Tipy na stravovanie, keď máte strumu?

Pacienti so zväčšenou strumou zažijú v živote veľa ťažkých symptómov. Na čo by si okrem liečby mali dať pacienti ešte pozor, aby sa tejto zväčšenej strumy rýchlo zbavili?

Pacienti so zväčšenou strumou zažijú v živote veľa ťažkých symptómov. Na čo by si okrem liečby mali dať pacienti ešte pozor, aby sa tejto zväčšenej strumy rýchlo zbavili?

Struma alebo uzlík štítnej žľazy je abnormálne zväčšená štítna žľaza. Struma sa síce rýchlo zväčšuje, pacienta stále nebolí, ale keď sa struma do určitej miery rozrastie , môže sa objaviť struma , ktorá spôsobuje ťažkosti s dýchaním , kašľom a prehĺtaním.

Keď je zväčšená struma sprevádzaná dysfunkciou štítnej žľazy, ako je hypotyreóza alebo hypertyreóza, pacient tiež pociťuje únavu, podráždenosť, problémy so spánkom a neúmyselné zvýšenie alebo zníženie hmotnosti.

Struma síce nie je príliš nebezpečná, ale aj tak ju treba sledovať a liečiť odborníkom. Liečba bude trvať pomerne dlho, po liečbe sa ešte musí pravidelne opakovať. Takže okrem užívania liekov by pacienti so strumou mali venovať pozornosť tomu, čo vo svojej strave najlepšie liečia.

Zväčšenú strumu treba liečiť a pozorne sledovať.

Diéta pre pacientov so zväčšenou strumou 

Akým potravinám sa treba vyhnúť pri zväčšenej strume?

  • Krížová zelenina: Brokolica, brokolica, karfiol, kel, repa, kapusta všetky obsahujú síru. Pri rozklade síra produkuje izotiokyanáty, ktoré odoberajú jód a bránia štítnej žľaze absorbovať túto základnú živinu. Okrem toho biela kapusta obsahuje Goitrín, ktorý môže byť pre pacientov so strumou škodlivý. Ak chceme použiť túto zeleninu, treba dbať na to, aby sme zeleninu nakrájali a poriadne namočili, aby sa odstránili izotiokyanáty. Okrem toho dôkladné prevarenie alebo povarenie tiež pomáha rozložiť Goitrín v kapuste až na 95 %.

Kapusta je zelenina, ktorej by sa pacienti so strumou mali vyhýbať.

  • Sójové bôby: Ľudia so strumou môžu jesť väčšinu druhov bôbov okrem sóje. Sójové izoflavóny a výrobky z nich (tofu, sójové mlieko, majonézy a šaláty) pôsobia proti štítnej žľaze negatívne na pacientov so strumou.
  • Vyhnite sa konzumácii veľkého množstva cukru: Keď máte strumu, funkcia štítnej žľazy je čiastočne znížená, takže zasahuje do procesu premeny cukru na energiu pre telo, čo spôsobuje priberanie.
  • Potraviny bohaté na vápnik: Tejto skupine potravín by sa mali vyhýbať pacienti so zväčšenou strumou, ktorí sú liečení liekmi, pretože vápnik môže znižovať účinok lieku. Takže ak pijete mlieko, pacientom so strumou sa odporučí, aby ho pili mimo času užívania lieku.
  • Kofeín: Káva tiež zníži účinok liekov na štítnu žľazu, čo pacientom sťaží vstrebávanie liečby. Preto by pacienti so zväčšenou strumou mali piť kávu len asi 1 hodinu po užití lieku.

Čo je dobré jesť pri strume?

  • Zelená listová zelenina: Špenát, šalát,... a iná zelená listová zelenina sú bohatým zdrojom horčíka a minerálov, ktoré pomáhajú podporovať funkciu štítnej žľazy a znižujú únavu u pacientov so strumou.
  • Orechy: Mandle, tekvicové semienka, kešu, ... telu dodajú železo a horčík, takže veľmi dobre podporuje aj štítnu žľazu. Tieto orechy tiež poskytujú vitamíny B a E na udržanie správneho fungovania štítnej žľazy.
  • Morské plody: Mnohé druhy morských plodov, ako sú krevety, kraby, mušle, ustrice, sú bohaté na jód, čo je dobré pre pacientov so strumou. Tomuto ochoreniu môžu najlepšie predchádzať aj ľudia, ktorí neochorejú, keď veľa jedia morské plody.
  • Zemiak: Ako hľuza obsahujúca veľa jódu je veľmi dobré, ak pacienti so strumou jedia veľa zemiakov so šupkou, ak je to možné.
  • Cesnak: Toto korenie pomôže znížiť opuchy a podporí produkciu molekuly glutatiónu na udržanie zdravej štítnej žľazy. Preto by pacienti mali pravidelne používať cesnak pri varení. Ak je to možné, každé ráno žuvajte 3-4 strúčiky cesnaku, aby ste pomohli stabilizovať štítnu žľazu.

Morské plody sú najbohatším zdrojom jódu.

Čo jesť po operácii strumy, aby ste sa rýchlo zotavili?

Po operácii potrebujú pacienti so strumou primeranú diétu, aby sa rýchlo zotavili. Najmä v tomto štádiu je potrebné pacientovi doplniť jód. Rodina pacienta by sa mala riadiť nasledujúcimi tipmi na stravovanie, aby sa zlepšila starostlivosť o pacienta so strumou po operácii.

  • Dostatok energie pre organizmus pacienta po operácii je potrebné zabezpečiť postupným zvyšovaním množstva múky, ryže, fazule s primeraným množstvom tuku v strave.
  • Účinnú energiu poskytujú aj potraviny bohaté na vitamíny a bielkoviny ako mäso, vajcia, mlieko, pečeň, zelenina atď.
  • Aby nedošlo k ovplyvneniu rezu, jedlo by sa malo dôkladne dusiť a variť. Ak máte bolesť v reze, mali by ste jesť iba tenké jedlá, ako je kaša, mlieko a polievka, aby sa ľahšie prehĺtalo.
  • Pacienti si môžu rozdeliť do niekoľkých malých jedál počas dňa, aby zjedli viac.
  • Dopĺňanie jódu je v tejto dobe veľmi potrebné. Ale neberte príliš veľa jódu, aby ste sa vyhli prebytku.

Tu je niekoľko poznámok o tom, čo jesť a čomu sa vyhnúť . Avšak pre tých, ktorí ešte netrpeli chorobou, by sa mali poradiť aj o tom, aby dostali adekvátnu jódovú stravu. V skutočnosti je v horských a prímestských oblastiach vysoký výskyt strumy v dôsledku slabých znalostí o výžive a životných podmienok ľudí. Najlepšou prevenciou strumy je preto u každého rozumné dopĺňanie jódu z potravy.


Leave a Comment

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Dôsledky strumy pre pacientov

Dôsledky strumy pre pacientov

Dôsledky strumy môžu postihnúť kohokoľvek s touto chorobou a kedykoľvek v živote, ak nechcete liečiť koreň a včas!

Čo by mali jesť ľudia, ktorí práve podstúpili operáciu strumy - Starostlivosť o pacientov po operácii strumy

Čo by mali jesť ľudia, ktorí práve podstúpili operáciu strumy - Starostlivosť o pacientov po operácii strumy

Nová operácia strumy by mala jesť čo? Ak je niekto z rodiny v tejto situácii, v článku nižšie sa podrobne dozvieme o užitočných tipoch.

Čo je to struma? Kde sa nachádza struma?

Čo je to struma? Kde sa nachádza struma?

Čo je to struma? Kde sa nachádza struma? Ak máte otázky, pozrite si niektoré informácie, ktoré aFamilyToday Blog práve aktualizoval nižšie.

Thyroiditis struma a všetky informácie o ochorení

Thyroiditis struma a všetky informácie o ochorení

Thyroiditis struma je bežné získané ochorenie štítnej žľazy. Symptómy ako výskyt strumy, bolesti, ťažkosti s prehĺtaním sú prvými príznakmi ochorenia. Pripojte sa k blogu FamilyToday a dozviete sa o tomto stave!

Odhalenie, ako vyliečiť strumu na základe jednoduchej a účinnej mužskej medicíny

Odhalenie, ako vyliečiť strumu na základe jednoduchej a účinnej mužskej medicíny

Liečba strumy pomocou mužskej medicíny je bezpečná, ekonomická a účinná. Ako to opraviť, poďme zistiť prostredníctvom nasledujúceho článku.

Dedičná struma a čo potrebujete vedieť

Dedičná struma a čo potrebujete vedieť

Dedičná struma je jedným z problémov, ktoré znepokojujú mnohých pacientov, najmä tehotné ženy. Nasledujúci článok vám pomôže lepšie pochopiť túto tému, zostaňte naladení!

Je Basedowova struma operovateľná? Výhody a riziká chirurgického zákroku

Je Basedowova struma operovateľná? Výhody a riziká chirurgického zákroku

Jednou z možností liečby ochorenia štítnej žľazy je chirurgický zákrok. Ale basedow struma sa dá operovať, ak áno, čo si pripraviť? Odpoveď vám bude zaslaná prostredníctvom článku nižšie!

Struma a ako liečiť nezhubnú strumu pre každého

Struma a ako liečiť nezhubnú strumu pre každého

Zvýšenie veľkosti štítnej žľazy povedie k zväčšenej strume na krku. Väčšina strumy je benígna a nespôsobuje pacientovi žiadnu bolesť. Stále však musíte pochopiť strumu a ako liečiť nezhubnú strumu? Aby ste si mohli vybrať tú najvhodnejšiu liečbu pre vás.

Odpoveď: Môže struma piť sójové klíčky?

Odpoveď: Môže struma piť sójové klíčky?

Lekárski odborníci odporúčajú, aby pacienti so strumou nejedli sójové bôby, pretože obsahujú veľa vápnika, ktorý ovplyvňuje vstrebávanie jódu. Ale čo sójové klíčky, môže struma piť sójové klíčky?

Je operácia strumy nebezpečná?

Je operácia strumy nebezpečná?

Otázka, či je operácia strumy nebezpečná, je otázka, ktorú sa mnohí pacienti trpiaci týmto ochorením pýtajú, keď je potrebná operácia. V čom je teda problém?

Keď má matka strumu, má dojčiť?

Keď má matka strumu, má dojčiť?

Keď má matka strumu, či má dojčiť, je otázka, ktorá zaujíma a pýta sa veľa ľudí. Potom na túto otázku odpovieme najpresnejším spôsobom v článku nižšie.

Čo treba vedieť o strume liečenej orientálnou medicínou

Čo treba vedieť o strume liečenej orientálnou medicínou

Struma liečená orientálnou medicínou už nie je pre Vietnamcov cudzí pojem. Táto liečebná metóda má svoje výhody a nevýhody, ktoré si musí každý uvedomiť.

Orientálna medicína na liečbu strumy je mimoriadne účinná

Orientálna medicína na liečbu strumy je mimoriadne účinná

V súčasnosti existuje mnoho spôsobov liečby strumy, ako je použitie západnej medicíny na liečbu strumy alebo chirurgické odstránenie. Ale bylinné lieky na liečbu strumy sú bezpečné a účinné, nemali by ste ich ignorovať.

Môžete jesť šalát so strumou? Potraviny, ktoré nie sú dobré pre chorých ľudí

Môžete jesť šalát so strumou? Potraviny, ktoré nie sú dobré pre chorých ľudí

Môžu pacienti so strumou jesť šalát? Akým potravinám sa treba vyhnúť, keď trpíte strumou? V nasledujúcom článku sa dozviete viac o výžive pre pacientov so strumou.

Viete: Čo je príčinou Basedowovej strumy?

Viete: Čo je príčinou Basedowovej strumy?

Pri ochoreniach súvisiacich so štítnou žľazou je Basedowova struma najčastejším ochorením, najkomplikovanejšou liečbou. Ak sa ochorenie nelieči, môže viesť k vážnym komplikáciám, ktoré môžu viesť k zlyhaniu srdca, bolesti štítnej žľazy a dokonca k smrti. Čo spôsobuje Gravesovu chorobu?

Čo je to multinodulárna struma?

Čo je to multinodulárna struma?

Multinodulárna struma, známa aj ako multinodulárna struma, je časté ochorenie a často nemá žiadne klinické príznaky, ochorenie sa často zistí pri ultrazvuku krku s iným ochorením. Takže, čo presne je multinodulárna struma? Je to nebezpečné?

Je jednoduchá struma taká nebezpečná, ako sme si mysleli?

Je jednoduchá struma taká nebezpečná, ako sme si mysleli?

Jednoduchá struma (alebo netoxická struma) je súhrnný názov pre lokálnu strumu a difúznu strumu, pri ktorej nie je známa príčina vzniku strumy. Choroba je bežnejšia u žien.

Ako dlho môže žiť struma v konečnom štádiu?

Ako dlho môže žiť struma v konečnom štádiu?

Struma v konečnom štádiu je, keď zhubný nádor rastie a šíri sa do mnohých orgánov iných ako štítna žľaza. To je tiež čas, keď príbuzní a pacienti začnú pociťovať strach a nevedia, ako dlho môže ich milovaný žiť.

Pozor na strumu s lymfatickými uzlinami, ktoré sa objavujú s mnohými zvláštnymi príznakmi

Pozor na strumu s lymfatickými uzlinami, ktoré sa objavujú s mnohými zvláštnymi príznakmi

Zdurené lymfatické uzliny na krku sú bežné u dospelých aj detí. Struma s lymfatickými uzlinami varuje vaše telo, že môžu nastať problémy s infekciou alebo rakovinou štítnej žľazy.

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.