Är spondylolistes hos äldre farligt?

Åldrande är den främsta orsaken till spondylolistes hos äldre. Om den lämnas under en längre tid kan den lämna komplikationer som smärta, svaghet, domningar i extremiteterna, muskelatrofi, svårigheter att gå eller förlamning av icke-rörliga lemmar.

När de lider av spondylolistes är äldre ofta subjektiva och struntar i behandlingen eftersom de tror att smärtan bara är övergående. Spondylolistes hos äldre orsakar mycket inverkan på hälsan såväl som det dagliga livet och orsakar många farliga komplikationer om de inte behandlas omgående. 

Vad är spondylolistes hos äldre?

Spinal degeneration hos äldre påverkar promenader och boende

Spondylolistes är en kronisk skada, där kotkropparna och diskarna mellan kotorna och ryggradsligamenten är degenererade. 

Den halsryggen och ländryggen är de vanligaste degenererade segmenten av ryggraden. Dessa är de mest flexibla områdena på ryggraden men är ofta aktiva och utsätts för stora belastningar. Den första som skadas är disken som ligger mellan de två kotkropparna. Över 30 års ålder börjar disken degenerera, vilket gör att slemkärnan tappar vatten, sliter sönder den fibrösa ringen som omger slemkärnan, diskbråcket, plattas ut, eventuellt bråck bakom kotkroppen, vilket gör att sladden faller ner. klämd, orsakar smärta, kommer patienter att ha svårt att gå såväl som dagliga aktiviteter. Kotplattan är fibrös, kanten på kotplattan växer med ryggar eller bensporrar. De paraspinala musklerna är också sammandragna, de paraspinalliga ligamenten är också översträckta, vilket gör att ryggraden ofta är krokig åt sidan och blir deformerad.

Orsaker till spondylolistes

Degenerativa sjukdomar i ryggraden hos äldre uppstår på grund av ålder, förutom fall, traumatiska olyckor eller yrken som påverkar ryggraden mycket som att bära, bära, lyfta föremål. Sjukdomen kan också orsakas av vissa sjukdomar i ryggraden som diskspondylit, ryggradsdeformiteter, ischias...

Dessutom är personer med fetma , hypotyreos, hyperparatyreos, diabetes, gikt också benägna att få tidig spondylolistes.

Artrosprocessen sker snabbare på grund av goda faktorer som genetik från föräldrar, otillräcklig näring för att bygga ett komplett skelett, hårt arbete från ung ålder, bärande av tunga föremål, träning, tung sport. Tvärtom, att vara stillasittande, stå eller sitta för länge eller alltid behöva arbeta i trångt läge ökar belastningen på lederna och orsakar för tidig degenerering av lederna.

Manifestationer av spondylolistes

Det finns 3 kliniska typer av lumbal spondylos beroende på omfattningen av diskskada:

• Den första typen är akut ryggsmärta. Orsaken beror på starka, plötsliga rörelser och vänsterhållning som orsakar smärta. För att bekämpa smärta har patienten en böjd hållning, skolios. Smärtan kan avta efter 1-2 veckor.
• Den andra typen är kronisk ländryggssmärta. Patienter har dov smärta i ländryggen, eller återfall på grund av många degenerativa diskar, vilket gör att diskens elasticitet är dålig, bärförmågan minskar, utsprånget bakom stimulerar nervgrenar.

 Akut ryggsmärta orsakar plötslig smärta som orsakar böjd hållning, skolios

• Den tredje typen är smärta i ländryggen åtföljd av  ischias på ena eller båda sidor. Spinal smärta strålar från midjan och ner till rumpan, baksidan utanför låren, hamstrings, smalbenen, kan spridas ner till hälarna till tårna. Om du har cervikal spondylos sitter smärtan främst i nackområdet.
• I svåra fall kan smärtan stråla ut i bakhuvudet eller till och med orbitalsmärtan med symtom på svårigheter att svälja, ofta feldiagnostiserat som halsont. När nervroten visar tecken på att vara sammantryckt känner patienten smärta i halsryggen som strålar ut till axeln och handen. Om den inte behandlas omedelbart kan den lämna komplikationer som smärta, domningar, svaghet och muskelatrofi på grund av skador på de cervikala nervrötterna som styr armen, och i svåra fall, förlamning när den livmoderhalska ryggmärgen komprimeras. Smärtan gör att patienten inte äter eller sover bra, går ner i vikt och har en deprimerad mentalitet, vilket i hög grad påverkar liv och arbete.

Hur behandlar man degenerativ ryggradssjukdom?

Artros hos äldre påverkar i hög grad patienters aktiviteter och livskvalitet. Förutom att följa läkarens instruktioner behöver patienten också ordentlig vård för att snabbt återhämta sig. 

Välj rätt kost

En näringsmässigt adekvat diet hjälper patienter med spondylolistes att effektivt behandla. Patienten måste dock också vara uppmärksam på de livsmedel som bör ätas och bör undvikas för att undvika att sjukdomen förvärras.

Livsmedel som behöver kompletteras 

• Sojamjölk, komjölk.
• Röd snapper, makrill, havsabborre.
• Vatten spenat, spenat, spenat.
• Fläsk, kyckling.
• Kycklingägg, ankägg.
• Sötpotatis, potatis.

Mat att undvika

• Öl, vin, tobak, kaffe.
• Kolsyrade läskedrycker.
• Livsmedel med hög salthalt: pickles, saltad fisk...
• Konserverad eller fet mat.

Anpassa din livsstil

Dagliga levnadsvanor påverkar i hög grad utvecklingen av degenerativ ryggradssjukdom. Patienter måste anpassa sin livsstil enligt följande:

• Gör inte tungt arbete som pressar lederna mycket.
• Schemalägg vetenskapligt arbete och rimlig vila.
• Bör gå och lägga sig tidigt före 22.00, undvik att vara uppe sent.
• Bör hålla en stabil vikt, för att inte vara överviktig eller fet .
• Byt inte position plötsligt och sitt inte under långa perioder.
• Få tillräckligt med sömn 8 timmar/dag.
• Håll andan pigg och glad.

Att sova tidigt och få tillräckligt med sömn är ett bra sätt att stödja behandlingen av spinal degeneration

Massage hjälper till att lindra smärta

Artros hos äldre orsakar mycket smärta, vilket gör patienterna obekväma. Att använda massage är mycket effektivt för att stödja behandlingen av artros.

Så här gör du enkelt: Applicera ett tunt lager varm olja på patientens massageområde, använd båda handflatorna med tillräcklig kraft för att massera inifrån och ut medurs. Gör detta två gånger om dagen tills symtomen avtar.

Varm kompress

Detta är en mycket säker och mycket effektiv åtgärd. Varmvatten vidgar blodkärlen, hjälper blodcirkulationen bättre, minskar smärta och inflammationer i lederna. Observera att vattnet inte ska vara för varmt, appliceringstiden bör inte överstiga 30 minuter eftersom det kan orsaka brännskador på huden.

Utöva sporter

Träning har effekten att minska ledvärk, öka rörligheten, göra benen starkare och därigenom förbättra livskvaliteten. Patienterna måste dock välja sporter som är lämpliga för deras sjukdom, undvika ansträngning eller kraftig träning. Ämnen som yoga, promenader, simning... är lämpliga för personer med spondylolistes.