Zázvor je bežnou koreňovou zeleninou takmer v každej domácej kuchyni. Zázvor sa používa ako korenie do jedál, nápojov a dezertov. Bolo tiež preukázané, že podporuje zdravie vďaka svojej liečivej hodnote. Aké sú teda zdravotné účinky pravidelného jedenia zázvoru?
Zázvorová šťava je jedným z najjednoduchších a najefektívnejších spôsobov prípravy zázvoru. Nielenže obsahuje veľa prírodných živín, ktoré pôsobia ako liek v medicíne, ale zázvor je aj nenahraditeľným korením v kuchynskom kúte každej domácnosti. Nie každý však pozná účinky tejto potraviny, aké sú teda účinky pitia zázvorovej vody na ľudské zdravie?
Zázvorový vodný kúpeľ je ľudová metóda, ktorú veľa ľudí aplikuje deťom v zime na zahriatie organizmu. Poďme zistiť, ako urobiť koreň zázvoru pre deti s blogom aFamilyToday!
Zázvor a med sú dve neškodné prírodné zložky s veľmi dobrými liečivými účinkami. Spojenie zázvoru a medu vytvára nielen lahodný nápoj, ale ponúka aj množstvo benefitov pre celkové zdravie. Stále však existujú zmiešané názory na pitie medovo zázvorovej vody pred spaním.