Можете почети са фиксном количином у млеку ваше бебе и постепено је повећавати како се ваша беба прилагођава овој новој храни.
Када уводити нову храну бебама?
Уведите нову храну када је ваша беба мање нервозна и када вам је удобно. То може бити средином дана (ручак) или након што се беба тек пробудила ујутру. Када беба није превише уморна или поспана, способност бебе да „одбије“ храну уопште је мања, а посебно нову храну. Такође морате да смањите ометања ваше бебе. За почетак беби треба дати пола кашичице јер већина хране испада и из бебиних уста док једе. Дајте свом детету времена да научи нови рефлекс храњења кашиком.
Шта учинити када ваша беба одбија чврсту храну?
Колекција миља за храну за бебе може проћи и до неколико недеља да се упозна пре него што почну да једу навикли из чинија. Неким бебама може бити потребно више времена да се прилагоде јелу, углавном због храњења кашиком, жвакања и гутања (рефлекс потиска језика обично нестаје након око 4 месеца). Као што је МарриБаби рекао, ово захтева много стрпљења од родитеља, па немојте одустати и покушајте поново неки дан. Главна ствар овде је да се морате осећати удобно и припремити да се ваш анђео прилагоди овој промени. Поред тога, понекад вашој беби може да се допадне нешто друго осим досадног пиринчаног брашна за бебе, уместо тога можете пробати са пасираним, глатким воћем или поврћем.
Практиковање одвикавања од родитеља захтева много стрпљења.
Шта прво треба да упознамо са бебом?
Према стручњацима за исхрану, најбоље је да мајка својој беби даје пиринчано брашно од житарица обогаћених гвожђем. Пиринач се лако вари, има сладак укус и не садржи глутен, тако да је мало вероватно да ће изазвати алергије на храну код ваше бебе. Поред тога, ово јело је такође лако за припрему и можете прилагодити квалитет и текстуру док га правите. Иако можете сами да направите кашу код куће, пиринчано брашно обогаћено гвожђем има више минерала потребних за развој ваше бебе. Можете почети са фиксном малом количином у млеку ваше бебе и постепено је повећавати како се беба прилагођава овој новој храни. У овој фази, довољно је само одмерити неколико кашичица јер је бебин стомак још увек мали. МарриБаби открива мамама да је стомак њене бебе само величине бебине шаке.
Обратите пажњу на нутритивни садржај хране како бисте помогли својој беби да расте здраво.
Како припремити храну за одвикавање?
Неки плодови као што су лубеница, манго, банана имају природну мекоћу, можете их измртвити виљушком. Поврће и воће као што су спанаћ, пасуљ, шаргарепа, јабуке и крушке могу се динстати док не омекшају, а затим умутити у пире помоћу блендера. Тврђе поврће може да се скува, а затим изгњечи. Ако породица има услова, користите микроталасну пећницу и експрес лонац за кување хране за бебе, штедећи много времена. Не заборавите да темељно оперете поврће и воће и исечете или огулите кожу без спољних хранљивих материја да бисте заштитили своју бебу од пестицида и конзерванса.