Банане су добар избор када својој беби дајете чврсту храну. Ово воће је веома богато хранљивим материјама и енергијом, па је за мали организам ваше бебе довољна само мала количина.
садржаја
Смањите ризик од алергија на храну
Превише банана је такође штетно
Када бебе не би требало да једу банане?
Лако је разумети када се банане изаберу као једна од првих намирница за практиковање одбића беба . Угодан укус, поред богатог нутритивног садржаја у бананама, помаже мајкама да се осећају потпуно сигурним да ће њихова деца заволети ово јело од првог гутљаја, а истовремено обезбеђују да беба добије додатну дозу хране. . Одабир банана за храњење беба, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Право доба за почетак навикавања на ово јело је када беба напуни 4-6 месеци. Ово је такође безбедно доба за почетак чврсте хране са врло малим количинама хране.
Банане садрже обиље супстанци као што су калијум, витамине, влакна, али имају мало натријума и холестерола, тако да је ово одличан избор за одржавање здравог срца. Банане су такође веома богате хранљивим материјама које могу да једу бебе.
У банани средње величине (126 г) садржи око 110 калорија, 30 г угљених хидрата, 1 г протеина. У горе наведеној порцији садржи и хранљиве материје као што су:
5 мг витамина Б6
3мг мангана
9 мг витамина Ц
450 мг калијума
3г влакана
34мг магнезијума
25мцг фолне киселине
1мг рибофлавина
8мг ниацина
81 ИУ витамина А
3мг гвожђа
Одлична ствар у вези са коришћењем банана у бебином менију за одвикавање је то што мајка не одузима време да припреми састојке и кува. Само огулите, изгњечите или исецкајте и трансформишите банане и друге састојке у различита јела. Без обзира на то који стил одбића одаберете, од јапанског одвикавања до одбића вођеног бебом , банане су савршено место за почетак.
Пасирана банана или сецкана банана је енергетски богата ужина за бебе
Јело од банане је веома мекано и лако сварљиво, па је идеалан избор за децу која тек почињу да се упознају са храном. Поред тога, банане такође имају одређену глаткоћу, која помаже беби да се не угуши или дави приликом жвакања и гутања.
Повремено, бебе које тек почињу да узимају чврсту храну ће постати затвор. Када је ваша беба опстипирана , можете олакшати пражњење црева тако што ћете му дати неколико кашичица згњечене банане. Захваљујући количини влакана у бананама, пробавни систем ваше бебе ће радити ефикасније.
Банане су једна од најмање алергених намирница. Стога ово воће можете изабрати за први оброк ваше бебе.
Шта знате о алергијама на храну код деце? Према статистикама, 1 од 12 рођених беба има алергију на храну и ово стање постаје све чешће. Како препознати ово стање и како направити прави избор хране?
Иако банане доносе много користи деци, превише банана није добро за здравље ваше бебе. Висок садржај витамина и минерала у бананама може да изврши притисак на пробавни систем ваше бебе.
У неким случајевима, једење пуно банана такође узрокује привремену парализу удова и аритмију.
Да би избегле горе наведене проблеме, мајке треба да дају својој деци одговарајућу количину банана за њихов узраст:
Беба од 6 месеци: 1-3 кашике банане/оброк
Беба од 7 до 12 месеци: Од 50-100 г банана и другог воћа дневно
Деца од 1-4 године: од 1/4 до 1 банане/пут
У неким случајевима, беба која једе банане не само да није корисна, већ и чини пробавни систем мање ефикасним, због чега се тело осећа уморно. Не заборавите да избегавате давање беби банане у тренуцима као што су:
Када је беба гладна: Банане су богате магнезијумом и витамином Ц, тако да нису погодне за јело на празан стомак . Нагло повећање магнезијума у организму може изазвати поремећаје срчаног ритма, а витамин Ц у овом тренутку изазива узнемиреност бебиног стомака.
Када је беба затвор: Неколико кашичица банане се сматра начином да се помогне беби да има нужду, међутим, ако мајка дозволи детету да једе превише банана, то ће погоршати затвор.
Када ваша беба има дијареју: Влакна у бананама стимулишу црева да раде јаче, што доводи до теже дијареје .
Када ваша беба кашље: Банане могу изазвати кашаљ и бол у грлу.
Како хранити своју бебу воћем? Према препорукама стручњака, деца млађа од 12 месеци не би требало да једу воће које се односи на поморанџе. Шта је још тамо? Са колико месеци деца могу да једу воће и да ли знате да изаберете воће које одговара узрасту детета?
Осим тога, приликом храњења беба храном од банана, мајке треба да обрате пажњу на то да бирају банане које су равномерно зреле, а не давати их бебама које су још зелене или тек зреле јер су тешко сварљиве. Гроздови природно зрелих банана, са зеленим и зрелим плодовима, боје покожице, иако нису све лепе, добар су избор за бебе. Мајке би требало да буду опрезне са лепим зрелим жутим бананама јер могу бити хемијски зреле банане.
Побољшајте памћење: Риба, јаја, млеко, махунарке су веома добри за побољшање памћења код деце. Дакле, требало би да дате својој беби ову храну током оброка како бисте помогли да се мозак ваше бебе добро развије
Намирнице које су штетне за дечју интелигенцију. Списак намирница које су штетне за дечију интелигенцију коју родитељи не једу или ограничавају својој деци.
Измет новорођенчета је показатељ здравља бебе. Мајка само треба да погледа зелену, крваву столицу, црну столицу, или новорођенчад има киселкаст мирис.
Савети за уштеду времена приликом подизања деце. Испробајте ове савете за уштеду времена и лакше ћете пронаћи ствари.
Родитељи често користе цуцле за бебе када њихове бебе плачу и траже храну. Сазнајте да ли треба да користите дуду за своју бебу.
Највећа светска новинска агенција Ројтерс известила је о интерним документима Јохнсон &амп; Џонсон је показао да зна да је један производ овог бренда канцерогени талк због контаминације азбестом. Међутим, дуго су тај податак држали у тајности.
Нежна, глатка кожа бебе увек натера мајку да се заљуби, само жели да је мази цео дан. Међутим, због утицаја средине или објективних фактора, та кожа је увек „угрожена”. Дакле, коју тајну имате да се бринете о кожи ваше бебе?
Већина деце ће у неком тренутку имати ноћну мору која је толико страшна да се пробуде плачући и тресући се. Не брините јер су ноћне море понекад нормалан развој.
Антибиотици за бебе морају се користити ако је болест тешка за борбу против инфекција и спречавање заразних болести. Али злостављање може оставити многе последице. Ако је могуће, користите храну да бисте спречили нежељене ефекте.
Масажа за бебе доноси многе практичне предности, ово је 100% истинита и неоспорна практична филозофија. Али масажа у правом положају такође помаже беби да повећа ИК.
