V akej dennej dobe sú spermie najsilnejšie, to je otázka mnohých párov. Pretože venovať pozornosť zdraviu spermií je veľmi dôležité pre váš plán plodnosti, ako aj vaše šance na úspešné počatie.
Čas, kedy sú spermie najsilnejšie, je jedným z dôležitých faktorov, ktoré zvyšujú šance na úspešné počatie u párov. Takže poďme zistiť s Blog aFamilyToday, aby sme zistili, ktorá denná doba je najzdravšia!
V ktorej časti dňa sú spermie najsilnejšie?
Spermia (Spermatozoon) je bunka, ktorá nesie genetickú informáciu (DNA), ktorá sa nachádza iba u mužov. Na vytvorenie nového jedinca muž prispieva polovicou genetickej informácie, ktorou sú spermie v kombinácii so ženským vajíčkom.
U mužov sa spermie produkujú od okamihu, keď muž vstúpi do puberty a tento proces trvá po zvyšok jeho života. Spermie sa produkujú nepretržite, každú minútu sa vyprodukuje asi 72 000 spermií.
V mladom veku je zdravie ešte dobré, hormón testosterón sa vylučuje v štandardnej koncentrácii, spermie budú zdravé a v tejto fáze sa dajú ľahko počať. Preto aj spermie majú svoje muchy.
Najlepší čas dňa je zvyčajne medzi 14 a 16 hodinami. Podľa odborníkov majú muži často vo zvyku myslieť na sex a chuť na sex majú do 10-12 hodín. Preto sa počas tejto doby hormón testosterón zvýši a vytvorí impulz na produkciu zdravých spermií.
Páry, páry, ktoré plánujú alebo majú dieťa, okrem toho, že dbajú na čas najzdravších spermií, ženy si musia vypočítať aj deň ovulácie, aby sa zvýšila pravdepodobnosť úspešného počatia.
V akej dennej dobe je najlepšia spermia otázkou mnohých ľudí?
Faktory ovplyvňujúce zdravie spermií u mužov
Spermie nie sú vždy normálne a zdravé. Mnoho mužov trpí nízkym počtom spermií, čo vedie k zníženiu zdravia a kvality spermií. V takýchto prípadoch bude šanca na počatie nízka.
Medzi príznaky nízkeho počtu spermií u mužov patria:
Je potrebné preskúmať faktory, ktoré ovplyvňujú zdravie spermií.
Patologické faktory, genetika
Choroby, ktoré môžu zhoršiť zdravie spermií, ako sú: varikokéla, nezostúpené semenníky, kvapavka , infekcie močových ciest... ovplyvnia celý mužský reprodukčný systém. To vedie k abnormalitám v produkcii spermií, takže funkcia spermií nie je zaručená.
Okrem toho príčinou nízkeho počtu spermií sú aj niektoré genetické ochorenia, ako napríklad Klinefelterov syndróm. Ide o poruchu nervového systému a plodnosti.
Výrazné a typické znaky Klinefelterovho syndrómu sú: Zvýšená výška od 5. roku života, únava, slabá pamäť, poruchy reči, erektilná dysfunkcia a vlastníctvo pohlavných chromozómov je XXY. Pri Klinefelterovom syndróme sú muži často neplodní alebo majú nízky počet spermií.
Spermie, ktoré sa pohybujú pomaly alebo vôbec, sú znakom slabých spermií
Diéta ovplyvňuje zdravie spermií
Nesprávna výživa je tiež jedným z faktorov, ktoré spôsobujú nízky počet spermií. Keď telo nie je vyživované, nedostatok živín, spermie budú tiež slabé a ľahko umierajú. Preto koncepcia a vývoj plodu nebudú podľa očakávania.
Na zlepšenie vyššie uvedenej situácie má na výrobný proces dobrý vplyv plné pridávanie potravín bohatých na vitamíny A , E, C ... a niektoré esenciálne minerály ako draslík, sodík, meď, zinok, železo .... testosterón produkciu a reprodukciu.
Živý životný štýl
Muži majú nezdravý životný štýl, ktorým môže byť veľká konzumácia alkoholu, tabaku, nebezpečný alebo nadmerný sex, stres a ponocovanie tiež vážne ovplyvňujú kvalitu spermií.Spermia je slabá a výrazne znížená.
Okrem toho, dlhodobý nezdravý životný štýl môže u mužov spôsobiť zdravotné následky, ako je znížený objem semena, zhluky semena, zriedené spermie, zvláštne zapáchajúce spermie a ľahké problémy.Nebezpečné problémy, ako sú deformované spermie, znížené libido ...
Užívanie drog ovplyvňuje zdravie spermií
Užívanie liekov je tiež jednou z príčin ovplyvňujúcich zdravie spermií. Muži, ktorí dlhodobo užívajú antibiotiká, lieky proti bolesti alebo podstupujú jeden alebo viacero liečebných cyklov západnou medicínou, majú s najväčšou pravdepodobnosťou nízky počet spermií.
Správna zdravotná starostlivosť pomáha spermiám zostať zdravé
Zdravé spermie uľahčujú otehotnenie a vaše dieťatko rastie zdravo počas celého tehotenstva. Nielen to, zdravé spermie sú tiež znakom toho, že muži nemajú vážne choroby, sú v poriadku.
Opatrenia v oblasti zdravotnej starostlivosti, ktoré pomáhajú mužom mať vždy dobré zdravie, konkrétne:
Žite zdravo, aby ste zlepšili svoje celkové zdravie
Prostredníctvom vyššie uvedeného článku vám blog aFamilyToday poskytol základné poznatky o zdraví mužských spermií a tiež odpovedal na otázku, v ktorej dennej dobe sú spermie najsilnejšie . Ďakujem za sledovanie a prajem všetko dobré!
Melasma je stav, pri ktorom sa na koži objavujú tmavé škvrny v dôsledku nadmernej produkcie pigmentu melanínu. Okrem používania drahej kozmetiky na vyblednutie melasmy existuje prirodzená, jednoduchá, lacná, ale účinná metóda, o ktorej mnohé ženy veria, že je použitie ryžovej vody.
Atopická dermatitída je chronické dermatologické ochorenie, ktoré môže postihnúť kohokoľvek. Na zlepšenie nepríjemného, pretrvávajúceho svrbenia mohli pacienti vyskúšať mnoho rôznych spôsobov liečby. Tu je súhrn najúčinnejších ľudových liekov na atopickú dermatitídu doma, ktoré môžete jednoducho ihneď aplikovať.
Obriezka je malý chirurgický zákrok indikovaný pomerne bežne u mužov na úpravu niektorých stavov, ako je dlhá predkožka, zúženie predkožky. Zákrok sa vykonáva na citlivom mieste, čo mnohých ľudí znepokojuje a kladú si otázku „Ako dlho trvá, kým sa obriezka zahojí?“. Ak chcete nájsť odpoveď na túto otázku, prečítajte si nasledujúci článok blogu aFamilyToday Blog!
Krásna, vyrovnaná tvár je vždy túžbou mnohých ľudí, no nie každý má to šťastie vlastniť dokonalú tvár. Malá bočná odchýlka je estetický problém, kvôli ktorému sa mnohí ľudia cítia pri komunikácii sebavedomí a nepríjemní. Čo je teda príčinou a ako tento problém efektívne vyriešiť?
V súčasnosti sa veľa ľudí zaujíma o používanie kombinácie BHA a vitamínu C vo svojej rutine starostlivosti o pleť v nádeji, že sa im zlepší stav pleti. Je však táto receptúra vhodná a na čo treba pamätať pri užívaní kombinácie BHA a vitamínu C?
Klobása je obľúbeným jedlom mnohých Vietnamcov, má charakteristickú chuť a je veľmi vhodná k jedlám. Klobásy sa často spracovávajú na rôzne jedlá. Mnoho ľudí sa však pýta, či sa klobásy môžu konzumovať surové alebo sa musia spracovať, aby sa dali použiť.
Môže sa repa konzumovať surová? Aké sú výhody konzumácie surovej repy? Čo si treba všímať pri konzumácii surovej repy? Na všetko odpovie aFamilyToday Blog tu.
Správna výživa pomáha starším ľuďom nielen udržiavať správne fungovanie tela, ale môže tiež pomôcť predchádzať komplikáciám spôsobeným chorobami. Aká je teda zdravá strava pre starších ľudí?
Betelový list je známa zelenina, ktorú si veľa ľudí vyberá v mnohých jedlách. Ale jesť listy guavy nie je problém, o ktorom sa mnohí stále zaujímajú. V tomto článku aFamilyToday Blog vám pomôže odpovedať.
Počas tehotenstva čelia tehotné ženy veľkému tlaku kvôli zmenám v psychickej, fyziologickej a endokrinnej oblasti. Okrem toho sa tehotné ženy často obávajú a stresujú spolu s rannými nevoľnosťami, čo vedie k nepravidelnej strave. To spôsobuje žalúdočnú nevoľnosť počas tehotenstva.
