Откривамо 8 атрактивних менија за бебе да науче да једу

Да ли је ваш љубимац спреман за праксу брања? Ако јесте, погледајте идеје и рецепте за нека једноставна јела богата хранљивим материјама у наставку како бисте помогли да тренирате бебине прсте. Ово је такође начин да се подстакне активно самохрањење код беба

Не само да помаже бебама да вежбају вештине хватања прстију, једење такође помаже бебама да се навикну на храну и њихов укус. Конкретно, према стручњацима, учење храњења беба је такође начин да се помогне деци да развију когнитивне способности и способности учења од малих ногу.

Дијета за бебе да науче да једу не треба да буде превише мучна. Мајке могу дозволити бебама да науче да једу било шта, све док је мекано, лако за мешање и погодно за узраст бебе. Зато што у раној фази учења да једе беба не треба и не може да користи зубе да жваће, већ привремено користи десни да дроби храну и чека да се кутњаци појаве када беба има око 12-18 година. .

За вежбање храњења бебе можете користити кувано воће и поврће. Или понекад можете да „надоградите“ нутритивни мени ваше бебе са следећих 8 рецепата. Сигурно ће вашу бебу учинити занимљивијом и укуснијом.

Која јела треба да има мени за ужину за бебу? Упознајмо мајку са МариБаби!

1/ Комад/штап пилетине са сосом од јабуке

Материјал:

– Око кг пасиране пилетине

– 1 јаје или 2 умућена жуманца

- шоља пиреа од шаргарепе

– ¼ шоље соса од јабуке

– ¼ шоље природног, непрерађеног брашна или овса

– шоља хлебних мрвица

– 1 прстохват босиљка

- 1 прстохват белог лука у праху

Прављење:

Корак 1: Ставите млевену пилетину у чинију, а затим додајте жуманца, шаргарепу, сос од јабука, зачине, презле и брашно и добро промешајте. Ако је смеса сува, додајте још шаргарепе или соса од јабуке. И обрнуто, ако је превише течно, можете додати још брашна или презле.

Корак 2: Нанесите слој маслиновог уља на унутрашњу страну плеха, а затим сипајте смесу у плех. Пећи на 180 степени Ц 45 минута или док се у колач не може забити нож и када се извуче тесто се не лепи за нож. Можете користити фолију да покријете плех како бисте спречили да се торта осуши/загори.

Корак 3: Када је колач печен, оставите га да се охлади, а затим извадите торту из плеха и исеците на кришке. Узмите кришку и исеците је на комаде величине залогаја да их беба поједе или згњечи.

Осим тога, за бебе које могу да једу хрскаву храну која се може жвакати, мајке могу да направе „ћуреће штапиће” за бебе које је лако подићи тако што ће комаде колача сећи на дугачке мале штапиће.

Пилеће куглице са сосом од јабуке биће погодне за бебе од 12-18 месеци

2/ Пилећи намаз са брашном / груменчићима

Материјал:

– 5 комада сирових пилећих прса, танко исечених (може се користити ½ кг пилећих прса без кости и коже)

– шоља кукурузног скроба

– пехарске клице јечма

- 1 јаје

- 1 кашика млевеног белог лука

– Зачини: жалфија, тимијан, бибер

Прављење:

Корак 1: Загрејте рерну на око 180 степени Целзијуса

Корак 2: Исеците пилетину на мале комаде и ставите је у блендер

Корак 3: Помешајте зачине у истом односу као шаку

Корак 4: Ставите преостале састојке у блендер. Ако не желите да користите јаја, додајте 1 кашику воде

Корак 5: Сипајте смешу у чинију и обликујте је у посебне облике. Имајте на уму да навлажите руке или премажите дланове слојем уља како бисте спречили лепљење праха.

3/ Пржени слатки кромпир

Материјал:

- 6 средњих слатких кромпира

Прављење:

Корак 1: Загрејте рерну на око 200 степени Целзијуса

Корак 2: Очистите коре кромпира или их огулите

Корак 3: Слатки кромпир исеците на комаде према величини која вам је потребна или их исеците на дугачке колутове, а затим их поново исеците након печења

Корак 4: Ставите шољу маслиновог уља у велику чинију и додајте цимет, ђумбир, 1 прстохват смеђег шећера

Корак 5: Умочите слатки кромпир у мешавину зачина и промешајте тако да зачин равномерно покрије површину кромпира

Корак 6: Слатки кромпир поређајте на плех, а затим користите преосталу мешавину уља да га равномерно распоредите на редове кромпира и пеците око 30-45 минута или док кромпир не омекша.

4/ Тофу куглице

Материјал:

- 1 комад тофуа

– Брашно од житарица, крекери, овас или пшеничне клице

– Одређено биље и/или зачини

Прављење:

Корак 1: Нарежите тофу на мале комаде, погодне за бебина уста

Корак 2: Здробите припремљен колач од брашна/житарице и додајте мало зачина, затим додајте исечени тофу и добро промешајте док тесто не покрије тофу равномерно.

Корак 3: Излијте тањир да беба једе

Меки, глатки тофу ће бити погодан чак и за бебе које још немају зубе

5/ Дубоко пржени тофу

Материјал:

- 1 комад тофуа

– шоља брашна

- 2 жуманца

– 1 шоља сувог хлеба или здробљених крекера

- 1 кашичица белог лука у праху

- 1 кашичица паприке у праху

- 1 прстохват млевеног бибера

Прављење:

Корак 1: Загрејте рерну на око 180 степени Целзијуса

Корак 2: Исеците тофу на комаде жељеног облика

Корак 3: Сипајте брашно у тањир

Корак 4: Разбијте јаја и декантирајте жуманца и сипајте у дубоку посуду

Корак 5: Ставите све преостале састојке у тањир за јаја

Корак 6: Умочите сваки комад тофуа у брашно, кроз жуманце, кроз мрвице и затим поређајте у плех. Паприка у праху се користи за бојење посуђа или стављање у рерну.

Корак 7: Ставите у рерну загрејану на око 180 степени Целзијуса на 15-20 минута или док не постану хрскаве, па извадите, послужите са сосом од слатког кромпира или сосом од брескве.

6/ Хрскави пржени броколи умотан у сир

Материјал:

– Смрзнути броколи куван, оцеђен и исечен

– 1 шоља зачињене презле (може се заменити житарицама за бебе)

– 1 и по шоље исецканог сира

– 5 жуманаца (може се заменити воћем или сецканим поврћем)

– Маслиново уље премазати плех за печење

Прављење:

Корак 1: Загрејте рерну на око 180-200 степени Целзијуса

Корак 2: Тепсије за печење премажите танким слојем маслиновог уља и оставите са стране

Корак 3: Помешајте припремљене састојке, а затим додајте пасирано воће или поврће да замените јаје. По жељи можете додати неке зачине попут белог лука у праху, бибера, тимијана или мајорана.

Корак 4: Од смесе обликујте лоптице жељеног облика и поређајте их на плех

Корак 5: Пеците око 20-25 минута, а затим окрените и пеците још 15 минута. Храните бебу док је храна још врућа и може се разложити како би беба лакше јела.

Не само да бебе науче да једу, ово јело је погодно и за породичне оброке!

7/ Мини палачинке од банане

Материјал:

– 1-2 зреле банане (не би требало да буду превише зреле или превише меке)

- Тесто за палачинке

Прављење:

Корак 1: Исеците банану на танке кришке

Корак 2: Поспите брашно да покрије површину банане

Корак 3: Пржите банане док премаз не добије златно смеђу боју. Послужите бебу док је торта још врућа.

8/ Пржена банана у бразилском стилу

Материјал:

- 1-2 банане

- 1 кашика путера

Прављење:

Корак 1: Огулите и преполовите банану по дужини

Корак 2: Ставите путер у мали тигањ, а затим истопите путер

Корак 3: Ставите банане у тигањ са путером око 5 минута, а затим их окрените. Банана ће у овом тренутку бити веома мека и може се разбити на комаде

Корак 4: Пржите још 5 минута док обе стране не постану златно браон боје

Корак 5: Поспите цимет у праху и/или шећер по површини банане, а затим ставите банану у тањир и храните бебу док је храна још топла.

Слатка и укусна јела од поврћа за бебе од 8-12 месеци Настављајући да буду "лојални" поврћу од 6-8 месеци, бебе од 8-12 месеци су управо додале неколико нових опција за ваш јеловник за одвикавање. Конкретно, начин припреме поврћа за децу у овој фази је такође „надограђен“ да би био укуснији.