8 účinných spôsobov ochrany detských zúbkov

Ako rodič sa musíte vždy starať o zdravie ústnej dutiny svojho dieťaťa a vždy nájsť spôsoby, ako chrániť zuby svojho dieťaťa. Aké sú teda najefektívnejšie spôsoby, ako by ste to mali urobiť?

Starostlivosťou o zúbky už od útleho veku môžete udržať svoje dieťa bez zubného kazu. Tu sú spôsoby, ako predchádzať zubnému kazu a pomôcť deťom vlastniť svetlé a zdravé zuby.

Kontrola zubov

K zubárovi by ste mali vziať svoje dieťa už vo veku jedného roka, pretože včasná prevencia vám z dlhodobého hľadiska ušetrí peniaze.

Naučte svoje deti správnym návykom

Čistenie zubov je prvým nevyhnutným návykom, ktorý by deti mali poznať. Predtým, ako sa zúbky vášho dieťatka dostanú dovnútra, môžete mu jemne vyčistiť ďasná. Zmiešajte zubnú pastu s vodou a čistite zuby dieťaťa mäkkou handričkou.

Keď vášmu dieťatku idú zúbky, čistite ich dvakrát denne zubnou kefkou a detskou zubnou pastou. Keď má vaše dieťa 2 zuby vedľa seba, mali by ste si zuby vyčistiť niťou a opýtať sa zubára na techniku ​​a ako ju používať.

Mali by ste svojmu dieťaťu pripomenúť, aby si kefku a zubnú niť čistilo aspoň dvakrát denne, najmä pred spaním. Potom by ste svojmu bábätku nemali dávať nič jesť ani piť okrem čistej vody až do nasledujúceho rána.

Váš zubný lekár vám navrhne, kedy by malo vaše dieťa používať ústnu vodu . Dovtedy treba počkať a nenechať bábätku svojvoľne používať ústnu vodu.

Vyhnite sa náustkom, ktoré spôsobujú zubný kaz

Pred spaním by ste dojčatám a malým deťom nemali podávať fľašu s ovocnou šťavou alebo fľašu mlieka. Tieto sladké tekutiny sa prilepia na zuby vášho dieťaťa, stanú sa potravou pre baktérie a spôsobia zubný kaz . Ak vaše dieťa potrebuje fľašu na spánok, stačí do nej naliať vodu.

Obmedzte ovocné šťavy

Mnoho rodičov si myslí, že džús je zdravý nápoj po celý deň. Sú to však veci, ktoré môžu u detí spôsobiť zubný kaz. Obmedzte svoje dieťa na maximálne 115 ml čistej ovocnej šťavy denne.

Skontrolujte dieťaťu fľašu na pitie

Fľaše na pitie pomáhajú vášmu dieťaťu prejsť od kŕmenia z fľaše na pitie z pohára. Nedovoľte, aby ho vaše dieťa používalo celý deň. Deti používajúce tento typ fliaš príliš často môžu viesť k zubnému kazu v zadnej časti predných zubov, ak nápoj obsahuje cukor.

Zbavte sa cumlíka skôr, ako vaše dieťa dovŕši 2 alebo 3 roky

Existuje mnoho dôvodov, prečo dávate svojmu dieťaťu cumlík , ale z dlhodobého hľadiska to môže neskôr ovplyvniť zúbky vášho dieťaťa, dokonca aj zmeniť ústa. Poraďte sa so svojím lekárom, ak vaše dieťa naďalej používa cumlík po dosiahnutí veku 3 rokov.

Pozor na drogy sladkej chuti

Detské lieky môžu byť ochutené a sladké. Ak sa zaseknú na zuboch, môže sa u vášho dieťaťa vyvinúť zubný kaz. Deti, ktoré musia brať lieky kvôli chronickým ochoreniam, ako je astma alebo srdcové choroby, sú často vystavené vyššiemu riziku zubného kazu.

Antibiotiká a niektoré lieky na astmu môžu spôsobiť premnoženie kandidy (plesne), čo môže viesť k plesňovej infekcii známej ako  afty . Hrubé, mliečne škvrny na jazyku alebo vo vnútri úst sú znakom infekcie vášho dieťaťa. Opýtajte sa svojho zubára, ako často čistiť, ak vaše dieťa užíva dlhodobé lieky. Vaše dieťa si možno bude musieť čistiť zuby štyrikrát denne.

Buďte dôslední pri nácviku kefky, zubnej nite a oplachovania

Ak vaše dieťa hlasno plače vždy, keď je čas na čistenie kefkou, niťou alebo opláchnutie, mali by ste byť naňho prísni. Dajte svojmu dieťaťu jasne najavo, že mu nezostáva nič iné, ako si dôkladne umyť zuby.

Tu je niekoľko tipov, ako prinútiť svoje dieťa, aby si samo čistilo zuby:

Pacient. Deti si môžu čistiť zúbky s pomocou rodičov vo veku 2–3 rokov a do 6 rokov to dokážu samy. Vo veku 10 rokov si už vedia aj samé používať zubnú niť;

Nečakajte do konca dňa. Keď je vaše dieťa unavené, nemali by ste ho nasilu nútiť, aby si čistilo ústa kefkou, niťou alebo vyplachovalo ústa. Preto, aby nebolo dieťa príliš unavené na to, aby túto úlohu preskočilo, pripomeňte dieťaťu, aby tieto 3 kroky ústnej hygieny vykonalo skoro a nie príliš blízko pred spaním;

Nechajte svoje dieťa, aby si samo vybralo zubnú pastu. Deti od 5 rokov si môžu vybrať vlastnú zubnú pastu z vašich návrhov. Nechajte teda svoje dieťa vybrať si podľa vlastného záujmu, bude viac motivované v starostlivosti o svoje zuby;

Motivácia. Dieťa môže byť pri umývaní zubov šťastnejšie, ak ho rodičia odmenia zlatou hviezdou na dennej tabuľke dobrých skutkov. Môžete nechať dieťa, aby si umývalo zuby s vami. Deti budú mať väčší záujem zúčastniť sa, keď uvidia dospelých čistiť si zuby.

Starostlivosť o chrup je návyk, ktorý je potrebné zaviesť, keď sú deti malé, aby mali v budúcnosti zdravé zuby.

Mohla by vás zaujímať téma:

Čo jesť a čo nejesť, aby ste mali pevné zuby?

Starostlivosť a prevencia zubného kazu u detí kŕmených z fľaše