Objavte strach svojho dieťaťa a pomôžte mu prekonať ho

Malé deti majú často vo zvyku predstavovať si, a preto sú náchylné na strach. Pochopenie detského strachu pomôže rodičom ľahko pomôcť svojim deťom prekonať psychické problémy. 

Každý večer, keď otec zhasne svetlá, aby uspával Cam Ha (4 roky), dieťa sa bojí, priľne k otcovi alebo matke. Povedala, že sa bojí monštra ležiaceho v skrini. Strach Ha je tiež celkom bežný u malých detí. Deti majú často obavy, ktoré dospelí môžu považovať za nerozumné, ale pre deti za rozumné. Ak sa chcete dozvedieť viac o strachu detí, pozrite si nasledujúci článok aFamilyToday Health !

1. Prvé obavy bábätka

Novorodenci majú dva strachy: hluk a pád. Mozog a nervy bábätiek sa počas prvých rokov života rýchlo vyvíjajú, no ich nervový systém je ešte nezrelý. To znamená, že nedokážu ovládať svoje nálady alebo emócie nad hlukom a strachom z pádu. To je dôvod, prečo prechádzanie okolo novorodenca a prejavovanie náklonnosti alebo príliš rýchle položenie, ktoré spôsobí náhly hluk, môže spôsobiť jeho plač a paniku.

Ako nervový systém dozrieva, dieťa sa viac sústreďuje na svoje okolie a objavujú sa nové obavy. Od 8 do 10 mesiacov majú deti predstavu o existencii vecí. Pred touto fázou, keď niečo zmizne, nemá to na myseľ dieťaťa žiadny vplyv. Teraz však deti môžu pochopiť, že veci miznú, ale stále existujú. Preto, keď rodičia odídu z izby, deti často premýšľajú, kam a kedy sa vrátia.

2. Separačná úzkosť

V tomto veku sa úzkosť často spája so strachom . Deti sú často ostražitejšie voči cudzím ľuďom ako opatrovatelia, ako sú ich rodičia. To je dobré znamenie, pretože rozlišujú medzi známymi a neznámymi ľuďmi. Deti často cítia strach, keď zmiznete alebo ich opustíte. Deti nechcú, aby ich niekto držal a chcú byť len stále so svojimi rodičmi.

Aby sa vaše dieťa na vás neustále nelepilo, hrajte vykúkanie. Vaše dieťa pochopí, že ste stále s ním, aj keď vás nevidí. Potom cvičíte tak, že opustíte miestnosť a počkáte 1 minútu, kým sa vrátite. Keď to začnete aplikovať vo svojom živote, nechajte svoje dieťa žiť s manželom, potom s príbuznými a nakoniec so slúžkou. Vaše dieťa si na to zvykne a bude sa cítiť v ich blízkosti šťastné, ak ho budete chcieť na chvíľu opustiť alebo sa vrátiť do práce. Môžete začať s krátkymi intervalmi a postupne ich zvyšovať v priebehu niekoľkých týždňov.

Čokoľvek robíte, nenechávajte svoje dieťa v úzkosti. Ak odídete bez rozlúčky, vaše dieťa sa bude cítiť opustené a bude vás hľadať. Okrem toho, že sa bojí, cíti k vám aj nedôveru. Preto by ste pred odchodom mali svojmu dieťaťu povedať: „Zlato, poďme na chvíľu von. Ľúbim ťa".

3. Strach z hluku, zvierat, tmy

Vo veku 1 rokov deti potrebujú nezávislosť a kontrolu nad svojím okolím, čo znamená, že veci, ktoré nemôžu ovplyvniť, môžu spôsobiť, že sa ľahko vyľakajú, ako napríklad vidieť skákať psa, splachovať záchod, automatickú vodu alebo hrom.

4. Strach zo stvorení

Niektoré deti sa boja stáť samé alebo vidieť, ako sa k nim plazia šváby. Aby sa vaše dieťa cítilo pohodlnejšie, nechajte ho objavovať svet zvierat prostredníctvom kníh. Ak im dovolíte prevziať kontrolu nad ich svetom, budú sa cítiť lepšie.

Si dospelý a neboj sa tých tvorov, ale rešpektuj ich pocity. Najlepší spôsob, ako porozumieť deťom, je počúvať a učiť ich, ako prekonať svoje obavy. Povedzte tiež svojmu dieťaťu, že tieto pocity sú normálne a že ich niekedy pociťujete aj vy.

5. Strach z nočného plaču

Keď má dieťa 2 roky, začína pracovať detská fantázia. Deti si vedia predstaviť veci, ktoré nevidia. Dieťa si napríklad predstaví, že sa po otvorení dverí objaví príšera. Opýtajte sa preto svojich detí na ich strach a na to, čo im môžete pomôcť prekonať.

Lekár Robert Sears , spoluautor knihy The Baby Book, sa zasadzuje za to, aby rodičia spali spolu so svojimi deťmi. Ak sa cítite nepríjemne, môžete zostať s dieťaťom, kým nezaspí. Vytvorte si režim spánku v presne stanovený čas (21:00) a pred spaním nerozprávajte strašidelné príbehy o zlých chlapcoch ani strašidelné obrázky.

6. Rozpoznanie a pociťovanie strachu

Využite predstavivosť svojho dieťaťa a opýtajte sa ho, čo môžete urobiť, aby ste mu pomohli prekonať strach. Napríklad Cu Ti (3 roky) sa veľmi bojí príšery v miestnosti. Jej matka Phuong sa spýtala, čo môže urobiť, aby pomohla svojej dcére prekonať strach. Ti odpovedal, že keby bolo na posteli 5 kníh, všetko by bolo v poriadku. Podľa príkazov svojho syna položila 5 kníh na hlavu a na nohy postele a netvor sa nevrátil.

Ak sa vaše dieťa obáva, že v ňom môžu číhať príšery, nechajte ho, aby sa pozrelo do svojho šatníka. Necháte veľkého plyšového zvieraťa ako sedieť strážcu za dverami. Keď sa dvere otvoria, dieťa sa už nebude báť. Alebo použijete odpudzovač hmyzu, ktorý predstiera, že zabíja vaše monštrum.