Orsaker till vaginal förlust av elasticitet

Med tiden upplever många kvinnor att slidans tillstånd verkar vara mer "löst", nämligen att slidan tappar sin elasticitet. Det finns många orsaker till detta tillstånd som ålder, graviditet och förlossning. Vaginal förlust av elasticitet är alltid ett problem som får kvinnor att oroa sig, bry sig och lära sig.

Vaginal förlust av elasticitet är något som många kvinnor känner sig generade och mindre säkra på eftersom de kan orsaka vissa effekter på deras gifta liv. Slidan anses vara en viktig del av en kvinnas sexliv och reproduktiva aktiviteter. Normalt är slidan liten till storleken men kan sträcka sig mycket bra.

Men i vissa fall förlorar denna del elasticitet och kan inte krympa tillbaka till sin ursprungliga storlek. Så vad är orsaken till vaginal förlust av elasticitet? Vi inbjuder dig att läsa denna artikel!

Vikten av slidan

En kvinnas slida är ett mycket känsligt, rörformat organ som sträcker sig från vulva till livmoderns öppning. Placeringsmässigt ligger slidan i väggen av blygdläpparna, under urinrörsöppningen och ovanför anus. Slidöppningen kommer att skyddas av mödomshinnan och blygdläpparna. Detta visar att slidstrukturen anses vara mycket speciell.

I ett normalt tillstånd är längden på en kvinnas slida cirka 7-8 cm. Men när den stimuleras kan slidan vara upp till 11 cm djup. Beroende på olika nivåer av stimulering, beroende på utvecklingsstadiet för en kvinna, har slidan olika storlekar. Dessutom, för kvinnor som inte har haft sex, är slidan vanligtvis mindre än 1,5 cm, men under förlossningen kan slidan vidgas upp till 10 cm. Dessutom är slidans funktion mycket varierande och spelar en viktig roll för reproduktionsförmåga och kvinnliga fysiologiska problem.

En kvinnas slida är en mycket känslig och viktig del

Vad är det som gör att slidan tappar elasticitet?

Det finns många olika orsaker till vaginal förlust av elasticitet. Här är anledningarna som läsare kan hänvisa till:

Den vaginala elasticiteten minskar med åldern

Alla kvinnor kan börja märka en förändring i vaginal elasticitet, särskilt en minskning av vaginal elasticitet när de börjar i 40-årsåldern. Vid denna tidpunkt kommer en kvinnas östrogennivåer att börja börja. minskade avsevärt, särskilt när de gick in i perimenopausen . När de tappar östrogen betyder det att deras slidvävnad blir tunnare, torrare, mindre elastisk och mindre flexibel.

Det finns många orsaker till vaginal förlust av elasticitet

Födelseproblem

För kvinnor efter en vaginal förlossning kommer en gravid kvinnas slida att ha många förändringar efter att ha fött ett barn. Till exempel måste slidmusklerna sträckas ut för att barnet ska kunna passera genom födelsekanalen och ut ur slidöppningen. Även en vaginal förlossning där mamman måste trycka på länge, föda ett barn som är för stort, har flera födslar eller till och med har en betydande slidskada - speciellt om såret inte läker eller en infektion uppstår, bäckenet golvet är skadat Detta är alla orsaker som permanent kan påverka slidans form och funktion, vilket gör att slidan tappar sin elasticitet.

Förlossningsprocessen är en orsak till vaginal förlust av elasticitet

Sätt att övervinna vaginal förlust av elasticitet

För de fall av vaginal förlust av elasticitet kan du börja med viktminskning och kegelövningar . Som följer:

Kegel övningar 

Kegel-övningar tränar bäckenbottenmusklerna och hjälper till att stärka elasticiteten i detta muskelområde. När de omgivande musklerna förbättras kommer även slidans elasticitet att återställas avsevärt.

Kirurgi 

För närvarande har den vaginala minskningen genom kirurgisk metod varit känd av många kvinnor på grund av den effektivitet som metoden ger snabbt. Men du behöver definitivt ett läkarrecept och kostnaden är relativt hög, så alla kan inte utföra denna metod.

Sakta ner kroppens åldrandeprocess

Genom att utöva sporter som yoga, pilates ... kombinerat med hälsosam kost, tillräckliga näringsämnen, särskilt ingredienser som förhindrar åldrandeprocessen, hög halt av fibrer, protein, viktiga vitaminer på samma gång. bli av med dåliga vanor som är skadliga till hälsan... du kommer effektivt att förbättra slidans tillstånd med minskad elasticitet.

Sportövningar som yoga, pilates... kommer att bidra till att förbättra effektiviteten i slidan

Bevara hälsan i intimområdet

Att utföra daglig rengöring av intimområdet på ett vetenskapligt och korrekt sätt, öka medvetenheten om privat hälsovård, kommer att hjälpa slidan att hålla sig i det bästa tillståndet, vilket begränsar förlusten av vaginal elasticitet.

Fysioterapipraktik

Om ovanstående metoder inte fungerar för dig kan du träffa en sjukgymnast som är utbildad för att hjälpa kvinnor att stärka bäckenbotten, speciellt slidan.

Ovan finns information om orsakerna till vaginal förlust av elasticitet som läsarna kan hänvisa till. Efter att ha känt till ovanstående information kan systrarna ha de lämpligaste förbättringsmetoderna, vilket hjälper parets relationsliv att bli det mest tillfredsställande.