Пустите бебу да плаче и спава сама: треба или не?

Да ли сте икада чули или желели да једном покушате да успавате своју бебу методом „пусти бебу да плаче“? Ако је одговор да, требало би да размислите. Иако ова метода помаже мајкама да се не морају будити у сред ноћи како би наговориле своју децу да врате спавање, према неким стручњацима, штета коју ова метода наноси „далеко премашује“ користи коју доноси.

Цри-ит-оут ​​је метода учења беба да саме заспу, коју је први увео педијатар Ричард Фербер 1985. године у својој књизи "Решавање проблема са спавањем". њихова деца".

Према Ричарду Ферберу, ако се пружи прилика, самоспавање је вештина коју бебе могу научити док се развијају. Плач није крајње „одредиште” када мајка примени ову методу, већ само „запушач” на бебином тренингу. Јер док научите да успавате бебу, плач или вриска су неизбежни.

Ако буду успешне, мајке које примењују ову методу више неће морати да се „буде“ усред ноћи како би поново успале бебу сваки пут када се пробуди. Деца су та која ће завршити овај „процес“. Бебе које следе овај метод моћи ће да се успавају.

Међутим, прилично је занимљиво да је Ричард Фербер у својим недавним интервјуима изразио жаљење због савета који је дао. Он је рекао да је незадовољан што стручњаци за здравље деце и даље охрабрују родитеље да пусте своју децу, која су веома мала, да плачу док не престану. Сматра и да ће све бити у реду, ако родитељи спавају са децом.

Не може свака мајка да буде успешна када примењује метод „исплачи” да научи бебе да саме спавају.

Како функционише метода „пусти бебу да плаче“?

Пустите бебу да прво плаче 5 минута, а затим приђите да је утешите и утешите. Међутим, немојте подизати бебу.

Изађите из собе и пустите бебу да плаче још 10 минута. Затим се вратите поново на тапшање бебе. Овог пута пустите бебу да плаче још 15 минута. Наставите са овим правилом још једном. Ако ваша беба пљуне , можете је очистити, али је оставите у креветићу и наставите са Фербер методом. Сваки пут када напустите бебу, одмерите је мало дуже пре него што се вратите. Посебно имајте на уму да ова метода апсолутно није погодна за бебе млађе од 3 месеца!

Код агресивних беба овај плач ће трајати целе ноћи, али обично ће беба бити исцрпљена и заспати након неколико сати. Када се ваша беба пробуди касније увече, циклус се наставља. Већина беба ће на крају престати да плаче за родитељима и заспати. А пошто беба још не може да прича, следећег јутра нећете моћи да га чујете како прича о свом искуству синоћ.

Међутим, чак и ако су родитељи веома доследни, овај приступ можда неће радити за све бебе. Неке бебе настављају јако да плачу 7 ноћи заредом. Где отитис код беба такође није неуобичајен, због загушења изазване када беба плаче. У овим случајевима стручњаци препоручују да породиља привремено прекине Ферберов метод током периода лечења антибиотиком, а затим поново почне из почетка. Поред тога, пошто свака промена у дневној рутини приморава родитеље да реагују на плач своје бебе, а затим да понове Ферберов метод још једну ноћ, процес ће бити итеративан, који се понавља и за дете и за родитеља.

Научите бебу да сама заспи: Резултати методе „пустите бебу да плаче“ Слушајте шта родитељи који су тестирали ову методу кажу о њеној ефикасности.

Потенцијалне штете

- Изазива стрес и анксиозност код деце

Недавна истраживања показују да „пуштање бебе да плаче“ а да је не утеши наноси трајну штету вашој беби. Према овој студији, када су бебе остављене да плачу саме, њихов ниво кортизола расте, узрокујући њихову анксиозност и тугу. И не само то, наредних ноћи, чак и када је беба стављена у кревет и није плакала, ниво кортизола је наставио да расте. Истраживачи ово тумаче као знак да је беба под стресом и анксиозност. Али зашто беба не плаче? Зато што је „обучен“, а зна да нико неће доћи.

- Утиче на развој мозга

Многе студије су потврдиле да пуштање ваше бебе да плаче изнова и изнова може представљати неколико ризика и може довести до трајних промена у мозгу, као и до проблема менталног здравља.бог у каснијем животу детета.

Трагајући за "убицом" који убија мождане ћелије ваше бебе Одмах по рођењу, бебин мозак је формирао значајан број неурона, а током прве године након рођења, бебин мозак се развија. расте невероватном брзином, удвостручујући се у односу на рођење. Међутим, временом неке навике и дијете могу...

У својој књизи Наука о родитељству, ауторка Маргот Сандерленд цитира бројне студије које подржавају њену тачку гледишта да је остављање беба самих да плачу дуготрајно и понављајуће, што ће смањити оптималан развој мозга.

Истраживањем емоција, функције мозга новорођенчади и културних разлика, истраживачи са Универзитета Харвард су такође потврдили да бебе које су остављене да плачу док саме не заспу трпе дуготрајна оштећења нервног система. Ова деца, како старију, имају веће шансе да развију поремећаје анксиозности, укључујући нападе панике, кажу истраживачи.

Може бити тешко проценити истраживања у овој области јер постоји толико много других фактора који утичу на развој бебе. Међутим, постоји много доказа да ако дуго плаче и није утешена, бебин откуцај срца и крвни притисак ће се повећати, ниво кисеоника у крви ће пасти, крвни притисак у мозгу ће нагло порасти, исцрпљујући бебину крв. снабдевање.Кисеоник и ускладиштена енергија истовремено врше притисак на кардиоваскуларни систем. Кортизол, адреналин и други хормони стреса појачавају вртоглавицу, нарушавајући функционисање имуног и дигестивног система. Можемо разумно претпоставити да ће, ако се ово понавља изнова и изнова, беба формирати мозак који се мало разликује од нормалног, фаворизујући одговор „Отпор, бежи или отупио“ („бори се, бежи или замрзни“, акутни одговор на стрес).