Vitamín D pomáha znižovať riziko kardiovaskulárnych ochorení

Existuje mnoho štúdií, ktoré dokazujú, že nedostatok vitamínu D zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení. Znižuje však suplementácia vitamínu D v strave riziko vzniku

Existuje mnoho štúdií, ktoré dokazujú, že nedostatok vitamínu D zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení. Stále však zostáva znepokojujúce, či doplnky stravy obsahujúce vitamín D znižujú riziko kardiovaskulárnych ochorení. Aká je teda úloha vitamínu D v srdci?

1. Úloha vitamínu D pre ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami

Aby dokázali účinky vitamínu D na srdce, lekári z Intermountain Heart Institute v USA vykonali štúdiu na 31 000 pacientoch a uviedli, že ohrození sú tí s najnižšou hladinou vitamínu D v krvi. Srdcový infarkt je u ľudí o 170 % vyšší. s vysokou hladinou vitamínu D v krvi.

Po viac ako roku výskumu lekári dospeli k záveru, že medzi pacientmi s vysokou a nízkou hladinou vitamínu D je obrovský rozdiel v zdravotných výsledkoch.

Vitamín D pomáha znižovať riziko kardiovaskulárnych ochorení

Vitamín D je účinný pri ochrane srdca

Pacienti s nízkou hladinou vitamínu D mali o 80 % vyššie riziko úmrtia, o 54 % vyššie riziko cukrovky, o 40 % vyššie riziko ochorenia koronárnych artérií, o 72 % vyššie riziko renálnej dysfunkcie a o 26 % vyššie riziko depresie. .

Lekári tvrdia, že výsledky štúdie sú ďalším dôkazom výhod užívania vitamínu D a že môžeme byť schopní znížiť riziko úmrtia, srdcových chorôb alebo cukrovky užívaním vitamínu D.

Niektoré predchádzajúce štúdie tiež preukázali úlohu vitamínu D v prevencii rakoviny a neurodegenerácie.

2. Potraviny, ktoré obsahujú veľa vitamínu D

Úloha vitamínu D v srdci je veľmi dôležitá. Vitamín D sa môže prirodzene absorbovať vystavením slnku, niektorým potravinám s vysokým obsahom vitamínu D, ako je mlieko, a tučným rybám, ktoré žijú v studenej vode, ako je losos.

Dobrým zdrojom vitamínu D sú tučné ryby a vajcia. Alebo sa môžete opaľovať v skorých ranných hodinách asi 10-15 minút každý deň, aby ste syntetizovali vitamín D pre telo.

Vitamín D pomáha znižovať riziko kardiovaskulárnych ochorení

Doplňte vitamín D perorálnymi tabletami Moma a Womega

Okrem toho je možné vitamín D doplniť tabletami Moma pre mužov  (podpora kardiovaskulárneho zdravia mužov) a Womega pre ženy  (podpora kardiovaskulárneho zdravia žien)  , ktoré pôsobia na podporu kardiovaskulárneho systému proti mŕtvici, infarktu a prispievajú k normálnej funkcii obehového systému. oči, mozog a zlepšujú stav pokožky.

Medzi hlavné aktívne zložky obsiahnuté v 1 tablete Momega a Womega patria:

  • Omega-3: pomáha znižovať krvný tuk, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, zabraňuje upchávaniu krvných ciev.
  • Vitamín K2: zabraňuje ukladaniu vápnika a tvorbe aterosklerotických plátov v cievnych stenách, pomáha v boji proti ateroskleróze, pomáha znižovať riziko ochorení kostí, ako je osteoporóza, osteoporóza.
  • Vitamín D: zlepšuje funkciu cievnych endotelových buniek, antiaterosklerotický, proti zrážanlivosti, predchádza infarktu myokardu, angíne pectoris, znižuje vysoký krvný tlak, predchádza srdcovému zlyhaniu, znižuje riziko srdcových chorôb, ochorenie moču.

Momega a Womega  sú produkty z radu funkčných potravín pochádzajúcich z Dánska, ktoré sú extrahované zo zložiek prírodného pôvodu, o ktorých je vedecky dokázané, že sú prospešné pre zdravie srdca.

Vďaka efektívnej metóde využitia vitamínu D pri liečbe srdcovo-cievnych ochorení môže pacientom čiastočne pomôcť, aby mali väčšiu nádej bojovať s týmto nebezpečným ochorením. Hoci ak existujú opatrenia na potlačenie choroby, bude to lepšie ako liečba inými bežnými liekmi.

Št Ha


Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?