Čo by mali rodičia robiť, keď ich deti milujú hry a internet?

Tínedžeri dnes čelia mnohým veciam, ktoré ich rozptyľujú a zabúdajú na dôležité ciele do budúcnosti. V dnešnom svete silných médií nie je ľahké, aby deti vyrastali zdravo. Hoci deti majú obavy a starosti zo školy, kamarátov a socializácie, dnes už len ťažko odtrhnú oči od obrazoviek telefónov, počítačov, televízorov či videohier. Tieto veci rozptyľujú dieťa a zabudnú na iné dôležité veci, ako sú domáce úlohy a cvičenie. Nasledujúce zdieľania vám pomôžu naučiť sa, ako pomôcť deťom získať späť svoj čas efektívne a stať sa aktívnejšími v učení a živote.

Buďte sami sebe vzorom

Aj keď sa vám môže zdať, že váš tínedžer nie je poslušný alebo sa nezaujíma o to, čo robíte, stále musíte byť pre nich príkladom, ktorý by ste mali nasledovať. Nemôžete napríklad dieťaťu prikázať, aby vstalo, aby si zacvičilo, keď sa budete vyvaľovať pri televízii. Musíte venovať pozornosť každej svojej činnosti. Väčšina rodičov, ktorí majú vo zvyku obmedzovať sledovanie televízie, aj ich deti často pozerajú televíziu menej. Skrátka, ak pre svoje dieťa vytvoríte pravidlo, mali by ste to byť vy, kto ho presadí ako prvý.

Zakazovať deťom používanie elektronických zariadení v dnešnej dobe už nie je efektívne. Namiesto toho by ste mali dať svojmu dieťaťu vedieť, že rodičia budú vždy dbať na to, ako sa zabávajú a riadia svoj čas. Z času na čas by rodičia mali deťom jemne pripomenúť: „Ahoj, vidím, že používaš telefón príliš veľa, vstaň a trochu sa pohni“. Deti sa rodia v dobe techniky, preto je povinnosťou rodičov ukázať im, že svet bez techniky je tiež skvelý, nie im to zakazovať.

Povzbudzujte svoje dieťa, aby cvičilo

Dnes veľa detí prestane športovať v puberte len preto, že sú závislé na videohrách. Rodičia musia zasiahnuť tým, že budú svoje deti povzbudzovať a podporovať v športovaní a ukázať im, že byť vonku je oveľa lepšie ako virtuálny svet.

Okrem toho sa vaše dieťa bude viac snažiť športovať, ak ide o šport, ktorý ho baví. Ak váš dospievajúci chlapec rád hrá futbal, podporte ho investovaním do topánok, „pravých“ lôpt a chodením na futbalové zápasy, alebo ak chce, môžu sa s ním hrať aj ockovia.

Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa zúčastňovalo spoločenských aktivít

Mali by ste svoje dieťa povzbudzovať, aby sa zúčastňovalo spoločenských aktivít, ako sú kluby, tímy, skupiny. Ak si to vaše dieťa neželá, môžete mu navrhnúť iné aktivity, ktoré by sa vám mohli páčiť a ktoré súvisia s ľuďmi v jeho veku, ako sú školské aktivity, dobrovoľnícke aktivity.

Spoločne stanovte pravidlá používania elektronických zariadení

Nikto nemá rád pravidlá, ale ak chcete, aby vaše dieťa dodržiavalo pravidlá, ktoré mu určíte, stanovte ich spolu s nimi. Tínedžeri majú často veľmi vysoké sebavedomie, takže väčšinou nepôjdu proti tomu, čo si sami stanovili. Napríklad nastavíte pravidlo, že počas jedla nebudete posielať textové správy, či už doma alebo na ulici, Deti nesmú počas jedla pozerať filmy alebo filmy môžu pozerať len dovtedy, kým nedokončia domáce úlohy alebo si nevykonajú svoje povinnosti. Nemali by ste však nechať svoje dieťa pozerať televíziu alebo používať telefón po 22:00. Jedným z najlepších spôsobov, ako obmedziť sledovanie televízie pred spaním, je nenechať televízor alebo počítač v spálni.

Prosím hovor so mnou

Niekedy nastavenie pravidiel veľmi nefunguje, najmä u starších detí. Urobia len to, čo považujú za správne. Je teda povinnosťou rodičov vysvetliť svojim deťom, o čo sa snažíme, že pravidlá sú správne a sú pre nich osobne prospešné. Ukážte deťom články a obrázky o škodlivých účinkoch zneužívania médií. Porozprávajte sa so svojím dieťaťom čo najúprimnejším spôsobom, aby pochopilo, čo mu chcete povedať, ale nepoužívajte výprask alebo krik, pretože to spôsobuje, že dieťa nie je ochotné poslúchať.

Vývoj detí a vytváranie návykov závisí od spôsobu života rodiny. Rodičia by mali deti od malička učiť správnym návykom, ktoré deťom pomôžu byť zdravšie, spať a lepšie sa učiť.

Mohlo by vás zaujímať:

12 spôsobov, ktoré vám pomôžu hovoriť s vaším dieťaťom

10 vecí, ktoré by ste nikdy nemali povedať svojim deťom

Nauč ma počúvať