5 златних правила у исхрани за неухрањену децу

Неухрањеност је нешто што ниједан родитељ не жели. Ако, нажалост, беба има ово стање, мајка треба да обрати пажњу да прилагоди исхрану неухрањеној деци како би беба брзо „збогом“ „закржљала“ другарица.

садржаја

Узроци потхрањености деце

Када се дете назива неухрањеним?

5 принципа у исхрани неухрањене деце

За одојчад и малу децу, исхрана је одлучујући фактор за физички и развој мозга. Ако дете има мању телесну тежину у поређењу са стандардима СЗО, прилагођавање исхране за потхрањену децу је најбржи и најефикаснији начин.

Узроци потхрањености деце

Неухрањеност је стање у коме тело нема довољно енергије и протеина као и других елемената у траговима који би обезбедили развој тела. Ово је уобичајено стање код деце млађе од 3 године. Уобичајени узроци су:

 

Прерано одбијање:  према мишљењу стручњака, ако желите да одвојите бебу , требало би да сачекате да беба може да једе другу храну. Конкретно, током периода обуке бебе да једе чврсту храну, мајка треба да даје беби млеко. Исхрана деце у овој фази и даље треба да се фокусира на млеко, храна за одбијање је само додатак и додатак за бебу.

 

5 златних правила у исхрани за неухрањену децу

Разумевање бриге о деци помоћи ће да се ограничи потхрањеност

Одбијање беба прерано или прекасно:  Мала деца са лошим пробавним системом не могу да „утоваре” све протеине у храну. Стога, прерано увођење чврсте хране може изазвати алергије код деце или проблеме са  варењем , што резултира неупијањем основних хранљивих материја. Насупрот томе, касно одбијање доводи до тога да деца не добијају неопходну количину хранљивих материја, јер ће се временом нутритивне потребе бебе повећати, дојење неће бити довољно.

Услед продужене болести : Када деца више пута пате од респираторних инфекција, сметњи у варењу или имају компликације после упале плућа, морбила, дизентерије итд., то такође лако доводи до слабости и затајења тела.озбиљна исхрана.

Због урођених малформација : За бебе рођене превремено, неухрањене фетуса или рођене са урођеним дефектима као што су расцеп усне, расцеп непца, урођено срце.

5 златних правила у исхрани за неухрањену децу

Шта знате о систему за варење и како да бринете о својој беби што „савршенији“ Није претерано рећи да је здрав систем за варење темељ здравља целог тела.

 

Када се дете назива неухрањеним?

На основу табеле просечне тежине за сваки узраст, родитељи ће проценити физички развој своје деце. Након рођења , ако беба не добија на тежини 2-3 месеца узастопно, мора се одмах одвести код лекара да прегледа и утврди узрок. Немојте чекати да тежина детета буде много испод табеле раста да бисте започели лечење.

Постоје 3 начина да се процени степен потхрањености:

Неухрањеност И степен: Тежина је 90% старости

Неухрањеност ИИ степен: Преостала тежина 75% старости

Неухрањеност ИИИ степен: Тежина мања од 60% старости. Ово је најопаснији ниво јер ако се здравствено стање бебе не поправља дуже време, то ће довести до веома високог ризика од смрти.

5 принципа у исхрани неухрањене деце

Недавно је Национални институт за исхрану објавио да је стопа деце млађе од 5 година са заостајањем у развоју и потхрањеношћу износила 25,9%. То значи да 1 од 4 деце не достигне максималну стопу раста. Стога, мајке треба да обрате пажњу на неке принципе у свакодневној исхрани своје деце:

1. Обогаћен хранљивим материјама

Оброци за одвикавање деце треба да буду пуни хранљивих материја, што разноврснији. У зависности од узраста детета, мајка бира одговарајућу текстуру хране. Приликом обраде пазити да се ситно исече, меко кува и зачини по укусу деце.

5 златних правила у исхрани за неухрањену децу

Повећање броја поврћа и воћа у дечијим оброцима истовремено допуњује хранљиве материје и ограничава гастроинтестиналне болести

2. У посуду додајте потребну количину масти

Зато што маст обезбеђује двоструко више енергије од скроба и протеина. За сваку шољу брашна, каше или пиринча неухрањеног детета потребна је једна кашика уља или масти. Штавише, маст је такође растварач који помаже беби да апсорбује витамине растворљиве у мастима као што су Е, Д.

3. Обогатите грицкалице

Ужину треба започети око 2 сата пре главног оброка. Ово такође може бити време да ваше дете раније надокнади мали оброк. Деца треба да једу 5-6 оброка дневно уместо само 3 оброка. Када једу овакве мале оброке, деца немају осећај да морају да једу много у сваком оброку или да их натерају да једу. Имајте на уму да мајка не би требало да прехрани дете пре спавања.

5 златних правила у исхрани за неухрањену децу

Реците ми како да припремим поподневну ужину за своју бебу . Време између ручка и вечере је прилично дуго, а након дана учења и игре, беба је већ гладна када дође кући. Поподневна ужина је одличан начин да надокнадите изгубљену енергију

 

4. Беби треба да дате чврсту кашу уместо ретке кашице

Кашица ће дати беби осећај да ће јести више, али да има веома низак ниво енергије јер садржи много воде. Због тога би мајке требало да ограниче кување ретке каше, већ да кувају кашу за бебе.

5. Оброк пун радости

Сваки оброк није битка. Атмосфера је забавна за јело и нека деца једу више у складу са својим могућностима. Немојте их терати да једу све када им је досадно, јер их присиљавање да једу само плаше да једу и повраћају, што ће на крају довести до анорексије.


Храна која помаже деци да побољшају памћење

Храна која помаже деци да побољшају памћење

Побољшајте памћење: Риба, јаја, млеко, махунарке су веома добри за побољшање памћења код деце. Дакле, требало би да дате својој беби ову храну током оброка како бисте помогли да се мозак ваше бебе добро развије

Намирнице које су штетне за дечју интелигенцију

Намирнице које су штетне за дечју интелигенцију

Намирнице које су штетне за дечју интелигенцију. Списак намирница које су штетне за дечију интелигенцију коју родитељи не једу или ограничавају својој деци.

Измет новорођенчета: Порука о здрављу бебе

Измет новорођенчета: Порука о здрављу бебе

Измет новорођенчета је показатељ здравља бебе. Мајка само треба да погледа зелену, крваву столицу, црну столицу, или новорођенчад има киселкаст мирис.

Савети за уштеду времена приликом подизања деце

Савети за уштеду времена приликом подизања деце

Савети за уштеду времена приликом подизања деце. Испробајте ове савете за уштеду времена и лакше ћете пронаћи ствари.

Дуде: Да ли деца треба да их користе?

Дуде: Да ли деца треба да их користе?

Родитељи често користе цуцле за бебе када њихове бебе плачу и траже храну. Сазнајте да ли треба да користите дуду за своју бебу.

Да ли је тачно да талк изазива рак јер садржи азбест?

Да ли је тачно да талк изазива рак јер садржи азбест?

Највећа светска новинска агенција Ројтерс известила је о интерним документима Јохнсон &амп; Џонсон је показао да зна да је један производ овог бренда канцерогени талк због контаминације азбестом. Међутим, дуго су тај податак држали у тајности.

Тајна неге бебине коже је увек мека и глатка, мајке треба да знају

Тајна неге бебине коже је увек мека и глатка, мајке треба да знају

Нежна, глатка кожа бебе увек натера мајку да се заљуби, само жели да је мази цео дан. Међутим, због утицаја средине или објективних фактора, та кожа је увек „угрожена”. Дакле, коју тајну имате да се бринете о кожи ваше бебе?

5 начина да помогнете деци да се смире када имају ноћне море усред ноћи

5 начина да помогнете деци да се смире када имају ноћне море усред ноћи

Већина деце ће у неком тренутку имати ноћну мору која је толико страшна да се пробуде плачући и тресући се. Не брините јер су ноћне море понекад нормалан развој.

Намирнице које помажу у отклањању нежељених ефеката када се користе антибиотици за бебе

Намирнице које помажу у отклањању нежељених ефеката када се користе антибиотици за бебе

Антибиотици за бебе морају се користити ако је болест тешка за борбу против инфекција и спречавање заразних болести. Али злостављање може оставити многе последице. Ако је могуће, користите храну да бисте спречили нежељене ефекте.

Само масирајте 2 положаја на стопалима како бисте бебу учинили паметнијом

Само масирајте 2 положаја на стопалима како бисте бебу учинили паметнијом

Масажа за бебе доноси многе практичне предности, ово је 100% истинита и неоспорна практична филозофија. Али масажа у правом положају такође помаже беби да повећа ИК.