potraviny bohaté na kyselinu listovú

7 potravín bohatých na kyselinu listovú je prospešných pre tehotné ženy

7 potravín bohatých na kyselinu listovú je prospešných pre tehotné ženy

V ktorých potravinách sa nachádza kyselina listová? Pripojte sa k HelloBacsi a dozviete sa o 7 ďalších potravinových zdrojoch esenciálnej kyseliny listovej: zelená zelenina, pomaranče, chlieb, ryža

Výživa, zdravie a krása pre tehotné mamičky v prvých 3 mesiacoch

Výživa, zdravie a krása pre tehotné mamičky v prvých 3 mesiacoch

Počas prvých 3 mesiacov tehotenstva musia tehotné ženy venovať pozornosť mnohým problémom týkajúcim sa stravovania, krásy a zdravia všeobecne, pretože toto štádium je veľmi náchylné na mnohé komplikácie.

Nájdite 12 druhov vitamínov pre dojčiace matky po pôrode

Nájdite 12 druhov vitamínov pre dojčiace matky po pôrode

Dopĺňanie vitamínov pre matky po pôrode je veľmi potrebné na zlepšenie kvality mlieka a pomoc matkám rýchlo sa zotaviť.