Vyriešte 10 bežných problémov dojčiacich matiek

Materské mlieko má mnoho výhod pre vás aj vaše dieťa. Mnohé dojčiace matky však čelia mnohým ťažkostiam, keď prvýkrát „zažijú“ toto posvätné obdobie po pôrode.

Väčšina novopečených mamičiek má prvýkrát problém dojčiť a chvíľu trvá, kým si vy aj vaše dieťatko na to zvyknete. aFamilyToday Health vám pomôže rozptýliť niektoré z bežných problémov pri dojčení , aby sa vaše dieťa mohlo dojčiť rýchlejšie a matka sa cítila oveľa pohodlnejšie.

1. Bolesť bradaviek

Jednou z ťažkostí, s ktorými sa stretávajú prvodojčiace matky, je boľavá bradavka (bradavka). Ak sa dieťa pri kŕmení prisaje a spôsobí bolesť bradaviek na viac ako 1 minútu, mali by ste skontrolovať, či dieťa správne saje a spôsob dojčenia je správny  alebo nie.

Nesprávna poloha kŕmenia dieťaťa je najčastejšou príčinou tohto javu. Ak máte pri dojčení boľavé bradavky, ktoré trvajú dlhšie ako minútu, skúste skontrolovať polohu dieťaťa.

Najlepším riešením je pri dojčení snažiť sa držať bábätko v čo najpohodlnejšej polohe, aby boli ústa bábätka symetrické s bradavkou a dbať na to, aby boli pery bábätka zakryté bradavkou a časťou dvorca. Aby ste si uľahčili dojčenie a aby ste sa cítili pohodlne, môžete pod zadoček a chrbát bábätka položiť mäkký vankúšik, aby ste dieťatko zdvihli voči prsníku. Priložte palec a ukazovák na prsník, ostatné prsty jemne podopierajte prsník, pilníkom nadvihnite prsník pri kŕmení dieťatka.

Keď vaše dieťa dojčí v správnej polohe, brada a nos vášho dieťaťa by sa mali dotýkať vašej hrude a mali by ste mu jasne vidieť líčka. Ak sa vaše dieťa otáča alebo otáča príliš veľa, môže sať nesprávne, čo spôsobuje, že nasáva vzduch, nie materské mlieko. Ak je poloha bábätka správna a stále máte boľavé bradavky, je pravdepodobné, že máte bradavky suché, napadnuté plesňou... Pri dojčení noste voľné, mäkké oblečenie. Krémové produkty s lanolínom môžete použiť medzi dojčeniami na zmäkčenie a upokojenie bradaviek.

2. Popraskané bradavky

Väčšina dojčiacich matiek zažíva tento mimoriadne bolestivý stav. Počas dojčenia sú prasknuté bradavky  veľmi časté. Existuje mnoho príčin popraskaných bradaviek, ako sú plesňové infekcie, suchá koža, nesprávne satie a nesprávna poloha pri kŕmení. Počas prvého týždňa dojčenia vám môžu bradavky prasknúť a krvácať, keď dieťatko bradavku dobre saje. Ak bradavka krváca, nebojte sa, pretože prehltnutie trochy tejto krvi vášmu bábätku neublíži.

V tomto bode by ste mali svoje dieťa dojčiť častejšie. Keď je vaše dieťa menej hladné, jeho sacia sila bude jemnejšia, takže budete cítiť menej bolesti.

Popraskané bradavky by ste nemali ošetrovať alkoholom, mydlami, sušiacimi mliekami alebo parfumami, pretože môžu popraskané bradavky ešte zhoršiť. Namiesto toho by ste na čistenie bradaviek mali používať iba čistú vodu. Môžete sa tiež liečiť tak, že si na bradavky nanesiete mlieko a po dojčení ho necháte prirodzene vyschnúť, pretože materské mlieko pomáha bradavkám zmäkčiť. Alternatívne môžete tiež použiť mierne lieky proti bolesti, ako je acetaminofén alebo  ibuprofén, 30 minút pred kŕmením vášho dieťaťa. Ak vyššie uvedené metódy nezaberú, na ošetrenie popraskaných bradaviek môžete použiť špeciálny voľnopredajný lanolínový krém špeciálne vyrobený pre dojčiace matky. Prípadne môžete použiť tvrdý plastový chránič bradaviek umiestnený vo vnútri podprsenky.

3. Zablokované mliečne žľazy

Upchaté mliekovody sú spôsobené zablokovanými mliekovodmi, ktoré spôsobujú hromadenie mlieka vo folikuloch a kanálikoch za upchatím, čo spôsobuje opuch, bolesť a stvrdnutie bradaviek. Toto je pomerne častý stav medzi dojčiacimi matkami. Príznakom toho je vzhľad tvrdého, červeného, ​​opuchnutého prsníka, ktorý spôsobuje bolesť.

Ak máte horúčku a boľavé prsníky, môžu to byť príznaky infekcie spôsobenej upchatým mliekovodom. Najlepšie je navštíviť lekára na včasnú diagnostiku a liečbu. Príčina upchatých mliekovodov môže byť spôsobená:

Ak nedojčíte skoro a často, množstvo mlieka sa neuvoľňuje, takže stagnuje v systéme mliečnych žliaz

Typ  podprsenky,  ktorú nosíte, nie je vhodný (zvyčajne príliš tesný)

Počas dojčenia ste príliš vystresovaná

Nesprávna výživa

Ak bradavku nečistíte správne, môžu do nej vniknúť baktérie.

Ak máte tento problém, použite teplé vrecko a potom ho priložte na oblasť pŕs, spojte masáž a pomocou odsávačky mlieka otvorte tok mlieka. Ak sa vám upchaté mliekovody stále nezlepšia, navštívte svojho lekára, ktorý vám určí presnú diagnózu a vhodnú liečbu.

Keď máte tento problém, doprajte si dostatok odpočinku, masáže, teplé obklady a pomocou odsávačky mlieka stimulujte tok mlieka. Pamätajte, že zablokovaný kanál nie je pre vaše dieťa škodlivý, ale problémy, ktoré spôsobuje, môžu spôsobiť bolesť a nepohodlie.

4. Vzpriamené prsia

Nadmerná tvorba mlieka tiež spôsobuje veľa škôd matke aj dieťaťu. Nadmerná sekrécia mlieka spôsobuje, že prsia matky sú vždy plné a ľahko vedie k mastitíde. Nadmerná sekrécia mlieka spôsobuje, že tekvica je vždy vzpriamená, čo dieťaťu sťažuje prisatie. Zároveň spôsobuje, že dieťa nasáva príliš veľa mlieka, čo vedie k zvýšeniu množstva laktózy v črevnom trakte, čo spôsobuje, že sa dieťa cíti nepríjemne alebo zvracia.

Dojčiace matky majú navyše často naliate prsníky, takže máte tendenciu dojčiť nepretržite, aj keď je dieťa plné. To neviditeľne spôsobuje, že sa dieťa cíti nepríjemne. Pred kŕmením dieťaťa môžete použiť odsávačku mlieka na odstránenie trochy mlieka. Vďaka tomu budete vy a vaše dieťa pohodlnejšie.

Z bolestivých prsníkov sa niekedy bojíte dojčiť svoje dieťa. To zhorší erekciu prsníka. Nevynechávajte žiadne kŕmenie pre svoje dieťa a pokračujte v dojčení vo dne v noci. Okrem toho by ste mali pred kŕmením použiť trochu čistej vody na zmäkčenie bradavky, aby mlieko klesalo rýchlejšie a prirodzenejšie.

Ak vaše dieťa nedokončí satie, môžete mlieko odsať a zmraziť na neskoršie použitie alebo ho darovať deťom, ktorým chýba materské mlieko. Ako dojiť a ako  správne skladovať materské mlieko sa dozviete tu .

5. Mastitída

Toto je jeden z bežných problémov dojčiacich matiek. Mastitída je infekcia s príznakmi podobnými chrípke, ako je horúčka a bolesť na hrudníku. Príčinou ochorenia je dlhotrvajúca prasknutá bradavka alebo upchatý mliekovod spôsobujúci stázu mlieka vedúcu k zápalu.

Antibiotiká a horúce obklady sú účinnou liečbou tohto stavu. Preto, ak sa u vás počas dojčenia objaví mastitída, ihneď navštívte svojho lekára. Mastitída neovplyvňuje kvalitu materského mlieka, takže stále môžete pokračovať v dojčení, aby vaše dieťa dostalo všetky živiny, ktoré potrebuje.

6. Plesňové infekcie

Candida infekcie môže spôsobiť  drozd u malých detí . A potom sa choroba rozšíri na prsia dojčiacich matiek. Infekcia Candida spôsobuje, že vaše prsia svrbia, bolia a sčervenajú.

Môžete to liečiť aplikáciou antifungálnych liekov na bradavky a ústa vášho dieťaťa. Ak máte plesňovú infekciu, nezabudnite liečiť vás aj vaše dieťa, aby ste sa vyhli krížovej kontaminácii.

7. Mama dojčí, ale nemá dostatok mlieka

Dojčenie je účinné len vtedy, keď dieťaťu poskytujete dostatok mlieka. Ak vaše dieťa nedostáva dostatok mlieka, nepriberie na svoj vek správnu hmotnosť. To tiež znamená, že vaše mlieko nedokáže uspokojiť hlad vášho dieťaťa.

Tento problém môže vyriešiť masáž prsníkov a pravidelné používanie odsávačky mlieka na stimuláciu laktácie. Okrem toho by ste mali jesť veľa mliečnych potravín a vyhýbať sa jedlám, ktoré nie sú dobré pri dojčení, ako je káva, čokoláda...

Ak ste uplatnili vyššie uvedené opatrenia a stále nemáte dostatok mlieka na uspokojenie potrieb vášho dieťaťa, pozrite si spôsoby, ako dojčiť svoje dieťa v kombinácii s umelým mliekom od aFamilyToday Health.

8. Bábätko počas dojčenia spí

V prvých týždňoch po narodení vaše dieťa zvyčajne veľa spí. Preto sa často stáva, že bábätko pri dojčení zaspí. Keď vaše dieťa dojčí, ak si všimnete, že rýchlosť sania vášho dieťaťa sa pomaly spomaľuje, jeho oči sú napoly zatvorené a ústa sa pomaly vzďaľujú od bradavky, skúste ho prebudiť .

9. Strata hlavy

Tento stav môžete skontrolovať jemným uchopením bradavky palcom a ukazovákom, ak je bradavka vtiahnutá, ale nevyčnieva, bradavka je prevrátená. Nejde o zdravotný problém, no sťaží to dojčenie.

10. Dojčiacu matku bolí hrudník, keď mlieko steká

Naše ženské prsia fungujú ako stroj. Keď kŕmite svoje dieťa, všetky časti siahajú nadol, aby pomohli vytlačiť mlieko z vašich prsníkov. Tento proces spôsobuje, že sa cítite nepríjemne, až bolestivo, pričom u niektorých ľudí len mierne brnenie v bradavkách.

Ak pri stekaní mlieka pociťujete len brnenie, uvoľnite sa. Ak je stav závažnejší, ako je silná bolesť, skontrolujte príznaky mastitídy , infekcie prsníka a súvisiace príznaky. Ak nie, navštívte svojho lekára, aby ste zistili, či nemáte iný zdravotný stav.

Dúfam, že prostredníctvom vyššie uvedeného zdieľania ste sa naučili niekoľko ďalších spôsobov riešenia bežných problémov pri dojčení. Dojčenie je jednoduchý a efektívny spôsob, ako vás a vaše dieťa zblížiť. Užite si preto tieto nádherné chvíle so svojím bábätkom.