Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Under den kommande sommarperioden, när värmen håller i sig länge, tenderar också värmechocken att öka.
Så vem är mottaglig för värmeslag och vilka är tecken och symtom på tillståndet?
Hur farligt är värmeslag?
Värmeslag är ett tillstånd som uppstår när din kropp överhettas, orsakat av långvarig exponering eller ansträngning för höga temperaturer. Detta är den allvarligaste manifestationen av värmeskador, och värmeslag kan uppstå om din kroppstemperatur stiger till 40oC (104 grader F) eller högre.
Värmeslag kräver akut behandling. Obehandlad värmeslag kan snabbt skada hjärnan, hjärtat, njurarna och musklerna, vilket ökar risken för allvarliga komplikationer och dödsfall.
Å andra sidan är en mildare form som kallas utbrändhet ett tillstånd vars symtom kan innefatta överdriven svettning och en snabb puls på grund av överhettning av kroppen. Hypotermi är ett av tre värmerelaterade syndrom, där värmekramper är det mildaste och värmechock är det allvarligaste.
Värmeutmattning är ett tillstånd av värmeslag vars symtom kan innefatta kraftig svettning och snabb puls
Ämnen som är känsliga för värmechock?
Vem som helst kan få värmeslag, det finns några orsaker till värmeslag i kombination med riskfaktorer som:
Ålder: förmågan att klara extrema temperaturer beror på det centrala nervsystemets uthållighet. Hos barn är det centrala nervsystemet inte fullt utvecklat, och hos vuxna över 65 år börjar det centrala nervsystemet att degenerera, vilket gör att kroppen inte kan hantera förändringar i kroppstemperaturen.
Träning i varmt väder: militär träning och deltagande i utomhussporter, som fotboll, i varmt väder är bland de situationer som kan leda till värmeslag.
Plötslig exponering för varmt väder: Om den utsätts för en plötslig temperaturökning, till exempel under en försommarvärmebölja eller reser till ett varmare klimat. Begränsa aktiviteten i minst några dagar så att din kropp kan anpassa sig till förändringarna.
Vissa mediciner: vissa läkemedel påverkar kroppens förmåga att behålla vatten och reagera på värme och vissa hälsotillstånd såsom vissa kroniska sjukdomar, och andra såsom fetma, fysisk inaktivitet Att vara aktiv och ha en tidigare historia av värmeslag kan också öka risken för värmeslag.
Tecken och symtom på värmeslag som du behöver känna till
Andra vanliga symtom inkluderar illamående, kramper, förvirring, desorientering och ibland medvetslöshet eller koma.
Symptomen på värmeslag är en kroppstemperatur på cirka 40 grader Celsius. Svimning kan vara det första tecknet. Värmeslag är indelat i 2 typer: Värmeslag - värmeslag och värmeslag.
Värmeslag kommer vanligtvis gradvis och drabbar små barn och äldre, som har svårare att hålla kroppstemperaturen.
Värmeslag uppstår plötsligt och är vanligt hos personer med intensiv aktivitet, särskilt under särskilt varma dagar. Kroppstemperaturen stiger till 40 grader Celsius.
Värmeslag uppstår plötsligt och är vanligt hos personer med intensiv aktivitet
Det finns 8 typiska symptom på värmeslag som du absolut inte bör vara subjektiv enligt följande:
Personer med värmeslag kommer att uppleva huvudvärk, yrsel och svårigheter att gå, så de måste gå till en skuggig plats för att svalka sig omedelbart.
Förhindra aktivt värmechock på sommaren
Begränsa att gå ut på gatan, när det är varmt ute när det inte är absolut nödvändigt, försök undvika tiden från 12.00 till 16.00. Om du måste gå till gatan, det är varmt ute, du måste ha hattar, kläder, glasögon, masker... för att förhindra värme.
Drick mycket vatten, speciellt utomhusarbetare, om du tappar mycket vatten bör du dricka mer citronsaft eller vatten utspätt med salt, vatten blandat med oresol... Däremot bör du inte dricka mycket is eller vatten som är för kallt, ont i halsen.
Låt inte luftkonditioneringens temperatur i rummet vara för låg; Låt inte fläkten blåsa direkt nära personen. Utför att äta och dricka; säkerställa livsmedelshygien och säkerhet; öka näring, äta mer frukt för att säkerställa tillräckligt med vitaminer, stärka kroppens motstånd.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.