Naturliga lösningar för att övervinna torka för kvinnor

Torka är vanlig hos kvinnor över 30 år, kvinnor efter förlossningen, kvinnor i klimakteriet, perimenopaus och vissa fall kan ses hos unga kvinnor.

Vaginal torrhet kommer inte längre att orsaka dig rädsla och huvudvärk om den behandlas korrekt i tid enligt instruktionerna nedan!

Skadorna som "torkade" förde henne

Känner mig alltid obekväm

Torka kan göra att flytningar ändrar färg, har en dålig lukt och klåda, vilket är mycket obehagligt, vilket påverkar livskvaliteten. Sedan dess har kvinnor inte kunnat sitta stilla, arbeta eller leva normalt.

Smärta även utan sex

Kvinnor kan också uppleva smärta, sveda och obehag när de står stilla, även när de arbetar eller tränar. Det finns ett behov av omedelbar behandling för att hjälpa dem att leva och arbeta bekvämt och förbättra din livskvalitet.

Vaginal torrhet orsakar många konsekvenser för kvinnor.

Undvik kärlek

När slidan är torr känner kvinnor alltid sveda, ofta obehag, smärta och till och med blödningar under sex, så de tenderar att undvika kärlek på grund av rädsla. Detta kommer att ha en enorm inverkan på äktenskapet, som är lätt att bryta upp.

Svårighet att bli gravid

Torka är inte orsaken till infertilitet, men kvinnor är rädda för att vara nära sina män när torkan minskar libido . Det påverkar psykologin, att inte sublimera i varje samlag kommer att göra befruktningsprocessen mycket svårare.

Naturliga lösningar för att övervinna "torrhet" för kvinnor

För att förbättra denna situation är den första regeln att hitta orsaken. Kvinnor måste ta reda på varför de är torra och har effektiva botemedel. Dessutom, för att lösa obehag som orsakas av torka, tillämpar kvinnor några förbättringsmetoder för att stödja förlusten av östrogen.

Korrekt hygien av det vaginala området

Korrekt hygien och skötsel av det privata området är sättet att övervinna flickans torrhet.

• Välj en lösning speciellt för rengöring av intimområdet. Använd absolut inte tvål, duschtvål eller alkaliska och sura lösningar för att rengöra;
• Byt kläder, särskilt underkläder, när de är smutsiga, svettiga eller vattendränkta;
• Välj lösa, ventilerande bomullsunderkläder för att låta svetten lätt försvinna. För när svett ackumuleras i det intima området, skapar förutsättningar för bakterier att växa, vilket orsakar inflammation, kliande svampar;
• Duscha inte det privata området eftersom det är lätt att skada och obalansera den inre miljön;
• Efter avföring, använd en mjuk vävnad och torka framifrån och bak;
• Det är nödvändigt att byta tamponger under menstruation och underkläder regelbundet, vanligtvis inom cirka 3-4 timmar, så byt bandage och rengör det privata området en gång;
• Efter sex är det nödvändigt att rengöra intimområdet omedelbart för att undvika att orsaka infektion eller skapa förutsättningar för bakterier att komma in;

Sinnesro, kul

Sinnet påverkar också utsöndringen av kroppsfett. Kvinnor bör inte vara överansträngda, stressade eller upprörda med sina män före varje kärleksaffär, för att skapa ett trevligt utrymme för att hjälpa till att sublimera efter varje förhållande.

Dessutom för att öka inspirationen när "förälskad" ska skapa ett romantiskt utrymme, ny hållning och ha ett mer försiktigt förspel.

Rimlig kost

Använd inte stimulantia inklusive alkohol, kaffe, tobak...

Tillsätt tillräckligt med näringsämnen dagligen som mat rik på C-vitamin (apelsiner, guava, tomater, jordgubbar, kiwi...). Och mat rik på vitamin E (avokado, valnötter, mandel...); särskilt livsmedel rika på omega 3 (lax, makrill, jordnötter, sesam ...)

Du bör också lägga till livsmedel som innehåller probiotika (yoghurt, havre, honung, bananer ...)

Lägg märke till gruppen frukter och bär med många vitaminer och yoghurt för "lilla tjejen".

Obs Använd inte mat som innehåller mycket socker (godis, läsk ...) eftersom jäst är mycket sockerälskande och är en faktor som leder till vaginal torrhet och infektion.

Lär dig att lyssna på din kropp

Med yttre orsaker till hennes torrhet som gynekologiska sjukdomar, felaktig vård av det privata området, kan det psykologiska välbefinnandet förbättras. Dock för kvinnor som lider av torrhet på grund av inre orsaker.

Inklusive hormonella minskningar efter förlossningen eller pre-menopaus och klimakteriet , kan ovanstående åtgärder inte behandla roten till tillståndet. Därför måste du lyssna på ditt kroppsspråk för att ta reda på orsaken och sedan ha rätt lösning.

Rutinmässig gynekologisk undersökning

Särskilt kvinnor bör alltid ta initiativ till regelbundna gynekologiska undersökningar var sjätte månad. Denna åtgärd är att i tid upptäcka sjukdomen och få behandlingsinstruktioner i rätt tid för att alltid vara glad, frisk och vacker.

Varje huskur mot kvinnlig torrhet har potentiella biverkningar. Därför, när du använder någon naturlig medicin eller ört, särskilt i slidan, finns det risk för att pH-värdet ändras och orsaka bakteriell vaginos eller svampinfektion. Därför måste du uppsöka en läkare för lämpliga råd från intensiva behandlingar för vaginal torrhet.