садржаја
Улога ДХА у развоју мозга деце
2. Какав ефекат ДХА има на децу?
Декодирање нутритивног дуа за очување ДХА у млеку од оксидације
ДХА је есенцијални нутријент за развој мозга, али се овај нутријент врло лако оксидира у формули ако није праћен антиоксидансима као што су природни лутеин и витамин Е. Али у ствари, многи родитељи то сада не знају, па се претпоставља да је свако млеко са ДХА добро и за мозак бебе.
Какву улогу имају хранљиви састојци попут природног витамина Е и лутеина у ДХА? Зашто је ДХА млеко са природним витамином Е и лутеином боље за развој мозга бебе од млека које садржи само ДХА? Маррибаби ће радити са вама на дешифровању ове тајне како би помогли родитељима да не направе грешку бирајући млеко које је добро за мозак њиховог детета.
Пун назив ДХА је докозахексаенска киселина. Ово је врста дуголанчане омега-3 масти која се врло лако оксидира и налази се у многим орашастим плодовима, масној риби, посебно лососу.
ДХА чини 97% омега-3 масних киселина у мозгу и 25% укупне мождане масти. ДХА у великој мери утиче на путеве неуротрансмитера, синаптички пренос и трансдукцију сигнала.
ДХА је есенцијални нутријент за развој мозга деце, али се лако оксидира
Од рођења до 2 године живота сматра се главним периодом раста дечјег мозга. У структури мозга, предњи режањ је одговоран за когнитивне извршне активности, планирање, решавање проблема и фокусирање пажње деце. У међувремену, предњи режањ је место где је концентрисано највише ДХА. То значи да ДХА игра важну улогу у дечјој спознаји, интелигенцији и понашању. Поред тога, ДХА такође помаже деци да развију вид, побољшају вид и смање ризик од кардиоваскуларних болести. Поред тога, ова супстанца има и антиинфламаторно дејство и штити ментално здравље деце.
Међутим, тело бебе не може самостално да производи ДХА, тако да мајка треба да дода ДХА за бебу на много начина, као што је да мајка једе много хране богате ДХА да би ојачала ову супстанцу у мајчином млеку или формулу за пиће која садржи ДХА. .
Али није свако млеко које садржи ДХА добро за развој мозга бебе. Пошто се природа ДХА врло лако оксидира, ако није заштићена, ова супстанца неће бити сачувана за добру апсорпцију од стране деце.
Због тога, у млеку формуле, ако се ДХА комбинује са природним витамином Е и лутеином дуо, биће мање оксидисан и на тај начин ће помоћи бебином телу да апсорбује више ДХА за развој мозга.
Природни витамин Е и лутеин помажу у заштити ДХА од оксидације и на тај начин помажу деци да оптимално апсорбују ДХА за развој мозга.
Сигурно се питате зашто природни витамин Е и лутеин могу заштитити ДХА од оксидације? Дакле, хајде да наставимо да дешифрујемо овај дуо са Маррибаби управо овде.
Шта је природни витамин Е?
Витамин Е садржи 8 различитих компоненти, од којих је алфа-токоферол најактивнији код људи. Витамин Е има антиоксидативни ефекат, помаже у заштити ћелија тела од оштећења.
Витамин Е постоји у два облика: природни и синтетички витамин Е. Међутим, синтетички витамин Е тело апсорбује (у смислу концентрације и брзине) само упола мање од природног витамина Е.
Водите родитеље да одаберу научну формулу за свеобухватни развој свог детета Уобичајена психологија родитеља када бирају млеко је да циљају само на 1-2 одређена критеријума као што су млеко да помогне деци да се добро варе, млеко да помогне бебама деца имају добар имунитет... иако разумеју да формула коју одаберу не може да задовољи свеобухватне развојне потребе њиховог детета. То је зато што родитељи често претпостављају да сви...
Какав је ефекат природног витамина Е у заштити ДХА?
Природни витамин Е је моћан антиоксиданс који може помоћи у смањењу оштећења слободних радикала и успоравању процеса старења ћелија.
Природна својства витамина Е такође помажу у заштити ДХА од оксидације, што значи да природни витамин Е помаже у заштити мозга ваше бебе од оштећења слободних радикала.
Поред тога, природни витамин Е такође помаже у заштити нервних ћелија како би се осигурала здрава функција мозга ваше бебе.
Према истраживању, природни витамин Е има 2 пута већи антиоксидативни капацитет од синтетичког витамина Е. То значи да ће формуле са природним састојцима витамина Е сачувати 2 пута више ДХА него формуле са синтетичким састојцима витамина Е. Сходно томе, бебе ће апсорбовати ДХА у млеку са природним витамином Е много више од млека са синтетичким витамином Е.
Природни витамин Е је 2 пута ефикаснији у заштити ДХА од оксидације од синтетичког витамина Е
Природни витамин Е у формули се често наводи на етикети која почиње са "д" као д-алфа-токоферил ацетат. Синтетички витамин Е се често означава на етикети са "дл" - алфа - токоферол. Мајке се могу ослонити на ове симболе да изаберу најбоље ДХА млеко за паметне бебе.
Шта је лутеин?
Лутеин или каротен је витамин (група природних пигмената који се налазе у биљкама и поврћу) и има моћна антиоксидативна својства. Лутеин је концентрисан у мрежњачи ока и укључен је у кључне области које се односе на обраду слике, памћење, слух и развој језика.
Истраживање објављено у Америчком часопису за педијатријску исхрану и гастроентерологију показује да лутеин преовлађује у мозгу новорођенчади, посебно у регионима мозга укљученим у учење и памћење
Шта Лутеин ради?
Лутеин може деловати као антиоксидант и као антиинфламаторно средство, које може играти улогу у заштити нервног система од оксидативног оштећења. У комбинацији са природним витамином Е, лутеин такође помаже у заштити ДХА (који се добија из формуле) од разлагања пре него што га мозак апсорбује услед оксидације.
Поред тога, недавне студије код одраслих и деце у пре-адолесцентној доби показују да је лутеин повезан са бољим вербалним учењем, течношћу, памћењем и обрадом информација.
Из горње анализе, мајка већ зна како да изабере најбоље млеко због развоја мозга бебе, зар не? То је млеко које садржи ДХА очувано природним витамином Е и лутеином. Међутим, формула коју мајка бира такође треба да обезбеди да беба има здрав систем за варење. Зато не заборавите да проверите да ли млеко користи систем масти без палминог уља и садржај влакана и нуклеотида – то су хранљиве материје које помажу вашој беби да се боље вари.
Побољшајте памћење: Риба, јаја, млеко, махунарке су веома добри за побољшање памћења код деце. Дакле, требало би да дате својој беби ову храну током оброка како бисте помогли да се мозак ваше бебе добро развије
Намирнице које су штетне за дечју интелигенцију. Списак намирница које су штетне за дечију интелигенцију коју родитељи не једу или ограничавају својој деци.
Измет новорођенчета је показатељ здравља бебе. Мајка само треба да погледа зелену, крваву столицу, црну столицу, или новорођенчад има киселкаст мирис.
Савети за уштеду времена приликом подизања деце. Испробајте ове савете за уштеду времена и лакше ћете пронаћи ствари.
Родитељи често користе цуцле за бебе када њихове бебе плачу и траже храну. Сазнајте да ли треба да користите дуду за своју бебу.
Највећа светска новинска агенција Ројтерс известила је о интерним документима Јохнсон &амп; Џонсон је показао да зна да је један производ овог бренда канцерогени талк због контаминације азбестом. Међутим, дуго су тај податак држали у тајности.
Нежна, глатка кожа бебе увек натера мајку да се заљуби, само жели да је мази цео дан. Међутим, због утицаја средине или објективних фактора, та кожа је увек „угрожена”. Дакле, коју тајну имате да се бринете о кожи ваше бебе?
Већина деце ће у неком тренутку имати ноћну мору која је толико страшна да се пробуде плачући и тресући се. Не брините јер су ноћне море понекад нормалан развој.
Антибиотици за бебе морају се користити ако је болест тешка за борбу против инфекција и спречавање заразних болести. Али злостављање може оставити многе последице. Ако је могуће, користите храну да бисте спречили нежељене ефекте.
Масажа за бебе доноси многе практичне предности, ово је 100% истинита и неоспорна практична филозофија. Али масажа у правом положају такође помаже беби да повећа ИК.
