Замислите два мала створења која се буде усред ноћи, и обоје плачу за мајком... Брига о сну близанаца често доноси двоструки притисак родитељима. Како ублажити овај притисак и помоћи деци да имају здраве навике спавања?
Хајде да погледамо 7 савета за бригу о близанцима у наставку да бисмо пронашли одговор за вас!
1. Креирајте рутине за спавање
Доследно понављање одређених активности пре спавања помоћи ће деци да постепено памте осећај да је „дошло време за спавање“. Неке прикладне активности укључују певање успаванки, држање и љуљање, стављање бебе у креветац и колевку... Највећи изазов је што имате два различита предмета које треба успављивати у исто време, и то током првих неколико месеци живота ваше бебе. заспати и будити се сваких неколико сати, што значи да морате да понављате ове радње десетине пута дневно и за дневни и за ноћни сан.
2. Ставите бебу у кревет када почне да заспи
Када је ваша беба поспана, требало би да је ставите у креветац/кревет. У то време, иако су хтела да спавају, деца су још била будна и не превише уморна. Ово је почетак да ваша беба научи како да се успава. Овај корак није нимало лак, јер бебе често остају будне и играју се заувек, или су мрзовољни и дуго плачу пре него што заиста заспу.
3. Упознајте бебу са "другаром" са којим ће спавати
Ови „пријатељи“ су обично мекане, умиљате плишане животиње или лутке које помажу бебама да се осећају пријатно и познато и често их грле да после нежно оду на спавање. Овај савет ће вам бити од велике помоћи када се бринете о близанцима! Једина мана је што бебе могу постати превише везане и зависне од ових „пријатеља“ да би заспале.
4. Престаните да повијате бебе
Стручњаци за спавање одојчади препоручују родитељима да престану да повијају своје бебе у повоје пре него што их успавају како би бебе могле да користе руке и прсте да се утеше. Требало би да престанете да повијате бебу од 12. недеље ако желите да започнете процес успављивања бебе сама.
Када престати са повијањем бебе? Многе бебе воле да буду умотане у повој јер се осећају безбедно када су умотане. Међутим, када се ваша беба потпуно физички и психички развије, мораћете да уклоните овај „заштитни“ слој и изложите га јачем окружењу.
5. Ускоро одредите распоред активности за своју бебу
Са близанцима, родитељи би требало да почну да креирају рутине на основу тачног времена. Недеља 4-6 је добро време за почетак. Стављајући децу у исто време, родитељи ће лако ставити обе бебе у кревет у исто време.
6. Научите бебу да сама спава што је пре могуће
Проблеми са спавањем код близанаца могу бити много више исцрпљујући за родитеље од успављивања једне бебе. Стога се пракса спавања током ноћи често спроводи рано и комбинује на много различитих начина.
7. Увек тражите помоћ
Слободно признајте потешкоће у бризи о близанцима и потражите помоћ кад год осетите потребу да направите паузу. Веома дуг пут који је пред вама захтева од вас да одржите своју енергију, да не понестане.
Побољшајте памћење: Риба, јаја, млеко, махунарке су веома добри за побољшање памћења код деце. Дакле, требало би да дате својој беби ову храну током оброка како бисте помогли да се мозак ваше бебе добро развије
Намирнице које су штетне за дечју интелигенцију. Списак намирница које су штетне за дечију интелигенцију коју родитељи не једу или ограничавају својој деци.
Измет новорођенчета је показатељ здравља бебе. Мајка само треба да погледа зелену, крваву столицу, црну столицу, или новорођенчад има киселкаст мирис.
Савети за уштеду времена приликом подизања деце. Испробајте ове савете за уштеду времена и лакше ћете пронаћи ствари.
Родитељи често користе цуцле за бебе када њихове бебе плачу и траже храну. Сазнајте да ли треба да користите дуду за своју бебу.
Највећа светска новинска агенција Ројтерс известила је о интерним документима Јохнсон &амп; Џонсон је показао да зна да је један производ овог бренда канцерогени талк због контаминације азбестом. Међутим, дуго су тај податак држали у тајности.
Нежна, глатка кожа бебе увек натера мајку да се заљуби, само жели да је мази цео дан. Међутим, због утицаја средине или објективних фактора, та кожа је увек „угрожена”. Дакле, коју тајну имате да се бринете о кожи ваше бебе?
Већина деце ће у неком тренутку имати ноћну мору која је толико страшна да се пробуде плачући и тресући се. Не брините јер су ноћне море понекад нормалан развој.
Антибиотици за бебе морају се користити ако је болест тешка за борбу против инфекција и спречавање заразних болести. Али злостављање може оставити многе последице. Ако је могуће, користите храну да бисте спречили нежељене ефекте.
Масажа за бебе доноси многе практичне предности, ово је 100% истинита и неоспорна практична филозофија. Али масажа у правом положају такође помаже беби да повећа ИК.
