Лечите горушицу током трудноће једноставним саветима

Тренутно се горушица све чешће појављује код трудница. Мајка често има знаке нелагодности у телу, пецкање у епигастријуму и грлу, затим горак или киселкаст укус у дну уста и горушицу.

Да ли је жгаравица опасна или не? Како спречити горушицу? Који лекови су доступни за лечење овог симптома? аФамилиТодаи Хеалтх ће за вас одговорити на сва горња питања.

Постоје ли начини да се помогне трудницама да спрече горушицу?

Спречавање жгаравице је најбољи начин да се носите са тим. Иако не можете у потпуности да се решите жгаравице, ипак можете предузети кораке да смањите нелагодност:

Избегавајте храну и пића која су штетна за пробавни тракт

Пића која треба да избегавате углавном укључују газирана пића, алкохол (потребан прекид током трудноће), кафу, чоколаду, кисела пића као што су сенф и сирће, прерађено месо и другу храну, зачињену храну, зачињено месо или пржену храну са пуно масти.

Немојте јести превише сваки оброк

Уместо тога, једите мале оброке током дана и одвојите време да темељно жваћете храну.

Избегавајте да пијете превише воде током оброка

Пити пуно воде је веома важно током трудноће, али пијте је између оброка, никако не пијте док једете.

Жваћите гуму након јела

Жвакаћа жвака је веома корисна за труднице са жгаравицом јер помаже стимулацији пљувачних жлезда да производе пљувачку како би неутралисале киселину.

Немојте јести близу спавања

Телу је потребно 2-3 сата да у потпуности свари храну пре спавања, тако да труднице треба да избегавају да једу прекасно.

Ставите пуно јастука око тела

Подизање горњих делова тела помоћи ће киселини да остане у желуцу и помоћи пробавном систему.

Друге мере

Ако све горе наведено не функционише, можете да урадите и следеће:

√ Добијте здраву тежину и одржавајте је према препоруци вашег лекара;

√ Носите удобну и меку одећу, избегавајући све уско око стомака и струка;

√ Савијте колена уместо леђа;

√ Не пушите током трудноће. Ово није само главни узрок многих здравствених проблема, већ и повећава желудачну киселину.

Ако горе наведене методе заиста не функционишу, обратите се свом лекару да вам препише лек против жгаравице који ће помоћи вама и вашој беби да останете безбедни током трудноће.

Како лечити жгаравицу током трудноће?

Антиациди (антациди) који садрже магнезијум или калцијум могу смањити нелагодност. Међутим, труднице пре куповине морају да добију дозволу лекара јер неки производи садрже високе концентрације алуминијума, аспирина или натријума. Међутим, и даље морате прво да кажете свом акушеру ако имате проблема у вези са горе наведеним симптомима жгаравице.

Неки лекови против жгаравице могу изазвати стомачне тегобе. Ако сте у опасности од високог крвног притиска или прееклампсије, најбоље је да избегавате самолечење и да се консултујете са својим лекаром или фармацеутом. Осим тога, на тржишту постоји и лек који се зове Алгинат.

Лекови Алгинат  (Алгин®) помажу у смањењу жгаравице стварањем заштитног слоја на желуцу и једњаку. Међутим, овај лек је најпогоднији за борбу против гастроезофагеалне рефлуксне болести. У међувремену, Антацид помаже у неутрализацији киселине у желуцу, тако да је веома користан у лечењу горушице и лошег варења. Веома је важно напоменути да не смете да злоупотребљавате ниједан лек.

Ако често имате лоше варење ноћу, узимање Антицида након јела или пре спавања је најбољи избор. Ако користите суплементе гвожђа , можете истовремено да узимате и Антицид, али никако немојте узимати ова два лека истовремено. Разлог је тај што када узимате Антицид 2 сата након узимања таблета са гвожђем, Антицид лекови могу утицати на апсорпцију гвожђа у телу.

Обратите се свом лекару ако све горе наведено не помогне у ублажавању симптома жгаравице, он ће вам дати савет како да добијете бољи третман.

Надамо се да је чланак делимично одговорио на питања за читаоце о симптомима жгаравице код трудница данас.