Čo je to mastná pleť? Ako sa efektívne starať o mastnú pleť

Mnoho ľudí sa cíti sebaisto, nepríjemne, keď majú mastnú pleť. Mastná pleť však prináša mnoho výhod, o ktorých ste možno nevedeli.

Majiteľky mastnej pleti sú veľmi náchylné na upchávanie pórov, čím sa zvyšuje riziko akné, ale mastná pleť prináša aj mnohé benefity, o ktorých nie každý vie: olej pomáha chrániť pokožku, ľudia s pokožkou Olej má tiež vo všeobecnosti menej vrások. Ako sa teda starať o mastnú pleť tým najlepším spôsobom, ako vyrovnať mastnotu, udržať vlhkosť pokožky, to všetko bude v článku nižšie!

Prečo sa tomu hovorí mastná pleť?

Mastná pleť je výsledkom toho, že mazové žľazy produkujú príliš veľa mazu, ktorý sa nachádza pod povrchom našej pokožky. Sebum je mastná látka vyrobená z tukov, ktorá chráni a zvlhčuje pokožku a dodáva vám lesklé a zdravé vlasy.

Mastná pleť je výsledkom nadprodukcie mazu mazovými žľazami

Ak má však pleť priveľa mazu, nazýva sa to mastná pleť. Tu sú niektoré z dôvodov, prečo mazové žľazy produkujú veľa mazu:

• Kvôli dedičnosti
• V dôsledku hormonálnych zmien
• Stres je tiež príčinou zvýšenej tvorby mazu

Mnoho ľudí si často myslí, že starostlivosť o mastnú pleť je náročná, no v skutočnosti to tak nie je, len sa o mastnú pleť neviete správne starať a kontrolovať ju. Nie je potrebné používať lieky alebo drahé režimy starostlivosti o pleť, mastnú pleť môžete dosiahnuť veľmi jednoduchými a účinnými domácimi prostriedkami. Ako sa teda starať o mastnú pleť je rozumné?

Ako sa starať a kontrolovať mastnú pleť

Mastná pleť nie je vôbec zlý stav, práve naopak, mastná pleť pomáha pleť chrániť, ľudia s mastnou pleťou budú mať aj menej vrások. Musíte však kontrolovať a vyrovnávať množstvo mazu na pokožke, udržiavať prirodzenú vlhkosť pokožky, potom máte zdravú a mladistvú pleť.

Ako sa starať a kontrolovať mastnú pleť

Tu je niekoľko tipov dermatológov, ktoré vám pomôžu zvládnuť mastnú pleť:

1. Mali by ste si umyť tvár ráno, večer a po cvičení: Umývanie tváre pomôže odstrániť prebytočný maz a nečistoty z pokožky. Všimnite si, že pri umývaní tváre by sme si nemali trieť pokožku, pretože trenie ľahko podráždi pokožku, čím sa naša pokožka zhorší. Okrem toho by ste sa mali vyhnúť používaniu drsných mydiel a čistiacich prostriedkov na pokožku, vyberte si jemné produkty, ako je glycerínové mydlo.

2. Vyberajte si a používajte bezolejové produkty starostlivosti o pleť: Vyhnite sa produktom s mastnými zložkami pri nákupe čistiacich, hydratačných a make-upových produktov. Predídete tak upchatým pórom a akné.

3. Mali by ste použiť jemný penivý čistiaci prostriedok: Niektorí ľudia si myslia, že použitie čistiaceho prostriedku s aktívnym uhlím pomôže vyčistiť pokožku rýchlejšie. Použitie príliš silného čistiaceho prostriedku však môže viesť k podráždeniu pokožky, stimulácii produkcie oleja, namiesto toho hľadajte jemnejší čistiaci prostriedok, ktorý bude pre vašu pokožku bezpečný.

4. Nepoužívajte čistiace prostriedky na báze oleja alebo alkoholu, pretože môžu podráždiť vašu pokožku.

5. Odporúča sa pravidelne používať hydratačný krém, používajte ho každý deň. Mastná pleť, rovnako ako iné typy pleti, potrebuje pravidelnú hydratáciu, aby bola vaša pleť hydratovaná. Aby ste ušetrili čas a pomohli vašej pokožke vyhnúť sa škodlivým ultrafialovým lúčom zo slnka, mali by ste si kúpiť hydratačný krém s SPF 30 alebo vyšším. 

6. Pred odchodom z domu používajte opaľovací krém, ktorý pomôže vašej pokožke predchádzať škodlivým vplyvom na slnku, čím sa zníži riziko vrások, stareckých škvŕn a rakoviny kože. Pri výbere opaľovacích krémov by ste si mali vybrať tie, ktoré obsahujú oxid zinočnatý a oxid titaničitý na obmedzenie akné. Pozor, nepoužívajte opaľovacie krémy, ktoré obsahujú oleje alebo vonné látky.

7. Nevyberajte si make-up produkty, ktoré obsahujú olej alebo vodu

8. Nechoďte do postele s mejkapom na tvári, pred spaním sa musíte odlíčiť.

9. Počas dňa by ste mali pravidelne používať olejový pijavý papier. Absorpčný papier je lacný, ale mimoriadne pohodlný produkt starostlivosti o pleť. Stačí jemne pritlačiť pijavý papier na tvár a absorbujú prebytočný maz na pokožke. Všimnite si, že papier by ste si nemali trieť na tvár, spôsobí to, že sa olej rozšíri do iných oblastí a podráždi pokožku, stačí papier jemne vtlačiť do pokožky.

10. Starostlivosť o pleť po plastickej operácii tváre

11. Zbavte sa zvyku dotýkať sa celý deň rukami tváre. Táto akcia je veľmi jednoduchá na šírenie nečistôt, mastnoty a baktérií z rúk na tvár. Dotýkajte sa rúk iba pri umývaní tváre, pri zvlhčovaní, pri nanášaní opaľovacieho krému alebo pri nanášaní make-upu, ale skôr, ako sa dotknete tváre, uistite sa, že máte ruky čisté.

Zbavte sa zvyku dotýkať sa tváre celý deň

Pleť každého človeka je iná a žiadny režim starostlivosti o pleť nie je vhodný pre každého. Ak sa obávate o mastnú a aknóznu pleť, potom ihneď navštívte dermatológa, ktorý vám poskytne správne posúdenie a užitočné rady pre vašu pleť.