Zápal horných dýchacích ciest: Prejavy a liečba

Infekcie horných dýchacích ciest sa vyskytujú, keď baktérie infikujú orgány horných dýchacích ciest, ako sú dutiny, nos, ústa, hltan a hrtan. Aké sú teda bežné choroby pri infekcii horných dýchacích ciest? Ako sa má o pacienta starať? Dozvieme sa o tejto téme s blogom aFamilyToday!

Určite nám občas tiekol nos, kýchalo alebo svrbelo hrdlo, čo sú skoré prejavy infekcie horných dýchacích ciest. Infekcie horných dýchacích ciest zvyčajne nie sú nebezpečné, pacienti sa môžu po chvíli zotaviť sami.

V špeciálnych prípadoch, ako sú ľudia s oslabeným imunitným systémom, tehotné ženy, deti a starší ľudia, je však potrebné spozornieť pri infekciách horných dýchacích ciest s ochoreniami ako je chrípka, zápal prínosových dutín alebo prechladnutie.laryngitída. Keďže ochorenie môže prejsť do závažnejšieho štádia alebo sa môže zmeniť z akútneho na chronické štádium, mnohokrát dôjde k relapsu, ak pacient nedostane včasnú liečbu a dobrú rehabilitačnú starostlivosť.

Je infekcia horných dýchacích ciest nebezpečná?

Infekcia horných dýchacích ciest je zápal jedného alebo viacerých orgánov horných dýchacích ciest vrátane dutín, nosa, hltana a hrtana. Ide o bežné ochorenie, v roku 2014 bolo zaznamenaných 3000 úmrtí na infekcie horných dýchacích ciest, v roku 2015 trpelo infekciami horných dýchacích ciest 17,2 miliardy ľudí. 

Pacienti často dostávajú infekcie horných dýchacích ciest prostredníctvom kvapiek obsahujúcich patogény suspendované vo vzduchu. Keď sa časti horných dýchacích ciest zapália, zápal môže progredovať a spôsobiť stavy, ako je sinusitída, bronchitída alebo laryngitída .

V závislosti od stavu pacienta, ako aj od progresie ochorenia sa môžu infekcie horných dýchacích ciest prejaviť mierne ako kašeľ s hlienom, svrbením hrdla. Ale u pacientov so slabým imunitným systémom, starších ľudí a detí, ak sa infekcia horných dýchacích ciest nelieči včas, môže spôsobiť bolesť hrdla, ťažkosti s dýchaním alebo dokonca viesť k zlyhaniu dýchania, ktoré spôsobí zlyhanie dýchania.nebezpečné pre život pacienta.

Zápal horných dýchacích ciest s počiatočnými príznakmi kýchania, nádchy

Časté infekcie horných dýchacích ciest

Chrípka

Chrípka sa môže objaviť u všetkých jedincov, najmä u tých so slabým imunitným systémom, u malých detí a starších ľudí. Chrípka je spôsobená vírusom chrípky, ktorý napáda horný dýchací systém, od nosových priechodov po hltan a hrtan a môže sa rozšíriť do priedušiek a pľúc. 

Väčšina bežných prechladnutí má mierny priebeh a môže sama vymiznúť do 2 až 7 dní, ale ak sa chrípka nelieči, môže sa stať vážnou. Ľudia s chrípkou môžu mať nasledujúce príznaky:

• Nádcha, upchatý nos.
• Bolesť hlavy, necitlivosť v končatinách.
• Vysoká horúčka od 38 do 41 stupňov.
• Suchý kašeľ alebo kašeľ s hlienom.
• Únava, strata chuti do jedla.
• Závažné príznaky, ako je hnačka, vracanie.

U zdravých jedincov môžu byť symptómy zmiernené a úplne vyriešené. Ak sa však príznaky chrípky zhoršia, pretrvávajú po týždni alebo ak má pacient nepretržite tri dni horúčku, potom by ste mali navštíviť lekára.

Sínusitída

Dutiny sú vzduchom vyplnené dutiny umiestnené za čelovými a lícnymi kosťami, dutiny sú vystlané sliznicou. Sinusitída je zápal sliznice vedľajších nosových dutín, ktorý spôsobuje stagnáciu hlienu a tekutiny vo vnútri dutín a vytvára prostredie pre rast baktérií.

Ľudia, ktorí sú často ohrození zápalom dutín, ako sú ľudia so slabým imunitným systémom, náchylní na alergie, astmu alebo vrodené chyby, ako je vychýlená nosová priehradka, nosové polypy... Ľudia s chronickou sinusitídou Akútne aj chronické príznaky majú podobné príznaky, vrátane:

• Tupá bolesť v zapálených dutinách, napríklad v čele, medzi kútikmi očí, po stranách nosa alebo hornej čeľuste.
• Nádcha, nádcha, upchatý nos.
• Bolesť hlavy, únava.
• Kašeľový hlien, pretrvávajúci kašeľ, bolesť hrdla.
• Bolesť zubov, bolesť ucha.
• Opuch tváre.

Rovnako ako chrípka, aj sinusitída môže mať mierne príznaky, ktoré vymiznú do 1 až 4 týždňov. Existujú však prípady, keď sinusitída trvá viac ako 12 týždňov a stáva sa chronickou sinusitídou.

Sinusitída spôsobuje bolesť v sínusovej dutine

Laryngitída

Laryngitída je zápal hrtana spôsobený baktériami, vírusmi, podráždením alebo nadmernou aktivitou. Laryngitída zvyčajne prichádza náhle a môže sama vymiznúť po 5 až 7 dňoch s nasledujúcimi príznakmi:

• Zmeny hlasu, chrapot, slabnutie hlasu, najťažším prípadom je strata hlasu.
• Suchý, pretrvávajúci kašeľ.
• Bolesť v krku, chcem si vyčistiť hrdlo.
• Bohaté slinenie.
• Ťažkosti s prehĺtaním, bolestivé prehĺtanie, uviaznutie v krku.
• Dýchavičnosť, najmä v ležiacej polohe.

Ak sa laryngitída nelieči, môže sa stať chronickou, recidivujúca laryngitída alebo komplikácie do epiglotitídy, čo zhoršuje príznaky.

Liečba infekcií horných dýchacích ciest

Okrem medikamentóznej liečby alebo chirurgických zákrokov podľa rady a predpisu špecialistu môžete použiť domáce opravné prostriedky, ktoré pomôžu pacientom rýchlo sa zlepšiť.

Jedzte výživné jedlo

Dobrá strava pre pacientov musí byť plná štyroch základných skupín látok:

• Skupina škrobov (sacharidov).
• Proteínová skupina.
• Tuková skupina (lipid).
• Skupina vitamínov, minerálov a vlákniny.

Zostavte si jedálny lístok so všetkými štyrmi nutričnými skupinami

Vedecký a vyvážený výživový režim pri zabezpečení zásad vareného a vareného jedla a hygieny a bezpečnosti potravín zohráva dôležitú úlohu pri pomoci pacientom pri zotavovaní.

Najmä zvýšenie príjmu zelenej zeleniny a čerstvého ovocia, aby sa zabezpečila minimálna spotreba 400 g pri sezónnej druhovej rozmanitosti. Čo sa týka korenín, pacient by nemal používať príliš veľa soli, mal by zjesť len asi 5 g, čo zodpovedá jednej čajovej lyžičke denne, lepšie, ak použije soľ s prídavkom jódu. Obmedzte používanie cukru, maximálne množstvo na deň je 50g alebo 12 lyžičiek.

Okrem toho by ste mali používať skupinu nenasýtených tukov , ktoré sa nachádzajú v potravinách ako losos, sójový olej, avokádo... Obmedzte používanie oleja, veľakrát vyprážaný tuk, nasýtené tuky nie sú dobré pre zdravie zdravého pacienta.

Nakoniec sa vyhnite používaniu nápojov a potravín obsahujúcich stimulanty ako alkohol, pivo, tabak a pod., ktoré nepriaznivo ovplyvňujú proces rekonvalescencie pacienta.

Doprajte si dostatok spánku

Spolu s jedlom a pitím je spánok veľmi dôležitý, či už pre chorých alebo zdravých ľudí. Ak pacient nespí dobre alebo má nedostatok spánku, môže to spôsobiť hormonálne poruchy v tele, potlačiť imunitný systém a nepriaznivo ovplyvniť ducha pacienta.

Naopak, keď má pacient kvalitný a úplný spánok od 6 do 8 hodín v noci, endokrinný systém bude regulovaný, imunitný systém pacienta bude pracovať efektívnejšie. Imunitný systém si vytvorí najmä množstvo protilátok proti patogénom, najmä vírusom a baktériám, ktoré spôsobujú infekcie dýchacích ciest.

Spánok je veľmi dôležitý pre proces zotavenia pacienta

Znížiť stres

Dlhodobý stres je škodlivým faktorom pre celkové zdravie pacienta. Psychický stres stimuluje hormón kortizol, aby sa zvýšil. Je to kortizol, ktorý priamo inhibuje imunitný systém pacienta, vďaka čomu je schopný liečiť, ako aj predchádzať chorobám. Zároveň, keď sú pacienti v strese, ovplyvní to ich duševné zdravie, a tým ovplyvní proces obnovy.

Vyššie je článok od aFamilyToday Blog o ochoreniach infekcií horných dýchacích ciest . Dúfajme, že s článkom sa dozviete základné informácie o tejto téme. Infekcie horných dýchacích ciest nie sú pre zdravých ľudí nebezpečné, ale osobitnú pozornosť treba venovať skupinám s oslabenou imunitou, tehotným ženám, starším ľuďom a malým deťom. Kombinácia medikamentóznej liečby s výživnou stravou a dostatočným spánkom pomôže pacientom rýchlo sa zotaviť.