Naplánujte pre svoje dieťatko čo najskôr jedenie, odpočinok, hranie atď., aby ste si vytvorili dobrú rutinu. Odtiaľ už bude pre vás jednoduché poslať dieťa do škôlky.
Potreby bábätka nie sú v podstate nič zložité, stačí jesť, spať, hrať sa a milovať. Avšak vedieť, kedy a koľko vaše dieťa potrebuje, môže byť problém. Nehovoriac o nutnosti vyrovnávať túto potrebu s rodičmi a ostatnými členmi rodiny.
Mnohé rodiny zisťujú, že každodenné chronologické usporiadanie vecí uľahčuje život. Namiesto toho, aby ste vždy museli riešiť nečakané situácie, môžete predvídať, aký bude váš deň a bábätko. Okrem toho, aj keď si toho veľa neuvedomujú, stále vedia, čo sa bude diať. Napríklad po prebudení pôjde vaše dieťa do kúpeľne alebo vypije plnú fľašu mlieka , potom sa bude hrať alebo ho vynesie na ulicu, aby sa schladilo.
Malé deti radi vedia vopred, čo sa s nimi stane, pretože sa cítia pohodlnejšie a šťastnejšie. Okrem toho to tiež prispieva k budovaniu zdravého a pozitívneho sveta pre deti, aby sa neskôr rozvíjala osobnosť a životný štýl.
Navyše budete mať menej problémov pri odovzdaní dieťaťa opatrovateľke alebo do škôlky. Pomôže to dieťaťu aj opatrovateľovi lepšie spolu vychádzať, pretože poskytovateľ vie, kedy je dieťa hladné, ospalé alebo chce ísť von.
Toto je tiež kontroverzná otázka. Mnohí pediatri si však myslia, že to môže začať medzi 2. a 4. mesiacom po pôrode. V tomto bode sa stravovacie a spánkové návyky vášho dieťaťa stanú konzistentnejšími a predvídateľnejšími. Preto môžete bábätko nasmerovať na vhodný rozvrh aktivít.
Sledujte čas kŕmenia, spánku a bdenia svojho dieťaťa, aby ste získali zmysel pre jeho prirodzený rytmus. Odtiaľ si môžete navrhnúť rozvrh, ktorý najlepšie vyhovuje vášmu bábätku. Mnohí rodičia si podrobne zaznamenávajú čas, kedy ich bábätko hneď po narodení je, spí, ide na toaletu atď. Ak chcete zaznamenať každodenné návyky svojho dieťatka, môžete si ich zapísať na papier, tablet alebo nejakú inteligentnú aplikáciu pre mobilné telefóny.
Nakoniec, skôr či neskôr a akokoľvek začnete, najdôležitejšie je, ako sa vaše dieťa cíti. Vaše materské inštinkty vám pomôžu určiť, kedy vaše dieťa potrebuje starostlivosť. Počas dojčenského veku je to mimoriadne dôležité, pretože vaše dieťa potrebuje dostatok mlieka, aby získalo dostatok živín na rast. Dojčenie by ste nemali obmedzovať. Keď dieťa javí známky plaču, hľadá prsník, aj keď nie je čas jesť podľa rozvrhu, stále môžete dojčiť. Ak je podľa rozvrhu čas uspať bábätko, no je veľmi aktívne, mali by ste mu dopriať jemný relax. Pamätajte, že potreby vášho dieťatka sú dôležitejšie ako rozvrh.
Aby ste rodičom uľahčili prístup a vytváranie denného režimu pre svoje dieťa, môžete pre svoje dieťa vytvoriť rozvrh hodín 3 spôsobmi:
Ide o najprísnejšiu metódu, pretože rodičia môžu nastaviť presný čas, kedy dieťa potrebuje jesť, kedy dieťa spí, ako dlho bude spať, kedy sa dieťa hrá a kedy ide na toaletu. Tento rozvrh môžu nastaviť rodičia na základe denného režimu dieťaťa alebo podľa odporúčania lekára. Keď je však hotový, je veľmi podrobný, dokonca presný na minútu, na sekundu, zo dňa na deň.
To znamená, že sa budete rozhodovať na základe potrieb vášho dieťatka, čo potrebuje. Potom aplikujte určitý časový rámec, v ktorom bude vaše dieťa jesť, odpočívať alebo hrať.
Po niekoľkých prvých týždňoch si vaše dieťa vytvorí svoje známe návyky pri jedení, hraní a spánku. Rozvrh vášho dieťaťa sa však bude zo dňa na deň líšiť v závislosti od podnetov, ktoré vám dáva.
Ide o kombináciu dvoch vyššie uvedených metód. Týmto spôsobom budete mať k dispozícii časový harmonogram pre jedenie, spánok a ďalšie činnosti vášho dieťaťa každý deň. Môžete však mať väčšiu flexibilitu ako nútený rozvrh. Zdriemnutie vášho dieťaťa sa môže trochu oneskoriť, ak nie je ospalé, alebo môže jesť trochu neskoro, ak ste zaneprázdnení.
Prečítajte si článok 4 super jednoduché tipy, ako prinútiť vaše dieťa jesť a spať načas hneď od narodenia, kde nájdete ďalšie tipy na zostavenie dobrého rozvrhu.
Mnoho matiek sa pýta, či by dojčiace matky mali piť kokosovú vodu. Zistite výhody a odporúčania v našom článku na aFamilyToday Health.
Existuje veľa dôvodov, prečo si malé deti pretierajú oči, ktoré by sa rodičia mali naučiť a predchádzať im, pretože tento zvyk nie je pre ich oči dobrý.
aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Zistite, čo to spôsobuje a ako tento problém riešiť efektívne.
Plod vo veku 33 týždňov sa môže narodiť oveľa skôr, než sa očakávalo. Poznajte riziká a spôsoby starostlivosti o predčasne narodené dieťa.
Vidieť bábätká gúľajúce očami môže mnohých rodičov znepokojovať. Získajte viac informácií o normálnych javoch a potenciálnych rizikách.
Získajte najlepšie tipy na fotenie novorodencov. Objavte, prečo je dôležité zachytiť prvé chvíle a ako na to. Naše odborné rady vás nasmerujú k úžasným fotografiám.
Objavte 6 dôvodov, prečo by ste svojim deťom nemali dovoliť sledovať Peppa Pig, a aké dopady to môže mať na správanie detí.
Odstránenie zubov múdrosti počas dojčenia je bezpečné pre mamu i dieťa, ak sa problém konzultuje so zubným lekárom a dodržia sa správne odporúčania.
Zistite, prečo vaše dieťa kradne a ako na to reagovať. Naučte sa správnym prístupom a techniky, ako pomôcť svojmu dieťaťu.
Novorodenci majú chrapot, čo mnohých rodičov mrzí, pretože musia vidieť svoje milované dieťa v problémoch. Zistite, ako sa starať, aby bol zdravý.
