Storhjärnan är den största delen av hjärnan i massa och volym, och rymmer många informationsbearbetningsfunktioner för vår kropp. Så, vad är storhjärnans struktur och vilken funktion har storhjärnan?
Storhjärnan är den mest utvecklade delen av vår hjärna, så den har många viktiga funktioner. Låt oss lära oss om hjärnans struktur och funktion med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan!
Storhjärnans struktur
Storhjärnan är det mest utvecklade organet i hjärnan, och samtidigt det största i storlek, beläget ovanför och täcker den mediala hjärnan, lillhjärnan och polerna. Här är den specifika strukturen av storhjärnan:
Yttre struktur: Storhjärnan har många olika spår att dela in i delar och lober. Den interhemisfäriska sprickan delar storhjärnan i två halvor, dessutom finns det ett djupt spår som delar upp storhjärnan i 4 olika lober: frontallob, parietallob, occipitallob och temporallob. Närmare bestämt är frontalloberna från parietalloben separerade från varandra av parietalfissuren, och den temporala sulcusen separerar frontalloben, parietalloben och tinningloben.
Inre struktur: Inkluderar grå substans och vit substans. Den grå substansen i storhjärnan är 2-3 mm tjock och består av 6 lager placerade utanför hjärnbarken, medan den vita substansen huvudsakligen innehåller nerver som förbinder regioner i hjärnbarken och förbinder de två hjärnhalvorna, så om skadad skada på en sidan av hjärnan kommer att förlama de andra delarna.
Hur är hjärnans struktur?
Vissa funktioner i storhjärnan
Eftersom storhjärnan innehåller grå materia (som kontrollerar muskler, uppfattar sinnen och minne) och vit substans (som tar emot och överför information mellan människokroppen och hjärnan), så är detta kontrollcentret för betingade reflexer hos människor. Specifikt är cerebrums funktioner följande:
Sensoriska funktioner : Occipitalloben är ansvarig för uppfattningen av ljus, färg och bilder av föremål, temporalloben är hörselregionen för känslan av ljud och parietalloben är ansvarig för beröring och värme.
Motorfunktion : Frontalloben är ansvarig för denna funktion. Det är här frivilliga rörelser styrs.
Språkfunktion : Storhjärnan har ett antal specialiserade regioner som ansvarar för språkfunktioner såsom Wercnick-området som analyserar tal och skrift som ligger vid gränsen mellan tre lober: occipitallob, temporallob och parietallob; eller frontallobens stigande frontal gyrus har funktionen av språkmotorik.
Tänkande funktion : Hjärnans funktion (särskilt hjärnbarken) förutsätter förmågan att tänka, inklusive konkret tänkande och abstrakt tänkande eftersom den innehåller mycket grå materia.
Några funktioner i hjärnan som du bör känna till
Vissa livsmedel hjälper till att öka hjärnans funktion
Man kan säga att hjärnan är hela kroppens kontrollcenter. Enligt dietister är det viktigaste för att öka hjärnans aktivitet och funktion att följa en hälsosam och näringsrik kost, särskilt att komplettera med ämnen som omega-3-fettsyror. , B-vitaminer och antioxidanter från maten nedan.
Ägg
Ägg är fullproppade med näringsämnen associerade med hjärnans hälsa som vitamin B6 och B12, B9 och kolin. Speciellt kolin är ett viktigt näringsämne för kroppen att göra acetylkolin – en signalsubstans som reglerar humör och minne.
Att äta ägg är därför det enklaste sättet att få i sig kolin, eftersom äggulor är en koncentrerad källa till detta näringsämne. Dessutom hjälper B-vitaminerna i ägg att bromsa mental nedgång hos äldre. Om du saknar två typer av vitamin B9 och B12 är det oundvikligt att lida av psykiska sjukdomar som depression, ångestsyndrom...
Ägg hjälper till att komplettera kolin - ett näringsämne som förbättrar minnet och förbättrar hjärnans funktion
Gurkmeja
Curcumin är den aktiva ingrediensen i gurkmeja, de kan passera blod-hjärnbarriären för att direkt komma in i hjärnan. Detta är en kraftfull antioxidant och antiinflammatorisk förening som ger många fördelar för hjärnan, särskilt enligt följande:
Grönt te
Koffeinet i grönt te har en hjärnboostande funktion, samtidigt som det hjälper till att förbättra vakenhet, prestanda, minne och koncentration.
Dessutom, i grönt te, finns det andra komponenter som är bra för hjärnan, typiskt L-theanin - en aminosyra som kan passera blod-hjärnbarriären och öka aktiviteten hos signalsubstansen GABA för att hjälpa till att minska oro. Dessutom ökar L-theanin också frekvensen av alfavågor i hjärnan som hjälper dig att slappna av.
Koffeinet i grönt te har många fördelar för att förbättra hjärnans funktion
Viss forskning visar att L-theanin i grönt te kan hjälpa dig att slappna av genom att motverka stimuleringen av koffein. Grönt te är också rikt på polyfenoler och antioxidanter som hjälper till att skydda hjärnan från mental nedgång och minskar risken för Alzheimers och Parkinsons sjukdom.
Fisk förbättrar hjärnans funktion
Fisk innehåller stora mängder fett, särskilt omega-3- fettsyror . Fetter i fisk är hälsosamma omättade fetter, som kan minska blodnivåerna av amyloida β-proteiner som är ansvariga för bildandet av proteinblock som förstör hjärnan hos Alzheimers patienter.
Enligt experter bör du äta fisk minst 2 måltider i veckan och bör välja fisk med låg kvicksilverhalt som lax och torsk, eller sötvattensfisk som karp, karp...
Valnötter
Nötter är en stor källa till protein och hälsosamma fetter som hjälper till att förbättra minnet. En studie från 2015 noterade att personer som konsumerade valnötter regelbundet upplevde ökad kognitiv prestation.
Valnötter är rika på omega-3-fettsyror, även känd som alfa-linolensyra (ALA), som hjälper till att sänka blodtrycket och skydda artärerna, vilket ger många fördelar för hjärnan och cirkulationssystemet.
Gröna bladgrönsaker
Gröna bladgrönsaker som broccoli, spenat, sallad, rädisa... är livsmedel som inte bara ger de nödvändiga fibrerna och vitaminerna utan också har en bra effekt på vår hjärna.
Till exempel är järnrik spenat nära besläktad med minne, uppmärksamhet och hjärnfunktion; Sallad innehåller B-vitaminer, folsyra för att stärka nervcellerna; korsblommiga grönsaker kan bromsa nedgången i nervsystemets funktion; Blomkål är också en rik källa till vitamin K med förmågan att förbättra kognitiv funktion och förbättra intelligens.
Gröna bladgrönsaker innehåller många näringsämnen för hjärnan
Således har ovanstående artikel hjälpt dig att lära dig om hjärnans struktur och funktioner, och ger dig några livsmedel som hjälper dig att stärka och utveckla hjärnan. Önskar dig god hälsa och glöm inte att följa nästa artiklar på hemsidan för aFamilyToday Blog!
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.
Upptäck den senaste SpO2-mättekniken för effektiv hälsokontroll hemma. Lär dig korrekt användning av handhållna SpO2-mätare och nya metoder för att optimera blodsyrenivåer.
Kokosvatten är en söt och uppfriskande dryck som är mycket effektiv. Det finns dock många människor som undrar om att dricka kokosvatten kan gå ner i vikt? Så vad är det korrekta svaret på ovanstående fråga? Låt aFamilyToday Blog svara genom artikeln nedan!
För närvarande är fascioliasis vanligt över hela världen, och Asien är den region med högst förekomst av fascioliasis. I vårt land är leverflingor en ganska vanlig sjukdom på grund av vanan att äta vattenväxter och dricka kallt vatten. Så var är leverfluken parasitisk i människokroppen och hur man förhindrar sjukdomen?
Koffein är ett naturligt hjärnstimulerande medel. För närvarande är koffein mycket vanligt i många livsmedel och drycker som te, kaffe eller choklad. Så vad är koffein? Hur fungerar koffein i våra kroppar? Låt oss lära oss mer om detta ämne med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!
I genomsnitt kommer 1 av 2500 födda flickor att ha Turners syndrom. Men i själva verket är förekomsten av Turners syndrom mycket högre, eftersom Turners syndrom har förmågan att orsaka missfall. Orsaken till sjukdomen är en mutation som förlorar delar av eller hela könskromosomen X. Denna fosterskada kan orsaka missfall eller lämna många komplikationer för barnet.
Rabies hos människor är en av de farliga sjukdomarna med mycket hög dödlighet. Sjukdomen överförs av sekret som är infekterade med rabiesvirus (vanligtvis saliv genom ett bett). För närvarande finns det ingen specifik behandling för denna sjukdom.
Hängslen är en lång process som du inte bara investerar ekonomiskt utan också i tid eftersom detta inte är något som kan genomföras över en natt. Så hur lång tid tar tandställning? Låt oss ta reda på det i följande artikel.
Svullet tandkött med pus är ett av varningstecknen på att din munhälsa är på en alarmerande nivå. Om det inte behandlas tidigt kan det leda till extremt farliga komplikationer. Så vad är orsaken till svullnad av purulent tandkött? Hur behandlas detta tillstånd?
Träning kombinerat med styrketräning är en av metoderna för att öka effektiviteten i träningspasset. Så vad är motståndsträning? Vilka är fördelarna med styrketräning?
Svullnad i näsan är ett tillstånd där det inre slemhinnan i näsan är svullen, röd, inflammerad, vilket orsakar smärta och obehag. Så vad är orsaken till den svullna näsan inuti? Hur behandlas detta tillstånd? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan.
Vad som är fria radikaler är inte bara en fråga som många människor hör när de hör detta, utan detta är också ett ord som nämns i många hälsoproblem och tillstånd. Om du också har samma fråga som ovan, missa inte den intressanta informationen nedan.
För närvarande är hälsa en högsta prioritet och ett av de mest effektiva sätten att ta hand om din hälsa är att ha regelbundna hälsokontroller. Regelbundna kontroller hjälper besökarna att känna till sin egen hälsosituation och utveckla en lämplig diet, levnadsvanor och behandlingsregim. Hur ofta ska en hälsokontroll krävas?
Barnens hälsa är alltid föräldrarnas största oro. Därför gör även en liten förändring i ett barns kropp dem oroliga. Särskilt vid årets säsongsväxling är barn ofta mottagliga för infektionssjukdomar på grund av dålig motståndskraft. Så vad är infektionssjukdomar och vad är vanliga infektionssjukdomar hos barn?
Orbital smärta är ett vanligt tillstånd när det finns vissa sjukdomar i ögat eller skador i området runt ögat. Dessutom är ett antal andra sjukdomar också orsaken till smärta i ögonhålan. Så, är orbital smärta farlig och varning för vilka sjukdomar? Låt oss analysera och svara med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är virusfeber inte ovanlig eftersom barnets motståndskraft fortfarande är svag och instabil. Men i vissa fall är vuxna också mottagliga och om de inte behandlas omedelbart kommer de att möta många allvarliga konsekvenser. Så vad är tyfus hos vuxna? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog.
Gula tänder är ett vanligt oralt tillstånd, särskilt hos medelålders män. Så vad orsakar gula tänder? Är det möjligt att fixa denna situation? Låt oss lära oss mer om detta ämne med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!
Till skillnad från cancer har godartade tumörer sina egna egenskaper och egenskaper. Så vad är en godartad tumör? Skiljer sig metoderna för diagnos och behandling från melanom?
Modernt och utvecklat samhälle, folk är alltför bekanta med termerna om EQ. Studier har visat att detta är ett viktigt index inte mindre än IQ. Fler och fler skolor och företag introducerar EQ-tester för att kontrollera input från elever – elever och personal, vilket bevisar vikten av denna indikator i livet.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
