Meniace sa počasie, životné prostredie s mnohými choroboplodnými vírusmi je vždy problémom dospelých aj detí. Naučiť sa, ako posilniť imunitný systém, nám preto pomôže komplexne chrániť naše zdravie prostredníctvom každodenného životného štýlu.
Extra spánok cez víkendy, ťažké cvičenie každý deň, ... sú zdanlivo zdravé návyky, ktoré môžu priniesť potenciálne nebezpečenstvo pre vaše zdravie.
Okrem jedla sú voľbou, ktorej veľa ľudí dôveruje, aj funkčné potraviny, ktoré pomáhajú posilniť odolnosť bábätka. Sledovať teraz!
Prečo sauna pomáha predchádzať Covid 19? A ako saunovať na prevenciu chorôb a ochranu zdravia?
Autofágia je spôsob, ako pomôcť schudnúť a zároveň pomôcť eliminovať škodlivé bunky, ktoré spôsobujú choroby v tele. V skutočnosti niekedy stále používame túto metódu bez toho, aby sme si to sami všimli.
V súčasnosti sa venuje pozornosť problematike posilňovania odolnosti pre zlepšenie zdravia. Preto je užívanie liekov alebo účinných látok, ktoré prispievajú k regulácii imunitného systému organizmu jedným z prevládajúcich trendov. Tioserín je tiež jedným z liekov, o ktoré je dnes na trhu veľký záujem.