Vitamíny sú funkčné potraviny, ktoré efektívne pridávajú do vašej stravy živiny, ktoré vám môžu chýbať. Nie vždy je však v poriadku užívať vitamíny. Poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday v tomto článku.
Dostatok vitamínov a minerálov pomáha udržiavať zdravé telo. Nesprávna suplementácia však môže spôsobiť „nepriaznivé výhody“.
Vitamín E je pre telo nevyhnutná a nenahraditeľná látka. Vitamín E má úžasné zdravotné benefity. Pri užívaní vitamínu E je však potrebné pamätať na niektoré veci a nie každý by mal užívať vitamín E. Viete teda, kto by vitamín E nemal užívať alebo nie?