Ako sa tehotné ženy starať o svoje zuby, aby mali žiarivý úsmev?
Tehotné ženy sa o svoj chrup starajú od zámeru otehotnieť až po celé tehotenstvo, aby bábätko nebolo postihnuté matkiným ochorením ďasien.
Tipy na bielenie zubov zeleným čajom, ktoré by ste nemali ignorovať
Zelený čaj je známy ako nápoj s mnohými zdravotnými výhodami, jedným z nich je použitie zeleného čaju na bielenie zubov.
Zelený čaj je obľúbený, pretože je to lahodný nápoj, ktorý pomáha skrášľovať pokožku, predchádzať starnutiu a najmä bieliť zuby. Ak sa chcete dozvedieť o tipoch na bielenie zubov zeleným čajom, prečítajte si nasledujúci článok blogu aFamilyToday Blog !
Úžasné výhody zeleného čaju
Výhody zeleného čaju nemožno ignorovať
Zelený čaj je ingrediencia, ktorá je každému z nás veľmi blízka, no nie každý rozumie použitiu lístkov zeleného čaju. Užívanie zeleného čaju prinesie nášmu telu tieto veľké výhody:
- Aktívna zložka EGCG v zelenom čaji prispieva k zvýšeniu výkonu pri spaľovaní tukov v tele, čím napomáha aktivácii spaľovania brušného tuku, takže užívanie zeleného čaju napomáha mimoriadne efektívnemu chudnutiu. V súčasnosti je zelený čaj známy aj pre svoje veľmi účinné účinky na bielenie zubov.
- Zelený čaj tiež pomáha zlepšiť využitie inzulínu v tele, čím zabraňuje náhlemu zvýšeniu a zníženiu hladiny cukru v krvi. Nielen to, účinná látka EGCG má tiež schopnosť zabrániť rastu buniek rakoviny pľúc, inhibovať rakovinu hrubého čreva .
Testy ukazujú, že EGCG v zelenom čaji je dvestokrát silnejší ako vitamín E pri ničení voľných radikálov, čím pomáha znižovať artritídu, cukrovku a rakovinu. Nielen to, zložka katechínu v listoch zeleného čaju môže tiež veľmi dobre predchádzať infekciám ústnej dutiny a čriev. Takže stačí použiť asi tri šálky zeleného čaju denne, aby ste zlepšili pamäť.
Bielenie zubov zeleným čajom je účinné alebo nie?
Odpovede na bielenie zubov zeleným čajom sú účinné alebo nie?
Podľa štúdií je zelený čaj mimoriadne dobrým materiálom pre zuby a ďasná. Antioxidačný katechín, ktorý sa nachádza v čaji, môže pomôcť bojovať proti zápalu a inhibovať rast škodlivého povlaku, čím pomáha chrániť zuby a ďasná. Fluorid v zložkách zeleného čaju robí zuby belšími, takže efekt bielenia zubov, obmedzenie zubného kazu zeleným čajom má praktický efekt.
Okrem toho zelený čaj tiež pomáha bojovať proti dvom typom baktérií, Streptococcus Mutans a Lactobacillus. Predpokladá sa, že to súvisí so zubným kazom a ochorením ďasien. Zelený čaj obsahuje aj fluorid, ktorý má vlastnosti, ktoré chránia zubnú sklovinu. Vedci tiež zistili, že zelený čaj má stále veľmi dobrý vplyv na boj so zubným kazom.
Odhalenie, ako vybieliť zuby účinným zeleným čajom
Niektoré účinné metódy bielenia zubov zeleným čajom
Na efektívne a rýchle bielenie zubov zeleným čajom môžete použiť nasledujúce metódy:
Pite zelený čaj každý deň
Pitie zeleného čaju je najjednoduchší spôsob bielenia zubov zeleným čajom, ktorý si môžete pravidelne robiť doma. Príprava zeleného čaju na vodu na každodenné pitie pomáha telu zostať zdravé a poskytuje dostatok vody. Zároveň pomáha dopĺňať potrebné látky, pomáha chrániť zuby a ďasná. Esencia v zelenom čaji pôsobí na zuby tak, že zuby postupne belšia.
Použitie prášku zo zeleného čaju účinne bieli zuby
Bielenie zubov práškom zo zeleného čaju je veľmi jednoduché, treba si pripraviť trochu prášku zo zeleného čaju, známeho aj ako matcha prášok, tento prášok sa často veľmi s obľubou predáva v pekárňach, kde sa predávajú suroviny, alebo v supermarketoch...
Vezmite trochu prášku zo zeleného čaju a zmiešajte ho s trochou vody, aby ste vytvorili pastu. Potom použite túto zmes na čistenie zubov rovnakým spôsobom ako každodenné čistenie. Nezabudnite si vyčistiť všetky povrchy zubov, aby ste zuby vybielili rovnomernejšie a potom si vypláchnite ústa vodou.
Vybielte zuby práškovým zeleným čajom v kombinácii so zubnou pastou
Jednoduchý a účinný spôsob, ako vybieliť zuby zeleným čajom, je zmiešať prášok zo zeleného čaju so zubnou pastou a následne vyčistiť zuby zvnútra aj zvonka. Nielenže má dobrý účinok v boji proti zubnému kazu, ale zelený čaj pomôže vašim zubom rozjasniť každý deň.
Zelený čaj síce dokáže celkom efektívne pomôcť vybieliť zuby, ale to neznamená, že ho budete používať príliš často. Pretože nadmerné používanie zeleného čaju riskuje zníženie belosti a opotrebovanie zubov. Najrozumnejšie by ste si mali zuby bieliť zeleným čajom 3-krát týždenne.
Vyššie je uvedený podiel blogu aFamilyToday o tipoch na bielenie zubov zeleným čajom , ktoré by ste nemali ignorovať. Dúfam, že vám tento článok priniesol užitočné informácie, ktoré vám pomôžu získať belšie zuby a žiarivý úsmev.
Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Účinky antibiotík na zdravie
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?