Како вам се ближи рок, можете бити веома нервозни, посебно ако сте неко ко се плаши бола. Зато научите о фазама порођаја унапред да бисте били спремни да прођете кроз то.
Учење о фазама порођаја је веома важно да вам помогне да се најбоље психички и физички припремите за добродошлицу својој беби на свет. Ако се осећате под стресом, помислите да ћете само проласком кроз ову фазу моћи да држите бебу коју сте чекали у наручју. Пород обично има 3 фазе:
Грлић материце је део који повезује материцу са вагином. Током порођаја, грлић материце се отвара, омогућавајући беби да прође кроз порођајни канал. Ова фаза ће имати 3 периода:
У овој фази, грлић материце се шири од 0 до 4 цм. Ова фаза може трајати од 6 до 10 сати или мање. Свака жена ће доживети различите контракције током ове фазе, које могу бити благе или интензивне.
Грлић материце се шири за 4-7 цм. Ово је време да почнете да се припремате за нормалан порођај. У просеку, обично траје од 3 до 6 сати. Контракције постају све интензивније, сваких 3 до 5 минута. Можда ћете приметити густ, крвав исцједак у доњем вешу или у ВЦ шољи.
Током ове фазе, грлић материце ће се проширити за око 10 цм и обично траје од 20 минута до 2 сата. Контракције материце су веома јаке, дешавају се једном у 2,5 - 3 минута и сваки пут трају више од 1 минута. Поред тога, можете осетити мучнину, дрхтање тела и умор, уз пецкање или свраб у вагиналној области.
Напомена: порођај ће вам бити веома тежак јер се болови због трбушних контракција стално јављају. Међутим, иако је веома болно, и даље морате да дишете дубоко и равномерно сваки пут када дође до контракције. Ово помаже да се вашој беби испоручи адекватан кисеоник кроз пупчану врпцу .
Ова фаза почиње када је грлић материце потпуно проширен и обично траје око 2 сата. Ваш задатак је сада да употребите сву своју снагу и одлучност да гурнете и гурнете бебу из порођајног канала. Током овог процеса, почећете да осећате кратак дах и умор. После неког времена, ваше карлично дно, ткиво између вагине и ректума, почиње да се избочи са сваким притиском. Убрзо након тога, глава бебе ће бити откривена. Ово ће бити сјајан тренутак за вас.
У овом тренутку, ако имате проблема, ваш лекар може предложити да направите мали рез у перинеуму (подручје између вагине и ректума) како бисте проширили пролаз за вашу бебу. Када је глава ваше бебе напољу, биће вам наложено да употребите силу да гурнете бебина рамена, а затим се тело бебе избацује.
Ово је последња фаза порођаја, рачунајући од тренутка када се беба роди до истискивања постељице и слузокоже. Неколико минута након порођаја, материца почиње поново да се скупља како би одвојила плаценту од зида материце. Када видите овај знак одвајања, ваш лекар ће вас замолити да нежно гурнете како бисте избацили плаценту. Ово обично захтева само кратак притисак, није тешко и може бити благо болно.
Ваш лекар ће вас охрабрити да дојите бебу убрзо након рођења како бисте помогли да се материца скупи и поново постане еластична. Поред тога, ваш лекар ће повремено проверавати да ли је ваша материца еластична. Ако не, потребна вам је масажа.
Кроз горенаведено дељење, надам се да знате како се одвија свака фаза процеса порођаја. Иако је процес тежак, покушајте да останете мирни. Паника и анксиозност неће помоћи, већ ће вас само учинити стреснијим и уморнијим. Покушајте да замислите како је лепо лице ваше бебе било када се родила.
Погледајте још чланак Какав ће бити први дан након рођења?
Треће тромесечје је време када труднице треба да буду опрезне јер ће се фетус ускоро родити. У овом тренутку постоје неки могући лоши сигнали које не бисте требали олако схватити.
Како вам се ближи термин, можете бити веома нервозни. Зато научите о фазама порођаја унапред да бисте били спремни да прођете кроз то.
Постоји много знакова да труднице препознају процес порођаја, а један од најпоузданијих симптома је појава контракција материце.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.
