rekommenderas det att använda 20-30 g per dag kokt med 1 liter vatten att dricka under dagen i 3 veckor, och sedan gradvis öka till 40-50 g med 2 liter vatten som används under dagen.
Patienter efter operation, svag hälsa, äldre personer med dåligt matsmältningssystem, magsmärtor, kvinnor efter att ha fött barn i 3 månader bör använda en låg dos på 10-20g avkok med 1 liter vatten för att använda en dag i en månad. dos om kroppen är stabil och inte upplever någon reaktion.
För barn bör en låg dos appliceras, från 6-14 bör man använda ca 5g avkok med 0,5 liter vatten kombinerat med honung, färsk apelsin att använda under dagen.
Ovan är lite information om röd reishi-svamp och hur man använder den, förhoppningsvis kan du använda Ganoderma på lämpligt sätt så att den kan främja dess fördelar för människors hälsa.