Јапанска деца су позната као најздравија деца на свету. Која је мистерија јапанског родитељства која производи овај резултат? Одговор вероватно лежи у исхрани и животним навикама
Не само деца, већ и одрасли у Јапану су познати међу најздравијим и најдуговечнијим људима на свету. У јапанском родитељству нема никаквих тајни осим научне исхране и активног начина живота.
Исхрана је једна од најважнијих ствари у јапанском родитељству
Исхрана богата поврћем
Исхрана јапанских породица често се фокусира на поврће, а мање на месо и рибу. Поврће богато водом као што су бок чој, броколи, клице пасуља, зачинско биље... много се користи у јелима. Као и друге азијске земље, пиринач је главна житарица у оброцима. Али мешање пиринча са разним супама, супама и прилозима помаже у ограничавању скокова шећера у крви. Поред тога, ова дијета помаже да се свима донесе обилан извор енергије.
Јапанску децу уче како да узгајају храну, како да је спремају и да једу бонтон код куће и у школи. Чак су и деца укључена у процес припреме хране. Ово је један од сјајних начина да се створи здрава навика у исхрани , нешто што сваки родитељ треба да научи у јапанском родитељству.
Јапанска деца могу да учествују у узгоју поврћа да би знала како настаје храна
Током оброка, јапанска деца су изложена разноврсној храни, која је представљена у шареним малим тањирима или шољама, од јела од пиринча до супа, мешаних морских алги, рибе на роштиљу или јегуље... Ова врста поделе хране помаже деци да имају прилику да комуницирају. са много различитих намирница без осећаја досаде.
Кретање, кретање и кретање
Чак иу предшколским установама деца се подстичу да буду активна и учествују у многим спортским активностима. Чак иу свим јапанским школама постоји спортски фестивал који се одржава сваког октобра. Овај фестивал под називом „Таку но Хи“ одржава се широм земље и обележава се у свим школама.
Научите тајне јапанског родитељства Како јапанска деца могу сама да иду у школу без превоза или да донесу сопствене кутије за ручак, а да не траже помоћ од родитеља? Пронађите одговор у следећим јапанским саветима за родитељство
Приликом поласка у основну школу, без обзира на узраст, јапанска деца се подстичу да сама иду у школу и да кући иду пешице. Ово је огромна разлика у јапанском стилу родитељства у поређењу са многим другим земљама. Многе јапанске породице покушавају да проведу најмање 60 минута дневно бавећи се физичком активношћу умереног интензитета.
Побољшајте памћење: Риба, јаја, млеко, махунарке су веома добри за побољшање памћења код деце. Дакле, требало би да дате својој беби ову храну током оброка како бисте помогли да се мозак ваше бебе добро развије
Намирнице које су штетне за дечју интелигенцију. Списак намирница које су штетне за дечију интелигенцију коју родитељи не једу или ограничавају својој деци.
Измет новорођенчета је показатељ здравља бебе. Мајка само треба да погледа зелену, крваву столицу, црну столицу, или новорођенчад има киселкаст мирис.
Савети за уштеду времена приликом подизања деце. Испробајте ове савете за уштеду времена и лакше ћете пронаћи ствари.
Родитељи често користе цуцле за бебе када њихове бебе плачу и траже храну. Сазнајте да ли треба да користите дуду за своју бебу.
Највећа светска новинска агенција Ројтерс известила је о интерним документима Јохнсон &амп; Џонсон је показао да зна да је један производ овог бренда канцерогени талк због контаминације азбестом. Међутим, дуго су тај податак држали у тајности.
Нежна, глатка кожа бебе увек натера мајку да се заљуби, само жели да је мази цео дан. Међутим, због утицаја средине или објективних фактора, та кожа је увек „угрожена”. Дакле, коју тајну имате да се бринете о кожи ваше бебе?
Већина деце ће у неком тренутку имати ноћну мору која је толико страшна да се пробуде плачући и тресући се. Не брините јер су ноћне море понекад нормалан развој.
Антибиотици за бебе морају се користити ако је болест тешка за борбу против инфекција и спречавање заразних болести. Али злостављање може оставити многе последице. Ако је могуће, користите храну да бисте спречили нежељене ефекте.
Масажа за бебе доноси многе практичне предности, ово је 100% истинита и неоспорна практична филозофија. Али масажа у правом положају такође помаже беби да повећа ИК.
