Ако имате 35 година и још увек имате жељу да дочекате новог члана породице, можда ће вам требати додатна помоћ због изазова са којима се можете суочити када покушавате да затрудните након 35. године. Најчешћи разлог зашто постаје теже зачети у овом узрасту је тај што старост смањује плодност. Како жене старе, и даље могу да имају редовне менструације, али никада не овулирају. Квалитет и квантитет женских јајних ћелија такође опада у њеним 30-им и 40-им. Други разлози због којих је теже затрудњети након 35. године укључују:
Инфекција или операција која узрокује ожиљно ткиво око јајовода или грлића материце;
Фиброиди или поремећаји материце;
Смањите цервикалну течност;
Хроничне болести као што су висок крвни притисак или дијабетес;
Побачај је такође чешћи код жена старијих од 35 година јер жене овог узраста имају абнормалан број хромозома.
Многе студије су показале да иако се укупан број јаја не може повећати, квалитет јаја се ипак може побољшати. Показало се да суплементи који садрже мио-инозитол, фолну киселину и мелатонин побољшавају квалитет јајних ћелија и функцију јајника. Ево неколико ствари које треба имати на уму:
Требало би да посетите свог лекара пре зачећа. Ви и ваш лекар можете да прегледате и поново процените вашу медицинску историју, тренутне лекове и начин живота. Ово је такође ваша прилика да изразите забринутост или забринутост у вези са покушајем зачећа након 35. године;
Одржавајте или радите на здравом начину живота. Алкохол, дуван и дроге могу негативно утицати на плодност. Прекомерна или мања тежина такође може утицати на плодност јер негативно утичу на функцију хормона у телу;
Пазите на знаке везане за плодност у телу. Вођење евиденције о базалној телесној температури и слузи грлића материце може вам помоћи да одредите најбоље време за сношај када покушавате да затрудните. Знаци везани за плодност такође могу открити да ли редовно овулирате и да ли бисте могли бити трудни.
Самотестирање плодности код куће. Постоји много тестова без рецепта који могу прецизно одредити факторе који највише утичу на плодност жене или мушкарца. Ови мали кућни чекови ће паровима пружити мир када очајнички желе да имају бебу.
Требало би да размислите о узимању суплемената који садрже мио-инозитол да бисте побољшали квалитет јаја.
Ако сте старији од 35 година, имали сте редован секс годину дана а нисте затрудњели, требало би да посетите свог лекара. Ваш лекар може да уради крвне тестове како би открио зашто не затруднете. Ако имате 36 година или више, не треба да чекате годину дана, већ се што пре обратите свом лекару.
Можете у потпуности одредити када овулирате у свом менструалном циклусу једноставним посматрањем и праћењем знакова овулације. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте навели 7 најосновнијих знакова овулације.
Лекови за плодност играју важну улогу у женској плодности. У овом чланку, аФамилиТодаи Хеалтх стручњаци ће вам помоћи да сазнате више!
Стручњак АФамилиТодаи Хеалтх дели разлоге зашто је затрудњети након 35. године теже и напомиње како повећати шансе за зачеће.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.
