7 viktiga saker varje kontaktlinsbärare måste veta

Kontaktlinser har många fördelar, men de har också risker, särskilt för personer som inte följer skötselanvisningarna. Här är några tips för korrekt skötsel.

Det finns många fördelar med att bära kontaktlinser – bland dem kan du se bättre, förbättra ditt utseende och kunna delta i aktiviteter och sporter utan att behöva bära glasögon. Men det finns också vissa risker om du använder dem fel.

Även om de är extremt säkra kan kontaktlinser leda till problem. Och även om de flesta av oss tror att vi bär och vårdar våra kontaktlinser korrekt, uppskattar Centers for Disease Control and Prevention att mellan 40 % och 90 % av kontaktlinsbärarna inte gör det. Följ skötselanvisningarna för sina linser.

Här är 7 saker du behöver veta när du använder kontaktlinser.

Att använda kontaktlinser felaktigt kommer att orsaka många risker för dina ögon

Undvik vatten

Kranvatten, brunnsvatten, badtunnor, simbassänger, floder, hav, sjöar och jordar och avloppssystem innehåller naturligt amöba. Dessa små, encelliga djur kan infektera ditt öga, vilket leder till ett tillstånd som kallas Acanthamoeba keratit . Det är behandlingsbart, men om det ignoreras kan det leda till permanent synförlust.

Det är därför du bör undvika att använda kontaktlinser i duschen eller badet och när du simmar. Om du måste bära dem när du simmar, se till att bära lufttäta glasögon över dem. Och rengör aldrig dina linser med kranvatten eller saliv, som båda inte är sterila.

Rengör ögonlinser regelbundet

Studier på rengöring av kontaktpunkter med och utan gnidning har visat att gnidning är nödvändig för att ta bort avlagringar på mjuka linser, även om du tvättar linserna länge. Kom också ihåg att lägga till en ny linslösning till ditt kontaktlinsfodral varje dag.

Bär inte ull för att sova

Att bära ull när du sover kan lätt orsaka ögoninfektioner.

Människor som använder kontaktlinser när de sover  är mer mottagliga för infektioner på grund av den torra miljön och mindre syre når ögonen. Och när du sover skapar du den perfekta miljön för infektion genom att stänga dina ögon, vilket gör dina ögon sårbara för bakterier, patogener och irritation. Även om vissa linser är betecknade som förlängda bärbara (materialet är tunnare och mer "andas"), kommer vissa människor fortfarande att ha problem med att använda dem över natten.

Tvätta alltid händerna när du tar bort kontaktlinser

Bakterier och bakterier överförs lätt från våra händer till våra ögon om våra händer inte rengörs. Innan du använder dina händer för att ta bort kontaktlinser, kom ihåg att tvätta händerna, var särskilt noga med att inte använda tunga tvålar och oljor för att tvätta händerna. När du torkar händerna, använd en luddfri handduk för att torka händerna innan du använder kontaktlinser.

Om du använder specialverktyg för att sätta på eller ta bort kontaktlinser måste du rengöra både verktyget och dina händer innan du rör vid linserna.

Var uppmärksam på ulllådan

För att ta hand om dina ullbehållare måste du regelbundet tvätta dem med en speciell ullrengöringslösning (inte vatten), och låt sedan trumbehållaren lufttorka.

Byt ullbehållaren regelbundet för att säkerställa hygienen.

Vanligtvis är en bra tumregel att byta ut din bricka var tredje månad. Att använda behållaren för länge ökar risken för uppbyggnad av farliga patogener som kan komma in i ögonen. Så glöm inte att rengöra och byta ut din ullbehållare regelbundet. 

Var alltid uppmärksam på hur dina ögon känns

Om du känner att dina ögon gör ont när du bär ull kan det bero på att damm och smuts klänger sig fast på insidan av ullen. Vid det här laget måste du tvätta bort det med droppar eller en lösning utan peroxid.

Lär dig symtomen på en ögoninfektion

Tecken på en ögoninfektion kan vara: Dina ögon är irriterade eller röda; du känner mer smärta i eller runt dem även efter att du har tagit bort dina linser; dina ögon är känsliga för ljus; din syn är plötsligt suddig; eller så är dina ögon vattniga eller vattniga.

Här är 7 viktiga saker som varje kontaktlinsbärare måste känna till . Med dagens varma och fuktiga klimat och förorenade miljö har användning av kontaktlinser många potentiella risker, vilket gör ögonen röda, torra, ulcerösa eller infekterade,... Därför rekommenderas endast att använda kontaktlinser. Använd kontaktlinser när det är absolut nödvändigt och bör alternera mellan kontaktlinser och bågar för att ge dina ögon en paus.