Nedostatočný spánok, málo spať alebo nespať hlboko je bežným problémom moderného života. Ak však tento stav pretrváva a stane sa letargickým, spôsobí to veľa negatívnych účinkov na ľudské zdravie a vývoj. Ako sa teda letargia diagnostikuje a lieči?
Letargia je dnes pomerne časté ochorenie, ktoré spôsobuje ospalosť, stratu koncentrácie a ovplyvňuje kvalitu života pacientov. Účinná diagnostika a liečba letargie však zostáva výzvou pre lekárov.
Čo je letargia?
Letargia spôsobuje, že sa nielen cítite ospalí, unavení a malátni, ale môže tiež ovplyvniť vaše psychické a fyzické zdravie. Ide o bežný jav, ľudia s týmto stavom sa často ťažko sústreďujú, priberajú a trpia psychickými problémami ako úzkosť a depresia.
Aby sme pochopili letargiu, musíme sa pozrieť na ďalšiu poruchu spánku , ktorá je s ňou tiež spojená, a to je nadmerná ospalosť. Nadmerný spánok je stav prílišného spánku, často počas celého dňa. Pre dospelých sa spánok viac ako 10 hodín denne považuje za ťažký spánok. Tento termín sa používa na označenie pacientov, ktorí sa sťažujú na spánok počas dňa a môžu dokonca náhle zaspať počas dochádzania. Veľa spánku však nie je spôsobené únavou a toto rozlíšenie nie je jednoduché. Hypersomnia je menej častým ochorením ako nespavosť, ale v klinickej praxi nie je nezvyčajná. Príčinou nadmerného spánku je často letargia, drogová alebo drogová závislosť.
Letargia môže ovplyvniť vaše duševné a fyzické zdravie
Aj keď tento stav nemá zásadný vplyv na život, napriek tomu vyvoláva u pacientov nepríjemný pocit a ovplyvňuje ich zdravie. Pacienti často pociťujú náhlu ospalosť a ťažkosti s bdelosťou. Rozlišovanie medzi hypersomniou a letargiou je nevyhnutné pre diagnostiku a liečbu.
Letargia je stav, ktorý spôsobuje stratu kontroly nad spánkom, v dôsledku čoho pacient náhle a neodolateľne zaspí a často je sprevádzaný nadmerným spánkom. Toto nie je nezvyčajné a vyskytuje sa u 0,02 až 0,16 % dospelých, často familiárne. Letargia nie je formou epilepsie alebo inej duševnej choroby. Môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku, no najčastejšie sa vyskytuje v dospievaní a mladej dospelosti. Choroba postupuje pomaly a trvá celý život, čo ovplyvňuje kvalitu života pacienta.
Známky a príznaky letargie
Letargia je ochorenie, ktoré spôsobuje nadmernú ospalosť, môže sa vyskytnúť kedykoľvek a má vedľajšie účinky, ako je REM (rýchly pohyb očí) spánok počas bdelosti. Pacient náhle a nezadržateľne zaspí, čo trvá 10 až 20 minút, a potom sa zobudí s príjemným pocitom. Toto ochorenie môže byť nebezpečné pri vedení vozidla alebo pri práci so strojmi.
Najčastejším príznakom letargie je neodolateľná ospalosť, ktorá sa môže vyskytnúť kedykoľvek. Strata svalového tonusu je ďalším bežným príznakom, ktorý spôsobuje pády v stoji. Pacient ochromí všetky kostrové svaly a potom zaspí. Medzi ďalšie príznaky patria halucinácie počas spánku.
Letargia je neodolateľný spánok
Spánková paralýza je menej častým príznakom letargie, ktorý sa zvyčajne vyskytuje po prebudení ráno. V tomto okamihu je pacient úplne prebudený, ale nemôže sa pohybovať.
Pri diagnostikovaní letargie sú potrebné záznamy EEG počas noci na zobrazenie štádií REM spánku . Ochorenie prebieha v rodinách a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku.
Metódy diagnostiky a liečby letargie
Diagnostické
Aby bola diagnostikovaná letargia, pacient musí mať príznaky, ako je neodolateľná ospalosť, ktorá sa často vyskytuje najmenej 3 mesiace.
Musia tiež pociťovať aspoň jeden z nasledujúcich dvoch príznakov: Obojstranná strata svalového tonusu pri náhlych a opakujúcich sa epizódach halucinácií na začiatku a na konci epizódy, segment spánku.
Liečba letargie
Na prekonanie letargie neexistuje žiadna špecifická liečba, ale je možné zmierniť príznaky. Denný režim spánku môže byť prospešný pre ľudí s letargiou. Pacient si môže napríklad krátko zdriemnuť každé 4 hodiny, pričom každé zdriemnutie trvá 15 až 30 minút.
V závažnejších prípadoch sa psychostimulanciá, ako je Modafinil (provigil), používajú na liečbu symptómov letargie, ako je neodolateľná ospalosť a poruchy spánku. Je však potrebné sledovať toleranciu pacienta k lieku.
Liečba letargie psychostimulanciami
V súčasnosti sa na liečbu letargie používa antidepresívum fluoxetín . Tento liek pomáha znižovať alebo predchádzať strate svalového tonusu a zlepšuje pacientove symptómy pádu spôsobeného náhlou stratou svalového tonusu. Liečba trvá niekoľko mesiacov.
Antidepresíva by sa mali kombinovať s terapiou zdriemnutia, zmenou životného štýlu a dovolenkami, aby sa znížila závislosť.
Vyššie uvedené sú účinné metódy diagnostiky a liečby letargie, ktoré používajú lekári. Na dosiahnutie najlepších výsledkov je však nevyhnutné užívanie liekov v kombinácii s metódami životosprávy. Len s komplexným riešením môžu pacienti dosiahnuť hlboký spánok a plnú energiu na každodenné fungovanie.
aFamilyToday Health – Nestabilný spánok dieťaťa znepokojuje rodičov. Vytvorenie režimu pred spaním pre deti je niečo, na čom rodičom vždy záleží.
Čo viete o raste u detí? Toto je obdobie, kedy bude mať bábätko najvýraznejšie zmeny z fyzického na psychické.
Mnoho tehotných žien má pocit, že počas tehotenstva nespia dobre. Opatrenia na zlepšenie spánku tehotných žien preto vždy veľmi zaujímajú veľa ľudí.
aFamilyToday Health – Určite každý vie, že spánok je veľmi dôležitý. Nechajte aFamilyToday Health naučiť sa, ako môžete zabezpečiť kvalitu spánku svojho dieťaťa.
Bábätko leží v hojdacej sieti, hojdacom kresle, takže ho môžete hojdať spať. Používanie týchto zariadení však môže mať pre dieťatko mnoho následkov.
aFamilyToday Health – Uspať dieťa každú noc bez starostí sa nezdá ľahké. Prečo rodičia nevyskúšajú metódu Cry it out?
aFamilyToday Health – V závislosti od veku môže byť doba spánku pre deti až 16 hodín denne. Nedostatok spánku priamo ovplyvní zdravie detí.
Spánok dojčiat je pre vývoj dieťaťa veľmi dôležitý. Ako teda dopomôcť svojmu bábätku, aby sa dobre vyspalo a vytvorilo si dobré spánkové návyky?
Pre bábätká je spánok veľmi dôležitý. Pre ženy, ktoré sa ešte len začínajú stať matkami, je však vždy dilemou, ako uspať bábätko.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
