Bežné chyby, ktorých sa rodičia dopúšťajú, keď učia deti, ako si zachovať dobré zdravie ústnej dutiny

Mnohí rodičia naučili svoje deti, ako si správne čistiť zuby. Ale žiaľ, môžu sa nájsť aj takí rodičia, ktorí sa pri starostlivosti o zúbky svojich detí dopustili nasledujúcich chýb bez toho, aby si to uvedomovali.

Nesprávny spôsob čistenia zubov, ktorý svojmu dieťaťu kážete

Ak si deti budú do dospelosti čistiť zuby týmito nesprávnymi metódami, môžu byť náchylnejšie na problémy so zubami.

1. Deti si pred spaním nesmú čistiť zuby

Dovoľujete svojmu dieťaťu často vynechávať nočné čistenie?

Výsledky globálnej štúdie spoločnosti Unilever z roku 2019 ukázali, že 28 % rodičov tvrdilo, že občas nechajú svoje deti, aby si pred spaním neumyli zuby ako „darček“.

V skutočnosti výskum uvádza, že deti, ktoré si len zriedka čistia zuby v noci, sú náchylnejšie na bolesti zubov.

Toto povolenie je v rozpore so zavedením dobrej a konzistentnej rutiny čistenia zubov.

2. Zubná kefka nie je vhodná

V skutočnosti učiť deti čistiť si zuby nesprávnymi nástrojmi nebude efektívne. Skúste si doma pozrieť zubnú kefku a pastu, ktorú kupujete pre svoje dieťa.

Detské zubné kefky by mali mať mäkké štetiny, malú hlavu so šírkou, ktorá sa zmestí do úst, a rukoväť, ktorá sa dieťaťu pohodlne drží. Deti si tak jednoducho vyčistia všetky zúbky.

Tiež sa uistite, že zubná pasta obsahuje fluorid. Americká zubná asociácia (ADA) tiež zdôrazňuje dôležitosť čistenia zubov fluoridovou pastou. Rôzne štúdie preukázali, že fluorid je účinný pri ochrane detských zubov pred kazmi.

3. Čistite zuby vodorovne

Toto je chyba mnohých dospelých. Ak máte vo zvyku čistiť sa aj horizontálne, pravdepodobne naučíte svoje dieťa kefovať rovnako ako vy. Táto metóda môže spôsobiť rôzne problémy v ústnej dutine, ako je krvácanie ďasien , erózia zubov, nedostatočné čistenie plaku atď.

Správny spôsob čistenia zubov je umiestniť kefku do kontaktu so zubami pod uhlom 45 stupňov, kefkou hore a dole v poradí spredu, dovnútra a potom k najvnútornejším rohom. Tieto pokyny poskytujú deťom základ pre správne návyky čistenia zubov.

4. Po umytí zubov zubnú kefku neumývajte

Keď nie je dôkladne vyčistená, zubná kefka sa stáva priaznivým prostredím pre napádanie a rast baktérií a stáva sa „bakteriálnym hniezdom“. Pri ďalšom čistení zubnej kefky bude dieťa ohrozené vniknutím baktérií do ústnej dutiny a niekedy aj do tela dieťaťa.

Preto po každom čistení kefky musíte dieťa naučiť, ako kefku vyčistiť, nechať ju vyschnúť a potom ju znova použiť. Nepoužívajte, keď je kefa ešte mokrá.

5. Nechajte svoje dieťa čistiť si zuby samo

Ak sa s dieťaťom len teoreticky porozprávate a necháte ho, aby si umývalo zúbky samo, mnohé deti budú používať nesprávnu techniku, dokonca aj čistenie len 30 sekúnd. Preto si musíte nájsť čas na nácvik čistenia zubov s dieťaťom, kým nebude zrelé.

Podľa zubných odborníkov sú deti vo veku 8 rokov pevnejšie v čistení zubov. Nezabudnite si čistiť aspoň 2 minúty v kuse, aby ste sa uistili, že vaše zuby sú čo najdôkladnejšie vyčistené.

Kefovanie - zábava!

Teraz sa môžete baviť so svojimi deťmi doma! Sledujte každý deň zábavné epizódy Big Tooth, Little Teeth Mom, aby ste si vybudovali dobré návyky čistenia zubov. Prístup: m.me/baovenucuoivn teraz!