9 spôsobov, ako môžu muži pomôcť svojim ženám postarať sa o deti po pôrode

Ženy musia prežívať ťažké chvíle, mimoriadne bolestivé, keď sa dieťa narodí. Preto by ste manželke mali po pôrode pomôcť so starostlivosťou o bábätko, aby sa rýchlo zotavilo.

Ak ste človek, ktorý miluje svoju manželku a deti, nájdite si po úspešnom pôrode čas na starostlivosť o manželku a deti. Možno neviete, čo spôsobí starostlivosť o manželku a deti, a preto si pozrite nasledujúcich 9 spôsobov zdravia dnes pre rodinu.

1. Prebaľte dieťatko

Prebaľovanie je základnou vecou v procese starostlivosti o bábätko, aj keď to párkrát trvá, kým si to osvojíte. Ak budete pravidelne prebaľovať, postupne sa v tejto práci zorientujete. Novorodenci často premočia posteľ mnohokrát za deň, takže budete mať veľa príležitostí precvičiť si prebaľovanie bábätka. Namiesto toho, aby ste dúfali, že vám niekto pomôže vymeniť plienku, zvyknite si na to.

 

2. Podpora dojčenia

Po pôrode je telo manželky stále slabé a potrebuje čas na zotavenie. Vytvorte preto manželke podmienky, aby viac oddychovala. Hoci nemôžete dojčiť, môžete svoje dieťa držať blízko pri manželke, keď je hladná a prinútiť ju spať. Po tom, čo sa vaša manželka nadojčí, pomôžete bábätku odgrgnúť, vyhnúť sa zvracaniu, strácať čas a materské mlieko. Čím viac budete manželke pomáhať s opatrovaním, tým viac času bude mať na oddych a rýchlejšie zotavenie.

3. Uložte svoje dieťa spať

9 spôsobov, ako môžu muži pomôcť svojim ženám postarať sa o deti po pôrode

 

 

Okrem výmeny plienok, dojčenia, spánku je tiež problém, ktorý by mal znepokojovať mnohých rodičov. Na základe spánkových cyklov a vývoja mozgu však existujú dni, kedy bábätká nespia celé hodiny. Ak chcete dieťaťu pomôcť zaspať, môžete si kúpiť šatku a dať do nej dieťa. Táto pomôcka vám môže pomôcť nosiť dieťa na dlhé vzdialenosti.

4. Byť duchovnou oporou svojej manželke

Po pôrode manželka často potrebuje podporu a starostlivosť od manžela. Telo vašej manželky prejde v tomto období zmenami. Okrem toho musí čeliť aj veľkému tlaku zo starostlivosti o svoje deti a o seba.

Preto sú rady od príbuzných či priateľov veľmi užitočné. Ak sa v niečom alebo niekom cíti zle, buďte vždy pri tom a podporte ju. Možno vás na vyriešenie problému nepotrebuje, stačí len počúvať.

5. Okúpte svoje dieťa

V prvých dňoch života doprajte svojmu bábätku kúpeľ . Pri prvom kúpaní bábätka sa môžete cítiť nepríjemne. V tomto bode vám môžu pomôcť rodinní príslušníci. Robte to každý deň. Keď je však zima alebo je príliš rušno, mali by ste utrieť telíčko dieťaťa čistou vlhkou utierkou, pretože bábätká neboli príliš aktívne, takže sú menej špinavé.

6. Pripravte jedlá

Príprava jedla sa považuje za dôležitú. Výživné jedlo zabezpečí energiu a pomôže vašej žene rýchlejšie sa zotaviť. Aké potraviny môžu ovplyvniť kvalitu a množstvo materského mlieka. Preto, aby mala vaša žena vždy dostatok mlieka, nájdete informácie na internete, v knihách atď., aby ste svojej žene uvarili chutné a výživné jedlo. Ak neviete, ako variť, môžete požiadať niekoho blízkeho alebo chyžnú, aby vám pomohli pripraviť zdravé jedlá.

7. Domáce práce

Udržiavanie čistoty v dome je tiež nevyhnutné, keď máte malé deti. Novorodenci so slabým imunitným systémom môžu ľahko ochorieť, najmä v nehygienickom prostredí. Preto by ste si mali dom upratať sami alebo si najať hodinovú upratovačku.

8. Pripravte dieťaťu pomôcky

Ste prekvapení, keď vidíte, že vaše dieťa potrebuje veľa podporných nástrojov s vlastným využitím. Postieľku alebo postieľku by ste si mali vyrobiť aj tak, aby sa na nich bábätku pohodlne spalo. Po každom použití je tiež dôležité vyčistiť fľaše, cumlíky a pumpy. Pred použitím tieto nástroje sterilizujte vriacou vodou alebo použite sterilizátor na fľaše.

9. Začnite so zvykom

Spánok, stravovanie a vyprázdňovanie vášho dieťaťa vám môžu pokaziť život. Keď prídete domov z práce, možno máte chuť postarať sa o bábätko  a nechcete robiť nič iné.

Ako vaše dieťa starne, môžete mu stále udržiavať dobrý režim. Začnite s jednoduchými úlohami, ako je dať dieťaťu šlofíka, včas sa okúpať, pomôcť s dojčením, prebaľovaním atď. starým rodičom.

 


Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Čo je teda príčinou a ako túto situáciu riešiť?

29 týždňov

29 týždňov

Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 29 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!

Vyberajte výživné jedlo pre deti podľa každého veku

Vyberajte výživné jedlo pre deti podľa každého veku

Informácie o výživných potravinách pre deti podľa 4 vekových štádií na aFamilyToday Health vám pomôžu zostaviť výživný jedálniček pre vaše dieťa.

Dôvod, prečo by ste svoje dieťa nemali predčasne odstaviť

Dôvod, prečo by ste svoje dieťa nemali predčasne odstaviť

Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.

9 vývojových míľnikov pre bábätká a deti

9 vývojových míľnikov pre bábätká a deti

Zdieľanie od odborníkov aFamilyToday Health vám pomôže kontrolovať vývoj vášho dieťaťa prostredníctvom 9 vývojových míľnikov, aby ste sa o svoje dieťa lepšie postarali.

Odpovedzte na otázky o výške pre tínedžerov

Odpovedzte na otázky o výške pre tínedžerov

Príliš vysoký alebo príliš nízky spôsobuje, že sa dospievajúci cítia menejcenní. Rodičia by mali svoje dospievajúce deti vybaviť vedomosťami o výške, aby neboli zmätené!

Nebezpečenstvo detí, ktoré radi pozerajú reklamy

Nebezpečenstvo detí, ktoré radi pozerajú reklamy

aFamilyToday Health radí, že radosť detí zo sledovania reklám a veľa hodín denne neprospieva ich zdraviu a hmotnosti. Dôvod nájdete v tomto článku.

Mliečny režim pre 1-3 mesačné dieťa

Mliečny režim pre 1-3 mesačné dieťa

Či už je vaše dieťa dojčené alebo kŕmené umelým mliekom, spoznajte správnu výživu pre 1-3 mesačné dieťa, aby ste dostali tú najlepšiu starostlivosť.

Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?

Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?

Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.

Mali by deti nosiť kontaktné šošovky?

Mali by deti nosiť kontaktné šošovky?

Mnohí rodičia chcú svojim deťom vytvoriť akcenty, a tak im dovolia používať kontaktné šošovky. Je to však bezpečné?