Radi jete korenené jedlá, pretože veľmi povzbudzujú chuťové bunky a pomáhajú vám cítiť sa dobre. Ale zdá sa, že vaše dieťa je príliš citlivé, keď jete tieto jedlá.
Máte radi korenené jedlá, ale počas tehotenstva sa odporúča obmedziť tieto jedlá, aby ste sa vyhli žalúdočným problémom. Po pôrode sa chcete vrátiť k bežnej strave. Otázka tu však znie: „Mali by ste počas dojčenia jesť korenené jedlá?“. Ak máte túto otázku, sledujte aFamilyToday Health a sledujte nižšie uvedené zdieľania, aby ste získali odpoveď.
Mali by ste počas dojčenia jesť korenené jedlá?
Počas dojčenia je bezpečné jesť korenené jedlá . Aj keď malá časť prechádza do materského mlieka, na dieťa to nebude mať vplyv.
V niektorých kultúrach sú korenené jedlá veľmi obľúbené a stávajú sa neodmysliteľnou súčasťou denného menu každého človeka. To sa tiež príliš nemení pre ženy, ktoré dojčia . Neexistujú žiadne dôkazy o tom, že dojčené deti budú pociťovať plynatosť alebo podráždenosť, keď ich matky jedia korenené jedlá.
Keď dojčíte, je najlepšie jesť rôzne jedlá, aby ste získali dostatok živín a vyhýbali sa jedlám, ktoré vám spôsobujú nepríjemné pocity.
V skutočnosti sa dojčené deti, keď sú v štádiu odstavenia, často ľahšie naučia jesť. Dôvodom je, že bábätko mohlo prostredníctvom materského mlieka ochutnať mnoho rôznych chutí jedla. Medzitým deti kŕmené umelým mliekom nemajú túto príjemnú a užitočnú skúsenosť.
Môžu korenené jedlá ovplyvniť materské mlieko?
Na rozdiel od umelého mlieka bude chuť materského mlieka závisieť od toho, čo jete počas dojčenia. Napríklad, ak jete jedlá s cesnakom, vaše materské mlieko môže mať tiež výraznú chuť tohto korenia. Vaše dieťa môže piť viac, ak sa zmení chuť mlieka. Mnohí odborníci sa domnievajú, že je to pre vás múdry spôsob, ako pomôcť vášmu dieťaťu rozvíjať jeho chuťové poháriky a pripraviť ho na neskoršie odstavenie.
Niektoré štúdie tiež ukazujú, že ak matka konzumuje cesnak, dieťa sa bude dojčiť dlhšie a častejšie ako deti, ktorých matka cesnak neje. Navyše, keď už bolo bábätko vystavené určitej chuti materského mlieka, je pravdepodobnejšie, že keď vyrastie, bude mu chutiť aj jedlá s rovnakou chuťou.
Ak však vidíte, že vaše dieťa je po dojčení nevrlé alebo vás páli záha, prestaňte s pikantnými jedlami a skúste iné jedlá. Dajte svojmu dieťatku trochu času, aby si na ne zvyklo. Okrem toho by ste mali venovať pozornosť aj tomu, či má vaše dieťa rado pikantné materské mlieko.
Ako zistiť, či je vaše dieťa citlivé na korenené jedlá?
Pomocou materského mlieka môžete zistiť, či je vaše dieťa citlivé na korenené jedlá, pozorovaním reakcie vášho dieťaťa. Niektoré bežné reakcie:
• Plač po kŕmení
• Menej spánku
• Veľa plaču
• Podráždenosť
• Náhle prebudenie
• Sipot
• Kožné reakcie
• Hlienovitá alebo zelená stolica
• Poruchy trávenia .
Tieto príznaky však nemusia byť spôsobené tým, že vaše dieťa je citlivé na korenené jedlá, ale môže to byť tým, že vaše dieťa je alergické na iné potraviny, ktoré jete, ako je mlieko, citrusové plody, mandarínky ...
Ak vaše dieťa vykazuje tieto príznaky, keď jete korenené jedlá, prestaňte ich jesť na týždeň a pozorujte reakcie svojho dieťaťa. Okrem toho, aby ste boli bezpečnejší, mali by ste navštíviť svojho lekára, aby ste sa o tomto probléme viac spýtali.