Úľava od bolesti po liečbe rakoviny prsníka

Bolesť po vykonaní liečby rakoviny prsníka, ako je operácia, chemoterapia, rádioterapia, endokrinná terapia... zasahuje do každodenného života pacientky. Čo by sa teda malo urobiť na zníženie bolesti u pacientok po liečbe rakoviny prsníka?

Počas alebo po liečbe rakoviny prsníka môžu pacientky pociťovať bolesť. Každý pacient môže denne pociťovať bolesť v rôznych častiach tela, ako sú kĺby, jazva po operácii alebo rameno, čo ovplyvňuje kvalitu pacientovho života.

Bolesť po operácii prsníka alebo rekonštrukčnej operácii prsníka

Po operácii prsníka môžu pacientky pociťovať bolesť v oblasti okolo chirurgických miest alebo stuhnutosť rúk niekoľko týždňov, alebo dlhšie, ak máte rekonštrukciu prsníka, ale časom by sa to malo zlepšiť.

Bolesť nervov

Po operácii prsníka alebo rekonštrukcii prsníka mnoho ľudí pociťuje bolesť, opuch a pocit pálenia v dôsledku dočasného poškodenia nervov v podpazuší a v oblasti jaziev. Toto sa stabilizuje niekoľko týždňov alebo mesiacov po operácii. V malom počte prípadov však bolesť pretrváva.

Niektorí ľudia majú fantómovú bolesť (bolesť, pri ktorej je cítiť, že vychádza z prsníka aj po odstránení prsníka). Všetky tieto javy sú spôsobené poškodením nervov.

Atritída

U pacientok s rakovinou prsníka, ktoré užívajú endokrinnú liečbu, najmä inhibítory aromatázy (endokrinné lieky druhej línie), ako je exemestan , anastrozol alebo letrozol, sa môže vyskytnúť bolesť alebo stuhnutosť kĺbov. Táto bolesť je zvyčajne mierna a dá sa zmierniť jemným cvičením alebo použitím protizápalových liekov.

V niektorých prípadoch môže byť bolesť závažná a môže narúšať každodenné aktivity a dokonca aj spánok. Pacienti by mali kontaktovať svojho lekára, aby prediskutovali bolesť a možnosti úľavy od bolesti alebo dokonca možnosť zmeny hormonálnej liečby. Pacienti by nemali prerušiť hormonálnu liečbu bez toho, aby sa o tom najskôr porozprávali so svojím lekárom.

Liečba rakoviny prsníka po operácii môže spôsobiť bolesti nervov, bolesti kĺbov

Pocit extrémnej únavy

Extrémna únava sa líši od bežnej únavy a extrémnej a nepredvídateľnej únavy. Väčšina ľudí pociťuje extrémnu únavu počas alebo po liečbe, ktorá môže trvať niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov. 

Pocit extrémnej únavy necháva pacienta bez energie a je pre neho ťažké vykonávať osobné každodenné činnosti, ktoré si vyžadujú podporu opatrovateľa. Každý prežíva rakovinovú únavu inak. Aktívne poznanie svojich aktuálnych limitov môže pomôcť pacientom lepšie sa pripraviť na zvládnutie extrémnej únavy.

Väčšina liečebných postupov používaných pri rakovine prsníka môže spôsobiť únavu.

Extrémna únava po operácii

Po operácii je vaše telo v strese a potrebuje čas na zahojenie. Niektorí ľudia pociťujú väčšiu únavu a vydržia dlhšie. Niekedy sa veľa ľudí nezotaví včas, kým sa extrémna únava nezhorší následnou liečbou.

Extrémna únava po chemoterapii

Chemoterapia môže spôsobiť zmeny v stravovaní, zníženie odolnosti voči infekciám a anémiu (príliš málo červených krviniek v tele), ktorá sama o sebe spôsobuje alebo zhoršuje extrémnu únavu.

Extrémna únava po rádioterapii

Extrémna únava, ktorá začína alebo sa zhoršuje po tom, čo pacient ukončí radiačnú terapiu. Navyše, pacienti podstupujúci radiačnú terapiu musia často veľa cestovať medzi nemocnicami, čím sú viac unavení. 

Extrémna únava po endokrinnej liečbe

Hormonálna liečba môže zmeniť telesný metabolizmus (telesnú rovnováhu), čo môže viesť k množstvu vedľajších účinkov vrátane extrémnej únavy.

Vaše emocionálne stavy počas diagnostiky a liečby zahŕňajú úzkosť, zlý spánok a depresiu, ktoré môžu spôsobiť extrémnu únavu.

Vedľajšie účinky iných liekov používaných pri vašej liečbe, ako sú anestetiká, lieky proti bolesti, lieky proti únave, lieky na spanie a antidepresíva, môžu tiež spôsobiť, že sa budete cítiť veľmi unavení.

Extrémna únava sťažuje pacientom vykonávanie každodenných činností

Úľava od bolesti po liečbe rakoviny prsníka

Ako vaša bolesť ovplyvňuje váš každodenný život, určí liečbu, ktorú potrebujete na zmiernenie bolesti. 

• Používajte protizápalové lieky (tablety alebo lokálne), nízkodávkové antidepresíva alebo lieky bežne používané na liečbu ľudí s epilepsiou. Tieto lieky sú účinné pri niektorých typoch bolesti. Lieky proti bolesti sú dostupné v mnohých rôznych silách a lekári ich budú predpisovať podľa symptómov bolesti a potrieb pacientovho tela. Niektoré nemocnice majú špeciálne ambulancie pre ľudí s pretrvávajúcou bolesťou, ktorá sa ťažko zmierňuje.
• Niektorým ľuďom môže zmierniť bolesť aj opätovné začatie cvičenia rúk a ramien alebo teplý kúpeľ.
• Kurz fyzikálnej terapie vám tiež môže pomôcť ľahko pohybovať rukami a ramenami.

Ak pociťujete bolesť okolo ramena, podpazušia alebo rezu, ktorá sa časom nezlepšuje alebo nezmierňuje, poraďte sa so svojím lekárom.

Zmiernite bolesť cvičením rúk a ramien

Znížte únavu po liečbe rakoviny prsníka

Snažte sa odpočívať, prijímať dostatok živín a dodržiavať pokyny lekára:

• Povedzte svojmu lekárovi alebo zdravotnej sestre, ako sa cítite, pretože niekedy možno príčinu extrémnej únavy liečiť. Napríklad, ak ste anemický, lekár vám predpíše doplnky železa.
• Zabezpečte dostatok odpočinku, obmedzte denný spánok (odporúča sa spať menej ako hodinu, aby ste mohli v noci hlboko spať).
• Zamerajte sa na niektoré denné aktivity, ako je ľahké cvičenie, chôdza.
• Na zníženie stresu používajte relaxačné techniky .
• Pite veľa tekutín, pretože dehydratácia vás môže unaviť.
• Pre výživový doplnok si vyberte zdravé, vysokokalorické potraviny, ako sú celozrnné cestoviny.