Ett spädbarn som glatt åt havregryn, avokado, yoghurt eller sötpotatis förra veckan kan plötsligt hålla ihop munnen, vända sig bort, trycka på skeden eller gråta när samma mat dyker upp. Den förändringen kan kännas alarmerande, särskilt när maten redan var bekant. I många fall återspeglar dock en matvägran eller en svår måltid en tillfällig förändring i aptit, komfort, timing, konsistens eller matpreferens snarare än ett problem med själva maten.
För spädbarn i åldern ungefär 6 till 12 månader ger bröstmjölk eller modersmjölksersättning fortfarande det mesta av deras näring, medan fast föda gradvis blir viktigare. CDC noterar att intaget kan variera från dag till dag, och både CDC och NHS betonar att man bör följa barnets signaler om hunger och mättnad snarare än att tvinga fram en fast mängd. Se CDC:s riktlinjer om hur mycket och hur ofta man ska mata och NHS:s riktlinjer om den första fasta födan .
Spädbarn äter inte samma mängd vid varje måltid. En större mjölkmängd, ett kortare intervall sedan senaste måltiden, trötthet, distraktion eller helt enkelt lägre aptit kan göra en bekant fast föda plötsligt oattraktiv. Att vända bort huvudet, stänga munnen, sakta ner eller bli distraherad kan vara tecken på mättnadskänsla snarare än tecken på att ditt barn nu ogillar maten.
Det enklaste svaret är att avbryta måltiden utan påtryckningar och försöka igen senare. Undvik att jaga barnets mun med en sked eller att upprepade gånger stoppa in mat efter att barnet vänt sig bort. Responsiv matning innebär att den vuxne bestämmer vilken säker mat som erbjuds och barnet bestämmer om och hur mycket det ska äta. NHS rekommenderar specifikt att man väntar till en annan tidpunkt om ett barn inte är intresseradt och inte tvingar barnet att äta.
Ett livsmedel kan vara "bekant" till namnet men ändå kännas väldigt annorlunda i munnen. En ny typ av yoghurt kan vara tjockare eller syrligare. Havregryn kan ha svalnat och blivit klibbigt. Banan kan vara mindre mogen. En puré kan vara klumpigare än tidigare, eller så kan en plockmat nu vara skuren annorlunda.
Textur är viktig eftersom det är en utvecklande motorisk färdighet att äta fast föda. CDC förklarar att spädbarn ofta går från slät mosad eller puréerad mat till tjockare, klumpigare, finhackade och fingermatsliknande texturer allt eftersom deras färdigheter förbättras. Under denna inlärningsperiod kan hosta, kväljningar eller spotta ut mat förekomma med okända texturer. Läs CDC:s vägledning om smaker och texturer .
Om barnet bara blir avvisat med en enda beredning, jämför detaljerna: temperatur, tjocklek, klumpstorlek, kryddning, serveringsredskap och om barnet matas med sked eller får äta själv. Du kan tillfälligt återgå till en konsistens som barnet hanterar bekvämt och sedan gradvis gå vidare istället för att förvandla varje avslag till en strid.
Ett spädbarn som får tänder, är täppt i magen, trött eller allmänt sjukt kan vara mindre intresserad av fast föda även om mjölkmatningen fortsätter. Cambridge University Hospitals noterar att matvägran kan uppstå när ett spädbarn är trött, sjukt eller får tänder, såväl som när smak, konsistens eller en önskan om mer självständig självätning förändras. Deras praktiska råd är att erbjuda mat när barnet är utvilat och bekvämt och att hålla portionerna små. Se CUH:s matningsvägledning .
Leta efter sammanhang snarare än att anta att maten i sig är orsaken. Dreglar barnet mer än vanligt, tuggar det på allt, är det täppt i magen, ovanligt sömnigt, irriterat eller återhämtar sig från feber? Finns det synliga munsår? Om det verkar smärtsamt att äta, om barnet vägrar dricka vätska eller om obehaget kvarstår, kontakta barnläkaren istället för att testa samma mat upprepade gånger.
Allt eftersom motoriken förbättras blir vissa barn mindre villiga att bli matade med sked och mer intresserade av att röra vid mat, hålla i en sked eller äta själva. Ett barn kan avvisa puré från din sked men villigt plocka upp en mjuk bit av samma mat.
Det betyder inte att all maträtt ska bli plockmat direkt. Tillagningen måste fortfarande matcha barnets utvecklingsförmåga och minska kvävningsrisken. CDC rekommenderar lämplig form, storlek och textur, upprätt position, lugna måltider och kontinuerlig vuxenövervakning. Granska CDC:s riktlinjer om kvävningsrisk innan du ändrar hur en maträtt serveras.
Ett avslag leder inte till ett permanent ogillande. CDC noterar att små barn kan behöva upprepad exponering innan de accepterar ett livsmedel, och barn kan senare vägra livsmedel de tidigare gillade. NHS beskriver på liknande sätt dagar då spädbarn äter mer, äter mindre eller avvisar allt. Se CDC:s riktlinjer om kräsen mat .
Ett praktiskt tillvägagångssätt är att erbjuda en liten mängd igen en annan dag tillsammans med en eller två andra välbekanta livsmedel. Håll stämningen neutral. Låt barnet röra eller lukta på maten. Ät tillsammans när det är möjligt. Om barnet vänder sig bort, ta bort maten utan att pruta, distrahera, muta eller tvinga.
Matvägran i sig är inte tillräckligt för att diagnostisera en matallergi. En välbekant mat bör dock inte automatiskt anses ofarlig om andra symtom uppstår efter att ha ätit den. American Academy of Pediatrics listar möjliga symtom på matallergi, inklusive nässelutslag, svullnad, kräkningar, diarré, hosta, väsande andning, halsbesvär och svårigheter att svälja. Hos spädbarn kan reaktioner också se ut som markant pirrighet, ovanligt gråt, dregling eller minskad muskeltonus. Se AAP:s riktlinjer för matallergier .
Sök akut hjälp vid tecken på en allvarlig allergisk reaktion, såsom andningssvårigheter, väsande andning, plötsliga hals- eller sväljningssvårigheter, svullnad av läppar eller tunga, kollaps eller snabbt förvärrade symtom. AAP identifierar adrenalin som rekommenderad akutbehandling för anafylaxi när det har ordinerats och är tillgängligt; akutsjukvård bör fortfarande kontaktas. Se AAP:s riktlinjer för anafylaxi för barn .
Kontakta ditt barns läkare omedelbart om vägran är ihållande eller sträcker sig bortom en enda maträtt, särskilt om den åtföljs av återkommande kräkningar, smärta vid sväljning, upprepad hosta eller kvävningskänsla under måltider, dålig viktökning, ovanlig letargi eller en betydande minskning av mjölk- eller vätskeintag. En läkare kan behöva leta efter smärta i munnen, sjukdom, mag-tarmproblem, sväljsvårigheter eller andra matningsproblem snarare än att behandla situationen som en vanlig matpreferens.
Bedöm framstegen över flera måltider, inte en enda sittning. Ett lugnande mönster är att ditt barn förblir piggt och generellt mår bra, fortsätter med normala mjölkmjölksmatningar, har vanliga blöta blöjor, accepterar åtminstone en del annan åldersanpassad mat och kan möta den vägrade maten utan att öka oron. Acceptans kan innebära att röra vid, slicka, smaka på eller äta en liten mängd; det behöver inte innebära att äta upp en portion.
Om maten fortfarande vägras efter flera lugna återerbjudanden men barnet i övrigt trivs, kan du pausa ett tag och fortsätta erbjuda varierad kost. Om vägran blir mer omfattande, kvarstår tillsammans med smärta eller svårigheter att äta, eller är kopplad till symtom på allergi eller sjukdom, är nästa steg en medicinsk bedömning snarare än mer ihärdighet vid matbordet.
Den viktigaste skillnaden är mellan ett spädbarn som säger ”inte nu” och ett spädbarn som visar tecken på att det är obekvämt eller osäkert att äta. Att observera hela mönstret – aptit, humör, mjölkintag, konsistens, associerade symtom och tillväxt – ger mycket mer användbar information än huruvida ett välbekant livsmedel accepterades idag.
Spädbarn kan tränga sig bakåt när de bygger upp styrka och koordination. Lär dig vad som är vanligt, vad krypande inte bevisar och när du ska diskutera rörelse med en barnläkare.
Använd rumsförhållanden, tunna lager och enkla värmekontroller för att klä en bebis för sömn utan att jaga en enda temperatursiffra eller lägga till lösa sängkläder.
Håll koll på ditt barns antal blöta blöjor, senaste urinering, matningar och tecken på uttorkning. Lär dig hur förväntningarna på nyfödda förändras med ålder och när du ska ringa läkarvård.
Lär dig vad som kan hjälpa ett spädbarn att anpassa sig när läggdags flyttas senare än vanligt, hur du bedömer om förändringen fungerar, när du ska justera schemat och vilka gränser för säker sömn som fortfarande gäller.
Ett spädbarn kan plötsligt vägra en välbekant maträtt på grund av aptitförändringar, tandsprickning, sjukdom, konsistens, tryck under matningen eller, mer sällan, ett medicinskt problem. Lär dig vad du ska prova och när du ska ringa barnläkaren.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Att hosta upp slem är ett vanligt fenomen hos små barn, speciellt vid säsongsväxlingar eller plötsliga temperaturförändringar. Detta tillstånd kan orsaka obehag, förlust av aptit, vilket påverkar den allmänna hälsan. Många föräldrar undrar att deras bebis hostar mycket, vad ska man göra? Låt oss lära oss om behandlingen av slemhosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!
Akut faryngit är ett av de vanligaste hälsoproblem som barn ofta möter. När ett barn har ont i halsen spelar korrekt användning av medicin en viktig roll för att minska symtomen och främja återhämtning. Så vilken medicin tar ett barn med halsont?
Förutom spel för intellektuell utveckling och matematiskt tänkande för barn, bör föräldrar låta sina barn spela intellektuella spel för sina barn och stimulera deras kreativitet.
