Keď sa počasie zmení na chladné a zamračené, najmä v zime, cítite sa nešťastne a trochu znepokojene. Ale keď je slnečno, ako v lete, cítite sa šťastní a zamilovaní do života. Toto sa nazýva syndróm smutného počasia.
Naučte sa, ako vyvážiť emócie počas sviatočného obdobia, aby ste mohli svoje emócie regulovať na primeranej úrovni, a tým vytvárať pozitívnu energiu pre seba a ľudí okolo vás.
Jedným typom afektívnej poruchy, ktorej prejavy pacient úplne skryje, je smiechová depresia. Smejúca sa depresia je nový pojem, na ktorý je veľa ľudí zvedavých. Ako teda liečiť úsmevnú depresiu?