Deti s alergiou na počasie, majte dobrú stravu mama!

Deti so sezónnymi alergiami majú často kýchanie, nádchu, červené alebo svrbiace oči. Prevencia vášho dieťaťa od začiatku je dôležitým krokom k ochrane zdravia vášho dieťaťa pri zmene počasia.

Sezónne alergie môžu postihnúť každého, no deti sú stále najnáchylnejšie. Deti so sezónnymi alergiami majú často slabý imunitný systém a sú veľmi citlivé na alergény. Nasledujúci článok vám pomôže dozvedieť sa viac o príčinách a spôsoboch riešenia tohto stavu u detí.

Príčiny alergií na počasie u detí

Imunitný systém ľudí vystavených alergénom (alergénom) uvoľní do krvi účinnú látku nazývanú histamín, aby s nimi bojoval, a tým spôsobí bežné príznaky u alergických detí.

 

Keď sa počasie náhle zmení, nepravidelne horúce alebo studené, počasie sa zmení, objaví sa monzún a môže všade prenášať alergény. Deti so sezónnymi alergiami sú často vystavené alergénom, ktoré sú prítomné všade, nielen vo vnútri, ale aj vonku, ako napríklad:

Peľ, roztoče

Náhle zvýšenie/pokles teploty

Atmosférický tlak náhle klesne

Vysoká vlhkosť, vlhkosť spôsobuje rast plesní.

Aké sú bežné príznaky sezónnych alergií u detí?

Deti s dlhodobou alergiou na počasie môžu úzko súvisieť s množstvom ochorení ako astma, ekzémy , alergická nádcha, preto si treba dávať pozor. Bežné príznaky u detí so sezónnymi alergiami môžu zahŕňať:

Červená, šupinatá koža

Výtok z nosa, kýchanie

Upchatý nos

Kašeľ

Bolesť hlavy

Červené oči, slziace oči

Konjunktivitída rohovky

Ak má dieťa pri stretnutí s alergénom príznaky dýchavičnosti a dýchavičnosti, je pravdepodobné, že pri zmene počasia má dieťa alergickú astmu .

Čo robiť, keď majú deti alergiu na počasie?

Ak chcete účinne zvládnuť sezónne alergie u svojho dieťaťa, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je obmedziť vystavenie dieťaťa alergénom a potom liečiť symptómy.

Keď je vietor, okná by mali byť zatvorené. Ak je to možné, môžete použiť čističku vzduchu alebo klimatizáciu.

Keď sa počasie zmení, obmedzte deti hrať sa vonku, aby ste sa vyhli pôsobeniu peľu.

Po odchode sa osprchujte, umyte si ruky, vymeňte si čisté oblečenie.

Ak má dieťa sezónnu alergickú nádchu, nechajte ho umyť si nos fyziologickým roztokom alebo parou s éterickými olejmi.

Ak vyššie uvedené opatrenia nezmierňujú príznaky ochorenia u vášho dieťaťa, musíte dieťa ihneď vziať k lekárovi, pretože mu hrozia vážnejšie zdravotné problémy. Zvyčajne môže lekár vášho dieťaťa predpísať dekongestant, antihistaminikum alebo steroidný nosový sprej.

Ako predchádzať sezónnym alergiám u detí

Zmena počasia je objektívny faktor, ktorý nemôžete ovplyvniť. Pre deti s alergiou na počasie je preto veľmi dôležitá proaktívna prevencia chorôb.

Svojmu dieťatku môžete pomôcť predchádzať sezónnym alergiám zlepšením zdravia imunitného systému prostredníctvom rozumnej stravy:

Deti s alergiou na počasie, "majte dobrú stravu" mama!

 

 

Plne doplnený vitamínom C z ovocia a zeleniny ako je guava, mandarínka, pomaranč, paradajka, paprika...

Doplňte probiotiká z jogurtu. Podľa výskumov vedcov probiotiká pomôžu posilniť odolnosť, ako aj upokojiť príznaky alergickej nádchy u pacientov.

Zvýšte v jedálničku svojho bábätka koreniny bohaté na antibakteriálne, protizápalové a antioxidačné látky, ako je cesnak, zázvor a kurkuma. Kurkumové mlieko je nová, ale veľmi výživná potravina pre vaše dieťa.

Čoho by sa mali deti so sezónnymi alergiami zdržať?

Deti so sezónnymi alergiami sa musia vyhýbať vystaveniu alergénom v životnom prostredí a zdržať sa niektorých z nasledujúcich potravín:

1. Potraviny s príliš veľkým množstvom bielkovín

Proteín je nevyhnutný pre rast dieťaťa. U detí so sezónnymi alergiami však nadmerné množstvo bielkovín na povrchu surových potravín, vzácnych potravín, surových šalátov a sushi môže spustiť alergickú reakciu až u 25 % ľudí s alergickou nádchou.reakcia počasia. Spôsobuje príznaky ako svrbenie pier, úst alebo hrdla. Alergické reakcie na potravinové povrchové proteíny alebo peľ sú zvyčajne krátkodobé a na rozdiel od potravinovej alergie.

2. O ovocí, ovocí

Niektoré druhy ovocia môžu mať ešte peľ na povrchu spôsobujúci alergie. Preto musia matky umyť ovocie predtým, ako ich dajú svojim deťom, a vyhnúť sa tomu, aby jedli neumyté ovocie nazbierané na ulici.

3. Zelenina

V skutočnosti sú kukurica (kukurica) a zeler dve druhy zeleniny, ktoré môžu vyvolať alergie, najmä alergickú nádchu. Zeler obsahuje bielkoviny podobné peľu a je silným stimulantom pri alergiách. Preto musíte túto zeleninu variť.

4. Orechy

Orechy, ako sú slnečnicové semienka, mandle a lieskové orechy, môžu tiež vyvolať alergické reakcie u ľudí s alergickou rinitídou.

5. Prísady

Niektoré prísady v konzervovaných potravinách môžu u niektorých ľudí vyvolať alergické reakcie, najmä alergickú rinitídu. Prísadami môžu byť umelé farbivá, konzervačné látky alebo arómy.

7. Studené jedlá a nápoje

Pacienti so sezónnou alergickou rinitídou, alergickou astmou alebo podobnými alergickými prejavmi by sa mali vyhýbať studeným nápojom a jedlám, pretože môžu spôsobiť kŕče priedušiek a vyvolať záchvaty.dlhotrvajúci kašeľ. Malé deti milujú najmä studené jedlá, ako je zmrzlina. Preto to musíte vziať na vedomie. Obmedzte najmä pitie ľadovej vody, pretože oslabí imunitný systém tela, potom alergickí činitelia ľahko napadnú telo dieťaťa.

Deti s alergiou na počasie nie sú príliš život ohrozujúce, ale ak sa v rodinnej anamnéze vyskytujú ochorenia dýchacích ciest, ako je astma, je potrebné venovať pozornosť tejto problematike. Dúfam, že vyššie uvedené zdieľanie vám pomôže zistiť, ako efektívne riešiť sezónne alergie u detí.

 


Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Čo je teda príčinou a ako túto situáciu riešiť?

29 týždňov

29 týždňov

Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 29 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!

Vyberajte výživné jedlo pre deti podľa každého veku

Vyberajte výživné jedlo pre deti podľa každého veku

Informácie o výživných potravinách pre deti podľa 4 vekových štádií na aFamilyToday Health vám pomôžu zostaviť výživný jedálniček pre vaše dieťa.

Dôvod, prečo by ste svoje dieťa nemali predčasne odstaviť

Dôvod, prečo by ste svoje dieťa nemali predčasne odstaviť

Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.

9 vývojových míľnikov pre bábätká a deti

9 vývojových míľnikov pre bábätká a deti

Zdieľanie od odborníkov aFamilyToday Health vám pomôže kontrolovať vývoj vášho dieťaťa prostredníctvom 9 vývojových míľnikov, aby ste sa o svoje dieťa lepšie postarali.

Odpovedzte na otázky o výške pre tínedžerov

Odpovedzte na otázky o výške pre tínedžerov

Príliš vysoký alebo príliš nízky spôsobuje, že sa dospievajúci cítia menejcenní. Rodičia by mali svoje dospievajúce deti vybaviť vedomosťami o výške, aby neboli zmätené!

Nebezpečenstvo detí, ktoré radi pozerajú reklamy

Nebezpečenstvo detí, ktoré radi pozerajú reklamy

aFamilyToday Health radí, že radosť detí zo sledovania reklám a veľa hodín denne neprospieva ich zdraviu a hmotnosti. Dôvod nájdete v tomto článku.

Mliečny režim pre 1-3 mesačné dieťa

Mliečny režim pre 1-3 mesačné dieťa

Či už je vaše dieťa dojčené alebo kŕmené umelým mliekom, spoznajte správnu výživu pre 1-3 mesačné dieťa, aby ste dostali tú najlepšiu starostlivosť.

Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?

Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?

Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.

Mali by deti nosiť kontaktné šošovky?

Mali by deti nosiť kontaktné šošovky?

Mnohí rodičia chcú svojim deťom vytvoriť akcenty, a tak im dovolia používať kontaktné šošovky. Je to však bezpečné?