9 spôsobov, ako zabrániť starnutiu pleti každý deň
Od 20. roku života sa na našej pokožke začínajú prejavovať známky starnutia. Čo teda musíte urobiť, aby ste účinne zabránili starnutiu?
Zachytenie pulzu 4 príznakov predčasného starnutia pleti
Možno nemáte 30, no vaša pleť začína vykazovať alarmujúce známky starnutia. Poďme zachytiť pulz príznakov starnutia pokožky, aby sme zistili, či máte
Možno nemáte 30, no vaša pleť začína vykazovať alarmujúce známky starnutia. Poďme zachytiť pulz známok starnutia pleti, aby sme zistili, či máte problémy.
1. 4 príznaky predčasného starnutia pleti
Suchá a drsná pokožka
Dehydrovaná pokožka vždy upadá do suchého stavu a to je s najväčšou pravdepodobnosťou príznakom blížiaceho sa starnutia pokožky. Ak spozorujete výskyt bieleho prachu na najvzdialenejšej epiderme, mejkap nezožerie púder...hlavne, keď je pleť dehydratovaná, dlhodobo suchá, spôsobí ochabnutie, blíži sa starnutie pleti a to .
Zachytenie pulzu 4 príznakov predčasného starnutia pleti
Veľké póry
Ak zistíte, že sa vám póry na pleti zväčšujú a zväčšujú, nebuďte subjektívni, ide o prejav predčasného starnutia. Mnoho ľudí si myslí, že ide o mechanický faktor, no v skutočnosti ide o prejav blížiaceho sa starnutia pleti. Množstvo endokrinných látok v tele bude časom postupne slabnúť, najmä klesá množstvo kolagénu, takže koža sa uvoľňuje a tiež sa zväčšujú póry.
Koža sa skladá z miliónov rôznych buniek, ktoré nestoja, ale vždy sa obnovujú. Epidermis normálnej pleti sa zregeneruje asi za 28 dní, po každom takomto cykle budete mať pleť stabilnú. Keď pokožka vstupuje do procesu starnutia, odumreté kožné bunky sa hromadia na povrchu pokožky a bránia vzniku nových kožných buniek. V priebehu času pokožka vážne stmavne.
Objavujú sa ľahké vrásky
Vrásky v očných kútikoch a okolo úst sú tiež znakom starnutia pleti
Na čele, chvoste obočia, kútikoch úst, očných kútikoch sa objavia ľahké vrásky... To dokazuje, že sa znižuje množstvo kolagénu ako aj elastínu spojivového tkaniva.
2. Opravte stav predčasného starnutia pokožky
Zdravá diéta:
Zdravá strava výrazne ovplyvňuje proces starnutia pokožky. Mali by ste jesť veľa zeleniny, aby ste zabezpečili množstvo antioxidantov v tele. Obmedzte potraviny s vysokým obsahom cukru, nepoužívajte stimulanty. Pite dostatok vody každý deň, aby vaša pokožka zostala mladá.
Rozumný životný štýl:
Naplánujte si vybudovanie rozumného životného štýlu, nezostávajte príliš neskoro, nepracujte príliš tvrdo, doprajte si dostatok spánku a pravidelne športujte. Keď je telo v pohode, pokožka je uvoľnená a proces starnutia je obmedzený.
Použite podporné produkty:
IMEDEEN 50+ pomáha predchádzať procesu starnutia, zvyšuje elasticitu pokožky
V súčasnosti existuje veľa podporných produktov a doplnkov, ktoré pomáhajú predchádzať procesu starnutia a zvyšujú elasticitu pokožky. Predovšetkým je potrebné spomenúť perorálnu tabletu IMEDEEN 50+, ktorá má veľkú úlohu pri zvyšovaní vlhkosti pokožky, rozjasňuje ju, vyhladzuje a obmedzuje vrásky. IMEDEEN 50+ je dôveryhodný mnohými ženami kvôli skvelým účinkom, ako aj neškodnosti tohto produktu. Najmä pre ženy v perimenopauze a menopauze sú doplnky stravy veľmi účinné.
Príznaky starnutia pokožky sa dajú veľmi ľahko rozpoznať, no ak svojej pleti nevenujete pozornosť, s najväčšou pravdepodobnosťou budete tieto príznaky ignorovať. Ako prekonať starnúcu pleť nie je ťažké, stačí upraviť životosprávu, výživu a tiež používať niektoré druhy podporných prípravkov, pleť sa zlepší.
Top 7 letných telových hydratačných produktov
Leto je obdobím, kedy sa pokožka tela vplyvom počasia a slnka stáva slabšou ako väčšina ostatných. Výber letného telového hydratačného krému je základnou záležitosťou na udržanie zdravej pokožky.
Niektoré choroby, s ktorými sa bábätká v lete ľahko stretnú, musia mamičky poznať
Imunitný systém detí je stále slabý, takže horúce letné počasie len ťažko odoláva. Ťažké počasie v lete je priaznivým stavom a prostredím pre patogény, ako sú baktérie a vírusy.
Príčiny zubného kazu u detí
Zubný kaz je bežný jav, bežný u detí vo veku od 1 do 3 rokov. Stav zubného kazu bude mať v budúcnosti pre deti mnoho následkov, ako sú opotrebované zuby, strata estetiky a dokonca aj pískanie zubov.
Viete, ako správne piť čaj na objednanie mlieka?
Zelený čaj je veľmi dobrý pre matky po pôrode, pretože môže zvýšiť množstvo mlieka. Viete však piť biely čaj, pretože ak použijete dávkovanie,
Ako predchádzať sezónnej chrípke
Keď sa počasie zmení, veľa ľudí dostane nádchu a chrípku. Unavuje vás, znižuje efektivitu a produktivitu. Tu je niekoľko tipov na prevenciu sezónnej chrípky, ktoré vám pomôžu mať vybavenie na starostlivosť pre celú vašu rodinu.
Schudnite dostatočným spánkom
Veríte, že dostatočným spánkom zvýšite efektivitu chudnutia? Nasledujúci článok vám povie, prečo vám dostatok spánku môže pomôcť schudnúť a ako efektívne spať, aby ste schudli.
Čo je to drozd v ústach? Príčiny, symptómy a liečba
Ochorenie kože a slizníc spôsobené Candidou je vo Vietname veľmi časté ochorenie. Častým ochorením je najmä orálna drozd alebo stomatitída (drozd). Čo je teda drozd v ústach? Aké sú príčiny, príznaky a liečba?
Ovplyvňuje ružové oko počas tehotenstva plod?
Ružové oko v tehotenstve je veľmi časté ochorenie, ochorenie sa môže ľahko rozšíriť do epidémie a pre tehotné ženy to nie je jednoduchý problém. Ak ružové oko počas tehotenstva, ale nie je dobre postarané, choroba spôsobí veľa nebezpečných komplikácií.
Môže rastlina z rybích kostí liečiť sinusitídu? Ako liečiť sinusitídu s rastlinou rybej kosti
Použitie rastliny rybej kosti na liečbu sínusitídy nie je pre mnohých ľudí cudzie. Avšak, ako vykonávať ľudové lieky na sínusitídu zo stromu rybej kosti (strom Giao), nie je dobre známe. Podrobné pokyny krok za krokom nájdete v článku nižšie.
Rozdiel medzi sinusitídou a alergickou rinitídou
Sínusitída aj alergická rinitída sú pomerne časté. Ale rozdiel medzi sinusitídou a alergickou rinitídou nie je dobre známy. Mnoho ľudí si tieto dve choroby stále zamieňa.